雙手正面投擲實(shí)心球優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間：2023-03-09 05:00:46 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

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　　教學(xué)內(nèi)容：雙手正面投擲實(shí)心球

雙手正面投擲實(shí)心球優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生掌握雙手正面投擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作。

　　2、理解投擲實(shí)心球的鍛煉價(jià)值，自主選擇合適自己的練習(xí)方法，提高自身投擲能力

　　3、提高探究學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　二、指導(dǎo)思想：

　　本課依據(jù)新課程的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循以“學(xué)生為主體”，“教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生養(yǎng)成日常鍛煉時(shí)注意安全的意思和習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

　　3、教學(xué)過程：

　　1、課堂常規(guī)：師生問好、提問體育運(yùn)動(dòng)中球類運(yùn)動(dòng)有哪些？學(xué)生回答，引出實(shí)心球的教學(xué)內(nèi)容。提出教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)。

　　2、教學(xué)內(nèi)容：

　　（1）介紹在室外操場(chǎng)在體育活動(dòng)前需做的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　（2）通過圖片時(shí)學(xué)生掌握持球動(dòng)作：兩手指自然張開，持球的左右兩側(cè)和后下方，兩拇指成八字形扣在球體的后下方，食指、中指和無名指用力夾持球的兩側(cè)，掌心稍空出，以保持良好的控球感覺，拇指和小指主要控制球的穩(wěn)固作用，食指、中指和無名指主要起托球和用力時(shí)撥球的作用。并進(jìn)行無球練習(xí)。

　　（3）通過圖片展示，使學(xué)生更直觀的感受雙手正面投擲實(shí)心球的動(dòng)作方法：面對(duì)投擲方向，兩腳前后開立，力量大的一條腿在后，身體重心落在后腿上，兩膝微屈，身體后仰成彎弓，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球用力由頭后向前上方（斜上方45°）擲出。

　　（4）通過圖片展示使學(xué)生了解出手角度不同，投擲球的效果不同。知道出手角度約45度最佳。

　　（5）提出練習(xí)方法并指出雙手正面投擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作的易錯(cuò)點(diǎn)。

　　易錯(cuò)點(diǎn)：用力順序不協(xié)調(diào)、“反弓”不到位、出手角度高或低。

　　（6）通過游戲使學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

　　游戲內(nèi)容：分四組縱隊(duì)站好，由排頭拿著實(shí)心球，身體后仰，從頭頂上把球傳給下一位同學(xué)，依次傳到底，最快傳到的組為勝。

　　4、結(jié)束部分

　　1、課堂小結(jié)：針對(duì)本節(jié)課進(jìn)行課堂總結(jié)。

　　2、布置作業(yè)：課下練習(xí)雙手正面投擲實(shí)心球、體會(huì)“反弓”動(dòng)作。

　　3、宣布下課

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