沖壓實習周記

時間：2020-12-16 18:05:54 周記大全我要投稿

沖壓實習周記

沖壓實習周記1

　　六周時間，我漸漸明白，一節課應該說輕輕松松的就上下來了，也許是和田助教和學生們太熟了吧，講課時我一點也不緊張，完全按照教案有條不紊地進行著。課后聽田老師對我這堂課的評價，她說總的來說非常好課堂氣氛以及教學的組織都非常不錯，但是也有不足的地方，那就是提問一個問題后沒有給學生們留思考的時間便提問，當時我真沒意識到，現在知道了。的確，如果不給她們思考的時

沖壓實習周記

沖壓實習周記2

　　時間過得飛快，不知不覺，第十周的實習又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實習心得，還真有點百感交集的味道。

　　雖然已經上過幾次課，但是在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心里狀態也不是很好，站在講臺上，心里還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本周課堂上體現出來的不足能在以后的教學工作中得到彌補。

沖壓實習周記3

　　通過緊張的面試，我終于如愿進入到xx公司實習，實習期為三個月。學習相關的專業近3年了，但這是我第一次真正的接觸相關的工作。因為這是我的第一份實習工作，心里難免有些忐忑不安。怕自己沒有能夠做好相關的工作，給該企業帶來不好的影響以及麻煩。在該企業安頓下來的時候，我們首先進行了為期5天的培訓。在這5天的培訓當中，我們對該企業的環境以及企業理念有了初步的了解。但由于我初來乍到，對我們的工作流程還不太不熟悉，幸好我們實習的負責人耐心的給我們講解了一些需要注意的地方。在他的引導下我們的實習工作也逐步進入正軌。這一周學習的內容不是很多，但是最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

沖壓實習周記4

　　我們都說社會這趟水太深。有時候和朋友閑聊都說說起諸如此類的事情，比如上級的什么親戚被提升為了什么什么??經過在這個企業那么長時間的實習，我不得不承認：不管是在任何一個地方都會有太多的潛規則。可是即使是這樣我們還是不能被潛規則。我始終堅信只要是你有能力，只要是你能讓企業有所發展，利益有所提高，不管是什么潛規則都會給你讓步。與其抱怨還不如讓自己更強一點，強大到有一天你會被別人看到為止??

沖壓實習周記5

　　今天，是新年后上班的第二天。過完年回來我準備好好準備今年5月份的造價員考試，我帶回來了過年前買好的10本書，接下來兩個月我要好好看書，好好準備考試了。昨天我看了《工程造價基礎理論》，熟悉了一些造價相關的概念，對于我這個新手，雖然在學校學的是建筑工程類專業，但對于造價并不很熟悉，雖然多少有些了解。師傅告訴過我，既然選擇從事這個行業了，那么最好是把這本證考出來，這對以后我換單位會有用。《工程造價基礎理論》是這幾本書中概念性最強的，它容易讓人感到枯燥無味。為了增強記憶，我找來了一個筆記本，把重點歸納整理寫在上面，方便下次翻閱。接下來的一周，要加快進度去準備考試。然后在準備的過程中發現不足，彌補不足。總結更多的學習方法，得出經驗為接下來自己的職業生涯累積更多的經驗。

沖壓實習周記6

　　計算鋼筋必須有足夠耐心，不急不慌，結合圖集和設計說明，計算鋼筋時邊翻圖集邊計算。不同型號的鋼筋單獨計算，并分別套相應定額。計算之前必須有規劃有細節，一個個構件計算，把有疑問的地方寫出來，以免漏項，使誤差盡量達到最小。注意特殊構件的詳圖。不同工程套定額要乘相應系數。通過一周的計算，對各構件的鋼筋大致有了了解，明白其在各構件中的作用。對圖集內的規定也非常熟悉。計算鋼筋是預算中最復雜的一項工作。計算之前必須熟悉一遍圖紙說明，看懂平法施工圖，培養自己對鋼筋計算的興趣，要有耐心，不懂就問，結合實際并和實際搭設的鋼筋作比較，明白鋼筋的計算規則。

