關于孩子的防曬知識

　　防曬是指為達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而采取一些方法來阻隔或吸收紫外線。下面是小編為大家整理的關于孩子的防曬知識，歡迎閱讀！

　　1、寶寶準備去室外玩，在什么時候給他搽好防曬霜最合適呢？

　　A、出門前1小時

　　B、出門前半小時

　　C、出門的時候

　　答案：B。如果防曬霜的主要成分是氧化鋅和二氧化鈦等物理防曬劑，那么可以在要出門明給他搽就可以。因為這種防曬霜會立即在皮膚表面形成保護膜。如果是化學防曬劑，只能被皮膚吸收后才能發揮防曬作用。就應該在出門前半小時給寶寶搽好。

　　因為現在市面上銷售的兒童防曬霜多是既有物理性防曬劑，又有化學性防曬劑，在加上物理性和化學性的防曬霜不好區分，所以為了寶寶的安全，對所有的防曬霜最好都提前半小時給寶寶用哦。

　　2、防水型的防曬霜，應該隔多長時間給寶寶補搽一次？

　　A，每隔4小時一次

　　B，每隔2—3小時一次

　　C，每隔1.5小時一次

　　答案：C。所有防曬霜，都會在二小時后功效減弱，防水型的也不例外，為保證寶寶能持續受到防曬霜的保護，你要每隔1.5小時給他補一次防曬霜，尤其在他剛游完泳，出完汗，或用毛巾擦過身體后。

　　3、給寶寶搽多少防曬霜合適呢？

　　A，裝滿普通玻璃杯底那么多

　　B，裝滿一茶匙那么多

　　C，裝滿孩子的手掌那么多

　　答案：C。美國皮膚學研究院建議：成人每次要用28克防曬霜，用來搽遍全身（相當于裝滿普通玻璃杯底那么多）兒童對防曬霜的使用量應該是成人的一半，但為了保證你能測量出具體的量，還可以用孩子的手掌衡量，裝滿他的手掌那么多就可以了。

　　4、寶寶用的防曬霜的防曬指數（SPF值）最小需要多少？

　　A，SPF50

　　B，SPF30

　　C，SPF15

　　答案：B。皮膚癌研究中心的調查顯示：SPF15的防曬霜，只能遮擋93%的陽光中的UV光線（對皮膚有害的光線），SPF30的防曬霜能遮檔97%，SPF50的防曬霜可以遮擋98%，SPF30，指的是每隔30分鐘，你就要補搽一產供銷的防曬霜，這個指標用在孩子身上，間隔的時間可能會更短，因為給孩子搽防曬霜時通常不太配合，有些地方可能搽不夠量，導致SPF30的防曬霜最后的功效只能達到SPF15或者SPF20。所以如果使用了小于SPF30的防曬霜，就有可能在你不知情的情況下讓孩子受到陽光的傷害。

　　5、防曬霜的保質期是多長？

　　A，一年

　　B，三年

　　C，永久保質

　　答案：B。除非防曬霜的標簽上標明了更長的保持期，否則大多數防曬霜最多使用三年，還有一點需要注意，在炎熱的夏天，如果一直將防曬霜放在汽車里，那么車內過高的溫度將導致防曬霜里的化學物質分解，也就意味著這瓶防曬霜不能再用太長時間了。

　　6、判斷對錯，被子衣服蓋住的皮膚可以少搽一些防曬霜。

　　A、是

　　B、否

　　答案：B。如果你覺得衣服可以抵抗UV光線，那么請更新一下你的知識吧。一件白色T恤的防曬指數能達到SPF7，可一旦衣服濕了，防曬指數就會下降到SPF3，測試一種布料是否能保護皮膚的最簡單方法是：將它對著陽光舉起，如果看到陽光透過來，則說明UV光線能穿透這種布料。這也就意味著，即使穿著衣服，仍需要為皮膚搽足量防曬霜。還有別忘了給孩子戴上大檐帽子，保護他的臉蛋和眼睛。

　　拓展：女人必知的防曬知識總結

　　一、 防曬產品必不可少

　　想要美白，其實就是不要曬黑，那么常規的防曬產品是我們必備的。防曬產品需要補涂的主要原因除了擔心防曬成分會失效，更是因為防曬品使用后會因為很多內在或外在因素流失，比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動，補涂的頻率是要看情形而定并沒有絕對的數值。如果環境悶熱流汗多，又是在戶外活動的狀況下，可能不到1小時就要補涂一次；如果是處于沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5～6小時補充一次即可。

　　二、每天必敷保濕面膜

　　經過了一天太陽的炙烤，肌膚都會出現紅腫和脫水的現象。我們一定要在每天進行常規的保濕面膜，大家在選購保濕面膜上最好選用面貼面膜，然后提前在冰箱中冷凍10分鐘，敷在臉上不僅可以保濕而且有鎮定肌膚的效果，有效的收斂粗大的毛孔。保濕面膜后一定要擦上一層保濕面霜，鎖住我們臉部補充的水分。

　　三、 DIY美白面膜

　　每天面膜我建議大家可以一周做2-3次，而且我們可以利用我們天然的食材來做美白面膜。櫻桃就是一種很好的每天天然食材。櫻桃：是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用300克可以調理腸胃功能，助消化。它豐富的維他命C還能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。

　　需要材料：櫻桃、蜂蜜、牛奶

　　方法：把櫻桃用榨汁機打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把紙膜放進去泡5分鐘，然后敷在臉上即可，可以瞬間看到即使的美白效果

　　四、 內服維生素C補充美白營養

　　光有這些外敷美白也是不夠的，一定要從內在補充身體所需要的美白成分。而維生素C就是一個很好的選擇，維生素C可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，促進淋巴母細胞的生成，并參與免疫球蛋白的合成，從而提高機體免疫力，對抗外來有害因子的侵襲，呵護你的健康。

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