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排球雙手正面墊球說課稿

時間:2023-03-12 18:52:21 說課稿 我要投稿

排球雙手正面墊球說課稿

  一、指導思想

排球雙手正面墊球說課稿

  旨在落實并推行體育新課程,貫徹“以學生發展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想,充分調動學生的學習積極性,以關注學生的個體發展、開發學生潛能和學生在運動中的快樂為前提;以培養學生良好的體育鍛煉習慣,形成終身體育鍛煉的意識為目標。使學生在各種環境條件下,都能很好的配合,主動參與到活動中去;為學生終身體育奠定堅實的基礎。

  二、教學對象,教材內容和特點

  1.教學對象:高一學生

  2.教材內容:武術的長拳拳術和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內容。

  3.教材特點:本節課主要是復習五步拳和學習排球雙手正面墊球技術。通過本節課的學習,既可對五步拳進行鞏固復習和提高,又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎。所以此課程是全面發展學生身體素質的重要內容之一。本堂課程的特點之一就是發展學生身體的協調性,讓學生在實踐中體會技術動作的要領,感受同學間的相互合作,在墊球練習中為學生創設合作學習的空間,給出相對開放的教學環境培養學生學習興趣,教師參與指導,激發其主動參與意識,使學生身心得到全面發展,從中學到排球運動的基礎知識,熟悉排球運動特點。

  三、教學目標:

  1. 使學生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術,了解排球運動特點

  2. 促進身體素質的全面發展,發展身體靈活性、協調性,熟悉排球球性。

  3.通過實踐練習,能達到互相之間良好的配合,提高學生團結協作能力,培養學生吃苦耐勞精神和認真自覺練習的好作風

  四、教材的重點和難點:

  重點:熟悉排球球性,發展學生協調性,提高學生團結協作能力,

  難點:吃準擊球點,控制擊球力量。

  五、教材教法

  1.講解示范法:通過邊示范,邊講解,使學生加深對動作印象,促使學好動作。教師示范時要注意動作標準,能調動學生的學習熱情,提高學生學習的積極性、參與性和實踐性;使用正面和側面面示范;講解要注意語言簡明、扼要、易懂,表達生動,比喻形象,這樣能激發學生的興趣和積極性,并啟發學生思考問題。

  2.口令提示法:學練中,針對動作的重難點和易犯的環節,教師適時提示,使學生在愉快、輕松的心境下學習,增強學生學習的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性,

  3.巡回指導法:在學生自我進行實踐的過程中,進行巡回指導,個別糾錯,積極鼓勵。

  六、教材學法:

  通過教師對五步拳正方向的教學指導,啟發學生自學反方向學生。在學習新課程時不再是單一的被動模仿,還要通過實踐積極思考,親自體會動作要領得出結論,教師糾正

  七、教學流程:

  1.準備活動:

  慢跑擊掌熱身,使學生進入上課狀態,提高學生注意力,心肺功能逐漸適應。復習武術各種踢腿和掄臂

  2.基本部分:

  A.主要內容:

  a.教師帶領學生復習五步拳正方向動作,教師領做,學生跟練,語言提示。

  b.學生自我練習,通過學生自己帶領,發現錯誤及時糾正

  c.教師示范,講解排球正面雙手墊球技術,學生徒手模仿動作

  d. 分組固定練習和一拋一墊輪換循序漸進的練習,熟悉球性掌握動作要領

  B.素質練習:

  a.摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力,而且讓學生更加熟悉排球球場。

  b.針對性別特征,女生抹網高發展彈跳,加強踝關節力量。男生俯臥撐練習,發展胸大肌,增強上肢力量。

  4.結束部分:

  放松練習,學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎。分享快樂和互相交流,學生進行自我評價,教師進行小結評價。

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