改變生活，從改變自己開始

時間：2021-12-25 15:58:45 自己我要投稿

改變生活，從改變自己開始

　　學習是為了完善自我

　　有些家長主動學習，教育書籍沒少看，家庭教育課程沒少聽，但孩子還是老樣子，問題依舊存在：拖拉、丟三落四、愛玩游戲、愛頂嘴……這是為什么呢？

　　學習到底是為了什么？是為了改變別人嗎，我們真的有能力改變別人嗎？家長們學習是為了孩子，想獲得更多科學育兒知識，把孩子培養成國之棟梁。為此，不少家長不惜辭掉工作，專心給孩子陪讀，給孩子360度無微不至地照顧。但全方位的照顧不一定都是有益的。

　　真正優秀的父母不會把所有心思都放在教育孩子上，不會為了孩子的事情放棄自我，反而會借助孩子的到來成長和完善自我、超越自我。雖然身為父母，但作為成年人，最該思考的是如何活出自己的精彩和幸福，成為孩子的.驕傲和榜樣。而不是對孩子說爸爸媽媽沒本事，咱家就靠你了，把自己的夢想強加在孩子的身上，整天逼孩子出人頭地，光宗耀祖。逼得孩子小小年齡就感嘆活著沒有樂趣。

　　我們對父母最大的回報，對子女最好的教育，對家族系統最大的貢獻，就是每一個人都去成就自己的責任，活出自己的人生光輝。

　　所以我們要為自己而學，完善自我，讓自己變得更優秀。你努力的過程，孩子看在眼里，潛移默化中，他也會開始努力。

　　認知自我，改變生活

　　一個人不能改變他人和世界，我們能做的就是改變自己，自己變了世界就變了！

　　那我們如何改變自己呢？請從認知自我開始吧。

　　認知自我是非常古老的課題。而學習心理學能從深層次認知自我。在古希臘的神廟上就刻著“人吶，你要認識你自己�！惫虐＜八沟俜遥í{身人面）出了一道謎題“什么動物早晨起來是四條腿，中午是兩條腿，晚上是三條腿？”很多人答不出來。這個古老的傳說也傳遞出認知自我的重要性。

　　當我們能認知自我，明白自己為什么會大發雷霆，為什么會痛哭流涕，也就能找到解決問題和療愈自己的方法。

　　心理學還能幫助我們理解他人。我們對世界的看法，都是以自己的視角、自己的成長經歷去看待的，而我們往往看不到別人是怎么看待這個世界的，總覺得自己的看法才是對的，這就產生了沖突、爭執。當我們明白這個道理，理解他人的看法，能站在他人的立場為他人著想，那么你跟他人的沖突就減少了，不和諧也減少了。

　　心理學能開發自我，改善人際關系。當你忍不住大聲斥責孩子不好好學習時，你很生氣，因為你是在批評童年貪玩的自己。意識到這一點，你就不會把自己的遺憾強加在孩子身上，能讓孩子多玩一會，能和孩子好好溝通，親子關系自然變得和諧。

　　通過學習，我們一點點改變自己，生活也跟著悄悄發生改變！

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