色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

乒乓球比賽后的總結(jié)

時間:2020-11-26 19:47:10 總結(jié) 我要投稿

乒乓球比賽后的總結(jié)

  總結(jié)就是對一個時期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,為此要我們寫一份總結(jié)。你想知道總結(jié)怎么寫嗎?以下是小編為大家整理的乒乓球比賽后的總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。

乒乓球比賽后的總結(jié)

  乒乓球比賽后的總結(jié)1

  20XX年度的體育節(jié)開始了,今天結(jié)束了第一個項目乒乓球的比賽,在羨慕別人抽簽好運(yùn)的同時又要反省自己的隊伍,我總相信一點(diǎn):只要你的隊伍足夠強(qiáng)大就無所畏懼任何一名對手。可惜我的隊員不夠強(qiáng)大,在賽后我也找了有多年參加乒乓球比賽與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的人員共同探討如何使我的隊伍在往后的日子里變得更加強(qiáng)大使我獲益匪淺。

  首先總結(jié)了存在的問題:

  1、比賽經(jīng)驗(yàn)少。

  2、對內(nèi)競爭力不足,替補(bǔ)與主力的水平相差懸殊。

  3、訓(xùn)練思想不重視。

  4、基礎(chǔ)動作差,腦子不會靈活變通。

  針對問題解決方法有:

  1、比賽訓(xùn)練

  (1)設(shè)置模擬比賽,將正式比賽中可能出現(xiàn)的問題與對手的打法使隊員盡量去適應(yīng),講解應(yīng)對方法。

  (2)外出比賽,與其他學(xué)校的交流,找水平高的對手來比賽。

  (3)加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng),把緊張的情緒降到最低。

  (4)隊內(nèi)男女對決賽,男女混合賽。

  2、隊伍訓(xùn)練

  (1)隊內(nèi)排名賽,設(shè)置周賽、月賽、季度賽,看誰的排名最高,排名最低的負(fù)責(zé)下周每天的器材收拾。

  (2)訓(xùn)練統(tǒng)一組織,每一個主力位置必須要有至少兩人去競爭。

  3、學(xué)生分析

  (1)學(xué)生訓(xùn)練當(dāng)中出現(xiàn)遲到、早退、缺勤的現(xiàn)象,規(guī)定違反一定次數(shù)的必須作懲罰處理,更嚴(yán)重者處于退隊的懲罰。

  (2)讓每一位學(xué)生認(rèn)真聆聽老師的講解,每次老師講解后需要提問學(xué)生,答不出的'作相應(yīng)處罰。

  (3)對訓(xùn)練器材的愛護(hù),對運(yùn)動的熱愛首先體現(xiàn)在對器材的愛護(hù)程度上,每天規(guī)定負(fù)責(zé)收拾器材的學(xué)生。

  4、乒乓球要點(diǎn)訓(xùn)練

  (1)乒乓球運(yùn)動簡單來說就是打基礎(chǔ)技術(shù)與球路的變化,規(guī)范每一位學(xué)生的動作,懂得如何尋找球桌上存在的弱點(diǎn)。

  (2)在訓(xùn)練中將屬于自己的范圍球桌分成四份,4分之一的桌面位置是反手,4分之三是用正手。

  (3)落點(diǎn)的控制,將桌面分成9份并寫上數(shù)字,多球練習(xí)讓學(xué)生擊球到某一數(shù)字位置,每天要完成多少個。

  (4)兩人對攻,一人打下旋球,一人正手拉球,最低完成10次拉球算一組,慢慢提高難度。

  (5)發(fā)球減少引臂動作,利用收前臂轉(zhuǎn)手腕,使對手難以摸清球路。

  (6)遠(yuǎn)臺削球,學(xué)習(xí)削球技術(shù)有助于防守對手的強(qiáng)力進(jìn)攻,增加了旋轉(zhuǎn)造成對手失誤。

  乒乓球比賽后的總結(jié)2

  在我校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力支持下,實(shí)驗(yàn)小學(xué)在此次嵐山區(qū)中小學(xué)乒乓球聯(lián)賽中獲得了優(yōu)異的成績。

  此次的參賽的隊員是經(jīng)過全校選拔,從中挑選出了6名同學(xué)組建而成,其中有五(5)班的;五(2)班的王維;四(3)的肖冠宇,劉一諾、孫珂、姚安琪。11月20日比賽在嵐山區(qū)乒乓球協(xié)會訓(xùn)練館正式打響,男團(tuán)、女團(tuán)均采用循環(huán)賽的方式進(jìn)行。經(jīng)過一天的角逐,我校男隊奪得團(tuán)體第一名,同樣女隊也不示弱,奪得團(tuán)體第一名,在比賽過程中學(xué)生們發(fā)揮出了自身水平,展現(xiàn)了實(shí)小隊員拼搏、奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

  整個比賽中隊員們都能盡力對待每一分球,勝不驕敗不餒,從容面對比賽的勝與負(fù)。乒乓球競賽是學(xué)生與社會交流的窗口,為他們更好地學(xué)習(xí)這項運(yùn)動,了解與接觸其它兄弟學(xué)校搭建平臺,體育競賽的參與不只是為了獲得更好的成績,更多的是增進(jìn)了解、交流、學(xué)習(xí),從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,提高體育運(yùn)動參與興趣。

  在這次比賽過程中,作為教練員的我也意識到了臺上一分鐘,臺下十分鐘的深刻意義,孩子在賽場上比賽我似乎比他們還要緊張,但我知道,我必須做他們堅強(qiáng)的后盾。為此,針對影響隊員比賽成績的幾種可能性,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):

  一、教練員的氣質(zhì)

