愛運(yùn)動(dòng)作文匯編6篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的愛運(yùn)動(dòng)作文6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇1
星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來，就聽見“一二一二”的聲音，原來是有許多人在一樓運(yùn)動(dòng)好有活力的樣子。我開始刷牙、洗臉和換衣服，拿起了我的輪滑和跳繩也準(zhǔn)備去運(yùn)動(dòng)，我在跳繩時(shí)看見一位小朋友也在跳繩。，我突然想起我第一次跳跳繩時(shí)都跳不好，還會(huì)打到腳，不過我第一次跳成功時(shí)候感覺好有成就感，非常的興奮喔！我在休息又看見有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運(yùn)動(dòng)。
回家后我問媽媽運(yùn)動(dòng)很好嗎？“很好啊！運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體健康喔！”媽媽說。哇！真的啊！下午我?guī)е饭啡ド⒉綍r(shí)看見對(duì)面的阿姨在爬樓梯，我好奇的問他，明明有電梯為什么你要爬樓梯啊？他說你沒聽過“多爬一層樓，多活三秒啊！”所以我經(jīng)常爬樓梯啊！
回家后我查了運(yùn)動(dòng)的好處，原來運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)心肺功能、紓壓、還能減肥喔！俗話說：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)。”真有道理，所以運(yùn)動(dòng)很重要。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椴坏梢源龠M(jìn)健康、交朋友、還能放輕松，所以大家一起快樂的運(yùn)動(dòng)吧！
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇2
我家的小區(qū)有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區(qū)旁有一個(gè)籃球場(chǎng)，旁邊有一個(gè)可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場(chǎng)的話，你會(huì)看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個(gè)個(gè)都是又高又壯的，但是有一個(gè)人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀(jì)又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會(huì)想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場(chǎng)玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體。”我看到爺爺滿頭大汗，立馬把爺爺?shù)拿砟眠^來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續(xù)問老爺爺：“老爺爺您是一個(gè)人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對(duì)呀。”我問老爺爺：“您多早起來買早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點(diǎn)的時(shí)候買菜。”爺爺說完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠(yuǎn)去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運(yùn)動(dòng)，小區(qū)里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇3
今天晚上我和媽媽觀看了倫敦奧運(yùn)會(huì)中的乒乓球比賽，是有關(guān)新加坡隊(duì)和韓國(guó)隊(duì)的比賽，最后韓國(guó)隊(duì)?wèi){借自己的實(shí)力獲得了勝利。
我也很喜歡乒乓球運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗且豁?xiàng)智能、技能、體能三者組成的體育運(yùn)動(dòng)，其特點(diǎn)是球小、速度快、變化多、技巧性強(qiáng)。對(duì)于經(jīng)常打乒乓球的人來說可以提高視覺的敏銳性和神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，并 且能提高學(xué)習(xí)和工作的效率。這也許就是父母讓我參加乒乓球訓(xùn)練的`原因吧。
我在乒乓球訓(xùn)練中不怕吃苦，盡管現(xiàn)在的天很熱，乒乓球室又不允許安裝空調(diào)和風(fēng)扇，人只要一運(yùn)動(dòng)就馬上汗流浹背，更別說我們一練就是2個(gè)半小時(shí)。就是在這樣的條件下，我也要堅(jiān)持，因?yàn)橹挥薪裉?的努力才能換來明天的成績(jī)。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇4
我的奶奶年近六旬，可就是愛運(yùn)動(dòng)，她從40歲起就開始運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在身體都還很健康呢！這回我要向大家介紹一位“與眾不同“的奶奶。
記的有一次，奶奶出去運(yùn)動(dòng)，好象是早上7點(diǎn)出去的，到了晚上9點(diǎn)都還沒回家，我以為奶奶失蹤了，坐下來打開電視機(jī)一看一條消息讓我吃了一驚。“據(jù)報(bào)道，一位年近六旬的中國(guó)老人居然爬上了喜瑪拉雅山，成為世界上第一位老人運(yùn)動(dòng)者，這樣破了55歲老人爬喜瑪拉雅山的吉尼斯世界記錄！“我趕緊聯(lián)系當(dāng)?shù)鼐剑@才把奶奶送了回來。我問奶奶：“你不是說出去溜達(dá)溜達(dá)嗎？怎么跑到那去了？“奶奶笑著說：“呵呵，我們這我都逛過了，沒刺激感，所以我已每時(shí)150千米的速度跑到了西藏，爬上去轉(zhuǎn)了一圈，沒想到破記錄了。“我的奶奶就是厲害，年輕時(shí)曾經(jīng)獲得過“世界第一運(yùn)動(dòng)者“的光榮稱號(hào)呢！
還有一次吧，奶奶去我們學(xué)校接我，我當(dāng)然很高興了，沒想到奶奶看到了我們學(xué)校的國(guó)旗桿，就把我甩在一邊，用手抱住國(guó)旗桿子，一聳一聳的往上爬。全校人都看了，都紛紛打110報(bào)警，只有我一點(diǎn)也不擔(dān)心，同學(xué)問我：“
