色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

《跨躍式跳高》說課稿

時(shí)間:2021-07-01 14:09:29 說課稿 我要投稿

《跨躍式跳高》說課稿

  一、說教材

《跨躍式跳高》說課稿

  1、教材選擇搭配

  本課采用跨越式跳高作為主教材,選擇上肢力量練習(xí):“推小車”與其搭配教學(xué)。跨越式跳高是田徑跳躍項(xiàng)目最簡單易學(xué)的,也是最具實(shí)用價(jià)值的,對它的學(xué)習(xí),有利于掌握跳躍項(xiàng)目中助跑、起跳、過桿、落地等基本技術(shù),便于今后學(xué)習(xí)。而“推小車”,練習(xí)即能有效的增強(qiáng)上肢力量,又能培養(yǎng)同學(xué)之間的協(xié)作精神。大綱要求:掌握技術(shù)、技能的同時(shí),在原有身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,得到發(fā)展和提高。

  為充分體現(xiàn)大綱這一要求,在選擇教材時(shí),明確跨越式跳高這一下肢力量、速度為主的前提下,選擇上肢力量與之相結(jié)合。目的是減輕下肢在本堂課中的負(fù)荷,也使學(xué)生身體身體素質(zhì)得到全面、均衡的發(fā)展。并通過教學(xué)實(shí)踐,達(dá)到提高動作質(zhì)量、發(fā)展力量素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)性的目的。

  2、重點(diǎn)、難點(diǎn)

  本次課教材跨越式跳高技術(shù)環(huán)節(jié)較多,上肢力量練習(xí)又帶一定技巧性,因而教學(xué)中要把握教材特點(diǎn)、重點(diǎn),掌握助跑與踏跳的銜接技術(shù)(跳高)及直臂支撐(力量練習(xí)),解決課中擺動腿過桿后內(nèi)旋下壓,帶動上體內(nèi)轉(zhuǎn)(跳高)合左右移動重心這兩個(gè)教學(xué)難點(diǎn)。

  3、教學(xué)目標(biāo)

  ① 分析技術(shù)動作,使學(xué)生明確“提高跳高技術(shù)動作”這一大綱要求,促進(jìn)對技術(shù)動作的練習(xí)和體會及教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

  ② 通過多項(xiàng)輔助練習(xí),對各基層目標(biāo)的逐一認(rèn)定,正確有效的將學(xué)生引入高層目標(biāo)。、

  ③ 努力營創(chuàng)輕松愉悅的課堂氛圍,使學(xué)生在技術(shù)練習(xí)、掌握技術(shù),以及素質(zhì)練習(xí)過程中積極、主動。

  ④ 選用適合的教學(xué)法,給學(xué)生自由發(fā)展的時(shí)間及空間,促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展,以適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。

  二、說教法

  為能很好的突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、圓滿完成教學(xué)任務(wù),取得較好收效,我采用以下教法

  1、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法:充分發(fā)揮教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)學(xué)功能,針對教材重點(diǎn)、難點(diǎn)制定系列目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生思考、練習(xí),深入理解。2、反饋矯正法:注意觀察,收集反饋信息,特別在重點(diǎn)、難點(diǎn)的教學(xué)中,對易犯錯(cuò)誤做到心中有數(shù),對出現(xiàn)的問題做到及時(shí)評價(jià)、補(bǔ)充和矯正。

  3、分解程序教學(xué)法:將完整的技術(shù)動作或練習(xí)合理分解為幾個(gè)練習(xí),按各部分由淺入深進(jìn)行分解教學(xué),并注意分解和完整教學(xué)的'有機(jī)結(jié)合,加深對技術(shù)認(rèn)識,促進(jìn)動作定型

  三、說學(xué)法

  跟據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生實(shí)際情況,選用以下學(xué)習(xí)方法。

  1、共同參與法:根據(jù)學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),教師把正確優(yōu)美、便于模仿的動作用于教學(xué)中,激勵學(xué)生參與教學(xué)活動,將學(xué)生觀察、思考、評價(jià)活動與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合,大力提倡互幫互學(xué)、共同提高。

  2、情感意識:運(yùn)用生動、形象的語言和身教(示范動作),提出新穎、啟發(fā)性問題,選用學(xué)生喜愛的音樂及練習(xí)使課堂生動活潑、氣氛輕松、愉悅,師生關(guān)系融恰,以促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣,提高練習(xí)積極性。

  四、說程序

  根據(jù)教材的基本特點(diǎn),制定本課組織教學(xué)的幾個(gè)環(huán)節(jié)

  1、由于所授教材技術(shù)環(huán)節(jié)較多,身體局部負(fù)荷過大,學(xué)習(xí)過程較為枯燥,運(yùn)用健身操作為準(zhǔn)備和放松,以調(diào)節(jié)課堂氣氛,促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣,并能較好地活動相關(guān)部位的關(guān)節(jié)、韌帶,達(dá)到熱身目的。