  要充分了解學(xué)生的心態(tài),掌握相應(yīng)的鼓勵藝術(shù),充分調(diào)動運(yùn)動員的積極性,同時又要有冷靜的頭腦去指揮學(xué)生比賽,取得優(yōu)異成績。

  二、賽前指揮方法與技巧

  通過這次的比賽,在和孩子一起比賽的過程中,我能真切的感受到孩子的心理變化。在比賽之前,孩子往往出現(xiàn)這種心理,因?yàn)椴涣私鈱Ψ降膶?shí)力而表現(xiàn)出怕對方的狀態(tài)。正是因?yàn)檫@樣,教練員及時的提醒會起到畫龍點(diǎn)睛的作用,正因?yàn)殡p方都處在這種不確定的狀態(tài)當(dāng)中。比如,靈活多變的發(fā)球方式、發(fā)球時用眼睛瞪一下對方、得分時一聲大喊,都有可能會給對方制造很大的心理壓力。

  其次,比賽過程中會出現(xiàn)五種情況:隨著比分的上下,會出現(xiàn)領(lǐng)先、落后、相持、關(guān)鍵和最后階段。領(lǐng)先時不驕傲,落后時不氣餒,相持時智取,關(guān)鍵階段不放松,最后階段時的信心都會影響隊員在比賽是的心理和發(fā)揮。

  三、賽中指揮方法與技巧

  乒乓球比賽中每個隊伍有一次暫停的機(jī)會,時間為一分鐘,合理的用好這關(guān)鍵的一分鐘顯得尤為重要。比分落后時,隊員士氣落后想要破壞對方陣腳時。在這短短一分鐘內(nèi),語言簡明扼要,抓住重點(diǎn),高效率利用這一分鐘是相當(dāng)重要的。

  通過這次乒乓球比賽,在取得成績的同時也收獲了和孩子們之間的感情,同時也為以后得乒乓球運(yùn)動籌備了很多后備人才。

【乒乓球比賽后的總結(jié)】相關(guān)文章:

課內(nèi)比教學(xué)總結(jié)04-02

比的化簡說課稿11-07

比的化簡說課稿11-04

科學(xué)課內(nèi)比教學(xué)個人總結(jié)04-07

《比尾巴》的教學(xué)課件09-19

比波王子的故事04-22

比太陽更大的恒星08-24

失敗排的比句12-15

比力氣作文04-10

認(rèn)識比說課稿11-08

主站蜘蛛池模板: 日免费视频 | 男女羞羞视频软件 | 国产一区二区日本欧美精品久久久 | 一级黄色性生活视频 | 国产欧美一区二区精品仙草咪 | 久久99亚洲精品久久99果 | 欧美综合偷拍 | 韩日中文字幕 | 天天碰天天狠天天透澡 | 国产精品一区二区人人爽79欧美 | 欧美日韩久久中文字幕 | 又粗又色又爽一区二区三区 | 日韩网站一区 | 久久激情小说 | 免费看国产精品 | 欧美丰满熟妇bbb久久久 | 亚洲肥妇| 色爱综合激情五月激情 | 亚洲国产精品一 | 小sao货水好多真紧h视频 | 国产巨乳在线观看 | 久久不见久久见免费视频下载 | 就要操av | 肉体裸交137日本大胆摄影 | 欧美免赞性视频 | 国产又粗又猛又黄又爽性视频 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频 | 国精产品一区一区三区免费视频 | 毛片小视频 | 和搜子居同的日子2hd高清看 | 精品一区二三区 | 91风间由美一区二区三区四区 | 亚洲人www | 天堂网在线最新版www中文网 | 日韩视频在线免费 | 国产农村妇女毛片精品久久麻豆 | 国产传媒在线 | 免费一级做a爰片性色毛片 黄色高清在线观看 | 免费日韩一区 | 欧美一级片免费在线 | 加勒比色综合久久久久久久久 | 强被迫伦姧高潮无码bd电影 | 色精品极品国产在线视频 | 久久久一本精品99久久精品66 | 秋霞电影网午夜鲁丝片无码 | 亚洲日韩一区二区三区 | 国产露脸150部国语对白 | 搐搐国产丨区2区精品av | 色蜜av | 四虎成人精品在永久在线 | 国产成人午夜精品福利视频 | 少妇高潮毛片免费看 | 老司机伊人 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 又紧又黄的免费视频网站 | 久久久久久久久久久久久久久久久久久久 | 久久久久久久99精品免费观看 | 激情com| 国产亚洲精品麻豆一区二区 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 欧美日韩色另类综合 | 999久久免费精品国产 | 欧美在线二区 | 亚洲欧美精品在线 | 精品福利一区二区三区免费视频 | 亚洲人成免费在线观看 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 秋霞无码av一区二区三区 | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 日韩激情网址 | 精品无码国产自产拍在线观看 | 超清制服丝袜无码av福利网 | 美女极度色诱视频www免费观看 | 波多野结衣av无码 | 18男女拍拍拍久久精品 | 国产成人av片在线观看 | 色老头精品午夜福利视频 | 久久精品中文字幕免费 | 日本精品aⅴ一区二区三区 日日夜夜影院 | 亚洲狼人伊人中文字幕 | 亚洲三级视频网站 | 原创少妇半推半就88av | 精品福利二区三区 | 欧美性视频一区 | 成人在线观看日韩 | 日本高清中文字幕免费一区二区 | 日本人妻巨大乳挤奶水 | 美国少妇性做爰 | 欧洲黄色一级视频 | 三级黄色片在线观看 | 国产在线永久视频 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 99精品视频在线在线观看视频 | 天天躁狠狠躁夜躁2021 更新时间 | 青青草原超碰 | 亚洲中文无码av永久app | 91丨porny丨海角社区 | 好吊视频一区二区三区 |