　　一周下來，感覺學到不少東西，終于體會到做預算的辛苦，第一，作為一名預算員首先得看懂圖紙，明白圖紙的各項說明；第二，要有耐心，做預算不能急躁，確保計算工程量完整無誤；第三，要認真，做預算不能馬馬虎虎，必須關注每個細節；第四，要牢記預算員的職責，做好自己的本職工作。

沖壓實習周記7

　　踏上實習的征程，記得曾經看過這樣的一句話：畢業是個殘忍的季節，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜歡都要到施劉小學。

　　當天下午，劉老師給我介紹了施劉小學的概況，之后，便直接見了學生。第一次面對學生，有些羞澀；學生第一次面對我，很欣喜，“哎，是實習老師！”。第一天接觸，便發現：施劉小學的老師，很友好，很和善；施劉小學的學生很可愛，很好學。

　　第二周，可能是跟學校的作息有些出入，還不是太習慣——不是很習慣早起，不是很習慣早睡——但是對于食堂的飯菜，大家都贊不絕口。剛來一周，很清楚的記得，每到快要吃飯的點上，大家都一窩蜂的進入食堂，享受施劉小學的美食。第一次發現，原來大家的消化系統都活躍起來了，呵呵??

　　看班，是施劉小學的一大特色。因為剛來，與班里學生不是太熟悉，也不敢跟學生走的太近。于是，每次看班的時都只是呆呆地站在旁邊。看班是要去班里督促學生盡快進入學習的狀態。覺得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞澀??每次進班，呵呵??都從后門進去，小小地轉一圈，從后門出來。或許是班主任看穿了我們的想法，每次都鼓勵我說：多進班里看看，沒關系的。聽到這樣的話，我開始慢慢地放開了。

　　第二周，感受到了溫暖，友好。對老師、同學充滿了感激。晚上躺在床上進入夢鄉時想：或許選擇當一名教師真的是一個不錯的選擇??

沖壓實習周記8

　　由于與老員工之間相處的越來越好，于是在工作上也給我帶來了很多的便利。他們很耐心的給我講解了一些工作上的注意事項，以及他們多年來的工作經驗。我們不得不承認好的人際關系對我們自身的反正來說存在著重要的意義。不僅是個人也好還是企業也好，只有在良好的人際關系下才會有良好的合作。良好的合作往往有助于我們工作的高效完成。能讓我們事半功倍而不是事倍功半。這些體會都是在實習過程中所得到的，我終于明白在我們真正踏入社會之前為什么要進行實習。因為學校所教與我們的知識畢竟有限，只有在實際的工作中我們才能學到更多的知識及體驗。而這些體驗是我們花再多的'錢也不能購買的。因為這是只屬于我們自己的，不會隨著時間的流逝而被遺忘。

沖壓實習周記9

　　相比上一周，這一周的工作就稍微輕松一點了也沒有忙了。所以下班以后我們就有了更多的時間做自己的事情了，一般在下班的時候我們都會選擇去運動運動。盡管上班也有點累了，但是至少能做一些自己喜歡做的事情也算是一種放松的方法。突然在運動中覺得學校的生活已經離我們越來越遠了，好好像從來沒有如此的懷念過我們的校園生活。當我們還在學校的時候我們曾拼命的想要逃離我們的學校生活但是真正步入社會以后才能明白，校園的生活是我們一生中最美好的時光。在上學的時候我們常常覺得壓力很大，但是現在才明白原來上學所帶給我們的壓力是人一生中所有的壓力中最小的一部分。不得不說一句很俗的話：每個人都是這樣，只有在失去的時候才會覺得可貴。

沖壓實習周記10

　　來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，只是學著認識圖紙，雖然也實習過很好幾次，對工地的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的狀態似乎有些差距。生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。學習認識圖紙，師-父不在，暫時只能自己鉆研了，不過好在有很多資料可以查，不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時了解許多相關的知識，一舉多得。不知道是福是禍，來的時候公司剛剛將上一個工程收尾，這段時間一直沒有新工程。說它是福，是因為我可以利用這段時間慢慢適應，包括生活，工作，環境，對于從未接觸過的知識我可以慢慢消化;說它是禍，是因為有時覺得實踐才是鍛煉人的最佳途徑，從實踐中的到的經驗才是最可靠的。很期待，有一個實踐的機會。

【沖壓實習周記】相關文章：

沖壓實習總結05-13