  2、根據(jù)教材及進(jìn)度需要,安排前期測評,機(jī)身與本課相關(guān)知識、技能的了解和掌握提出問題,促進(jìn)思考。

  3、結(jié)合示范、講解,引入課的目標(biāo),讓學(xué)生形成正確、完整的目標(biāo)體系,確保目標(biāo)先導(dǎo)。

  4、未達(dá)到良好的教學(xué)效果,導(dǎo)學(xué)過程采用目標(biāo)系列,學(xué)習(xí)過程由易到難,逐一認(rèn)定。認(rèn)定過程根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生具體狀況,采用集體和分組練習(xí)相結(jié)合,以滿足教學(xué)及身理負(fù)荷的需要。

  5、根據(jù)技術(shù)動作學(xué)習(xí)特點(diǎn),測評在導(dǎo)學(xué)過程中隨機(jī)安插或統(tǒng)一進(jìn)行,但要及時(shí)反饋、測評、補(bǔ)救,確保教學(xué)時(shí)效。

  五、器材使用及場地布置

  1、器材使用:器材的使用要能滿足課的設(shè)計(jì)要求,保證練習(xí)的量和強(qiáng)度,且經(jīng)可能做到一物多用,避免使用器材過于繁多、復(fù)雜。

  2、場地布置:在保證練習(xí)空間的前提下,盡可能使場地布局緊湊、安全、合理,這樣便于觀察指導(dǎo),也避免過多的隊(duì)伍調(diào)動引起的麻煩和實(shí)踐的浪費(fèi)。

【《跨躍式跳高》說課稿】相關(guān)文章:

跨躍式跳高說課稿02-17

背越式跳高的說課稿06-16

跨越式跳高說課稿05-11

跨越式跳高的說課稿07-10

《跨越式跳高》說課稿12-31

跨越式跳高說課稿01-21

《背越式跳高》說課稿06-11

跨越式跳高說課稿范文07-06

高中跨越式跳高說課稿02-19

主站蜘蛛池模板: 好爽又高潮了毛片免费下载 | 欧美一卡二卡在线 | 亚洲日本久久久 | 久久久久国精品产熟女久色 | 国产老熟女老女人老人 | 日韩在线观看网址 | 国产欧美va欧美va在线 | 7777久久久国产精品消防器材 | 尤物视频在线观看视频 | 妻子的性幻想 | 91视在线国内在线播放酒店 | 黄色片国产片 | 欧美少妇网 | 久久久视频在线观看 | 黄网站色成年片在线观看 | 亚洲中文字幕在线观看 | 国产一区二区三区无码免费 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 国产精品嫩草55av | 国产av一二三无码影片 | deosex国产 | 国产做爰xxxⅹ高潮视频在线 | 天堂av男人在线播放 | 午夜剧场在线免费观看 | 亚洲成a人片在线观看国产 十八禁视频网站在线观看 成人乱人乱一区二区三区 青青草精品在线 | 内射少妇36p亚洲区 午夜无码区在线观看亚洲 被灌满精子的波多野结衣 中文字幕在线看人 | 国产91对白在线播放九色 | 伊人亚洲综合 | 亚洲人成网站色www 国产欧美视频在线 | 美女极度色诱视频www免费观看 | 久久久无码精品亚洲日韩精东传媒 | 六月婷操| 久久中文字幕无码专区 | 中文字幕在线视频播放 | 国产精品专区免费观看软件 | www中文字幕 | 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 四虎影院在线观看av | 久久久久久久99精品国产片 | 天堂视频网 | 欧美视频一区二区三区在线观看 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 日韩人妻无码精品久久 | 成人无码视频在线观看网站 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 四虎永久在线精品视频 | 国产精品露出 | 亚洲欧洲av无码专区 | 欧美成人精品午夜免费影视 | 国产精品7m凸凹视频分类 | 国产一区视频在线免费观看 | 亚洲激情影院 | 国精品无码人妻一区二区三区 | 欧美在线观看一区二区三区 | 国产精品高潮久久av | 免费无码av片在线观看网址 | av在线天天 | 色播在线播放 | 好av在线 | 欧美国产日韩a在线观看 | 欧洲美女黑人粗性暴交 | 亚洲欧美aa | 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看 | www.中文字幕在线观看 | 青青青草网站免费视频在线观看 | 久久精品人妻无码一区二区三区 | 免费中文字幕日韩 | 国产美女视频免费观看网址 | 99爱免费| 日日噜噜夜夜狠狠久久丁香五月 | 色吊丝永久性观看网站 | 欧洲欧美人成视频在线 | 国产成人免费在线视频 | 无码乱人伦一区二区亚洲 | 91精品一区二区三区久久久久 | 99re在线精品视频 | 国产69精品久久久久乱码韩国 | 内射女校花一区二区三区 | 亚洲色图狠狠爱 | 黄色三及毛片 | 91午夜影院| 欧美xxxx做受老人国产的 | 久久99热这里只频精品6 | 欧洲生活片亚洲生活在线观看 | 欧美一区二区三区在线视频 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 色香蕉在线视频 | 香蕉视频导航 | 亚洲色欲色欲大片www无码 | 女人第一次一男一女毛片 | 久久 国产 人妖 系列 | 波多野的理伦片免费播放 | 国产亚洲精品久久一区二区 | 国产日韩欧美精品在线观看 | 亚洲春色av无码专区在线播放 | 爱逼综合网 | 波多野结衣高潮av在线播放 | 一级午夜视频 |