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跨躍式跳高說課稿

時間:2021-02-17 10:38:20 說課稿 我要投稿

跨躍式跳高說課稿

  一、說教材

跨躍式跳高說課稿

  1、教材選擇搭配

  本課采用跨越式跳高作為主教材,選擇上肢力量練習(xí):“推小車”與其搭配教學(xué)。跨越式跳高是田徑跳躍項目最簡單易學(xué)的,也是最具實用價值的,對它的學(xué)習(xí),有利于掌握跳躍項目中助跑、起跳、過桿、落地等基本技術(shù),便于今后學(xué)習(xí)。而“推小車”,練習(xí)即能有效的增強上肢力量,又能培養(yǎng)同學(xué)之間的協(xié)作精神。大綱要求:掌握技術(shù)、技能的同時,在原有身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,得到發(fā)展和提高。

  為充分體現(xiàn)大綱這一要求,在選擇教材時,明確跨越式跳高這一下肢力量、速度為主的前提下,選擇上肢力量與之相結(jié)合。目的是減輕下肢在本堂課中的負(fù)荷,也使學(xué)生身體身體素質(zhì)得到全面、均衡的發(fā)展。并通過教學(xué)實踐,達到提高動作質(zhì)量、發(fā)展力量素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)性的目的。

  2、重點、難點

  本次課教材跨越式跳高技術(shù)環(huán)節(jié)較多,上肢力量練習(xí)又帶一定技巧性,因而教學(xué)中要把握教材特點、重點,掌握助跑與踏跳的銜接技術(shù)(跳高)及直臂支撐(力量練習(xí)),解決課中擺動腿過桿后內(nèi)旋下壓,帶動上體內(nèi)轉(zhuǎn)(跳高)合左右移動重心這兩個教學(xué)難點。

  3、教學(xué)目標(biāo)

  ① 分析技術(shù)動作,使學(xué)生明確“提高跳高技術(shù)動作”這一大綱要求,促進對技術(shù)動作的`練習(xí)和體會及教學(xué)目標(biāo)的達成。

  ② 通過多項輔助練習(xí),對各基層目標(biāo)的逐一認(rèn)定,正確有效的將學(xué)生引入高層目標(biāo)。、

  ③ 努力營創(chuàng)輕松愉悅的課堂氛圍,使學(xué)生在技術(shù)練習(xí)、掌握技術(shù),以及素質(zhì)練習(xí)過程中積極、主動。

  ④ 選用適合的教學(xué)法,給學(xué)生自由發(fā)展的時間及空間,促進學(xué)生能力發(fā)展,以適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。

  二、說教法

  為能很好的突出重點、突破難點、圓滿完成教學(xué)任務(wù),取得較好收效,我采用以下教法

  1、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法:充分發(fā)揮教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)學(xué)功能,針對教材重點、難點制定系列目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生思考、練習(xí),深入理解。

  2、反饋矯正法:注意觀察,收集反饋信息,特別在重點、難點的教學(xué)中,對易犯錯誤做到心中有數(shù),對出現(xiàn)的問題做到及時評價、補充和矯正。

  3、分解程序教學(xué)法:將完整的技術(shù)動作或練習(xí)合理分解為幾個練習(xí),按各部分由淺入深進行分解教學(xué),并注意分解和完整教學(xué)的有機結(jié)合,加深對技術(shù)認(rèn)識,促進動作定型

  三、說學(xué)法

  跟據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生實際情況,選用以下學(xué)習(xí)方法。

  1、共同參與法:根據(jù)學(xué)生模仿能力強的特點,教師把正確優(yōu)美、便于模仿的動作用于教學(xué)中,激勵學(xué)生參與教學(xué)活動,將學(xué)生觀察、思考、評價活動與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合,大力提倡互幫互學(xué)、共同提高。

  2、情感意識:運用生動、形象的語言和身教(示范動作),提出新穎、啟發(fā)性問題,選用學(xué)生喜愛的音樂及練習(xí)使課堂生動活潑、氣氛輕松、愉悅,師生關(guān)系融恰,以促進學(xué)習(xí)興趣,提高練習(xí)積極性。

  四、說程序

  根據(jù)教材的基本特點,制定本課組織教學(xué)的幾個環(huán)節(jié)

  1、由于所授教材技術(shù)環(huán)節(jié)較多,身體局部負(fù)荷過大,學(xué)習(xí)過程較為枯燥,運用健身操作為準(zhǔn)備和放松,以調(diào)節(jié)課堂氣氛,促進學(xué)習(xí)興趣,并能較好地活動相關(guān)部位的關(guān)節(jié)、韌帶,達到熱身目的。

  2、根據(jù)教材及進度需要,安排前期測評,機身與本課相關(guān)知識、技能的了解和掌握提出問題,促進思考。

  3、結(jié)合示范、講解,引入課的目標(biāo),讓學(xué)生形成正確、完整的目標(biāo)體系,確保目標(biāo)先導(dǎo)。

  4、未達到良好的教學(xué)效果,導(dǎo)學(xué)過程采用目標(biāo)系列,學(xué)習(xí)過程由易到難,逐一認(rèn)定。認(rèn)定過程根據(jù)教材特點和學(xué)生具體狀況,采用集體和分組練習(xí)相結(jié)合,以滿足教學(xué)及身理負(fù)荷的需要。

  5、根據(jù)技術(shù)動作學(xué)習(xí)特點,測評在導(dǎo)學(xué)過程中隨機安插或統(tǒng)一進行,但要及時反饋、測評、補救,確保教學(xué)時效。

  五、器材使用及場地布置

  1、器材使用:器材的使用要能滿足課的設(shè)計要求,保證練習(xí)的量和強度,且經(jīng)可能做到一物多用,避免使用器材過于繁多、復(fù)雜。

  2、場地布置:在保證練習(xí)空間的前提下,盡可能使場地布局緊湊、安全、合理,這樣便于觀察指導(dǎo),也避免過多的隊伍調(diào)動引起的麻煩和實踐的浪費。

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