姜國(guó)鑫，你奶奶在上面難道你不害怕？“我微微一笑，說：“習(xí)慣了，沒事的！“一會(huì)奶奶到了頂又像滑滑梯似的下來了和我回了家。
我的奶奶就是這么愛運(yùn)動(dòng)，沒辦法啊，強(qiáng)身健體也是很好的一件事啊！哎呀，奶奶又出去“溜達(dá)“了。
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇5
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費(fèi)盡心思幫我準(zhǔn)備豐盛美味、營(yíng)養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調(diào)的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級(jí)健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因?yàn)樵趯W(xué)校檢查身高體重時(shí)，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學(xué)們驚呼的笑聲，面對(duì)這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個(gè)地洞躲起來。
直到升上小學(xué)三年級(jí)后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標(biāo)的問題，還語重心長(zhǎng)的勸告我一定要嚴(yán)格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運(yùn)動(dòng)，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當(dāng)頭棒喝，一語驚醒夢(mèng)中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習(xí)慣，更愛上了各類“運(yùn)動(dòng)”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運(yùn)動(dòng)方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們?nèi)鄮缀趺刻於家@著操場(chǎng)慢跑至少三圈。這讓平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓(xùn)練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個(gè)五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學(xué)校還一直倡導(dǎo)對(duì)身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學(xué)在老師循序漸進(jìn)的指導(dǎo)下，不僅學(xué)會(huì)了“一般健康操”、“新式健康操”、“護(hù)眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會(huì)在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風(fēng)，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時(shí)而駐足停留，賞花看風(fēng)景；時(shí)而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們?nèi)胰颂鹈塾譁剀暗男腋r(shí)刻哦！
常聽人說：“運(yùn)動(dòng)身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要?jiǎng)印保@兩句話說得一點(diǎn)都沒錯(cuò)！特別是自己親身經(jīng)歷體驗(yàn)后，感觸更是深刻啊！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關(guān)系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質(zhì)，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得啊！不論是哪一種運(yùn)動(dòng)，都對(duì)身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運(yùn)動(dòng)保健”的行列，享受運(yùn)動(dòng)過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗(yàn)吧！
愛運(yùn)動(dòng)作文 篇6
我有一雙大大的眼睛，一個(gè)小小的鼻子，一個(gè)大嘴巴，我不算很高，也不算很矮。我雖然不是很帥，但我自信心挺強(qiáng)，挺好勝的。我落后的時(shí)候我不會(huì)心急，我會(huì)努力地去追回來。
有一次，我和表哥去打籃球。我開始因?yàn)樽约禾湴亮耍?dāng)我進(jìn)攻時(shí)，明知自己不夠力投三分，我就去投了。然后讓表哥有了可乘之機(jī)，就是這樣上半場(chǎng)打完，我已經(jīng)10比48大比分落后了。下半場(chǎng)開打，我放下了那種心態(tài)，然后開始強(qiáng)攻死守了，我最后通過加時(shí)以102比100成功逆轉(zhuǎn)了比賽。
我有一個(gè)好朋友，它就是足球。我很喜歡踢足球，每次我回到家鄉(xiāng)時(shí)都要給表哥下挑戰(zhàn)書，和表哥比賽踢足球。每次踢足球時(shí)，要不是我強(qiáng)攻，就是他死守，這樣一來，次次我就靠運(yùn)氣進(jìn)球。有一次我來了個(gè)超大距離遠(yuǎn)射，球就打中了立柱彈進(jìn)去。表哥每次利用我的失誤來進(jìn)球。因?yàn)槲业氖д`很多，所以每次幾乎都表哥勝利了。
這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的男孩。
【愛運(yùn)動(dòng)作文匯編6篇】相關(guān)文章：
我愛運(yùn)動(dòng)的作文(匯編15篇)12-16
愛運(yùn)動(dòng)樂無窮作文11-24
我愛運(yùn)動(dòng)會(huì)作文匯編4篇12-19
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文500字：我愛運(yùn)動(dòng)12-14
我愛運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀作文(9篇)12-24