陽光體育與我同行作文

　　在學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的陽光體育與我同行作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

陽光體育與我同行作文1

　　“陽光體育”這個口號不清徹響亮、還有很大的意義呢！

　　陽光體育運動，對我們來說主要就是冬季長跑和做課間操。我先說課間操吧。叮鈴鈴，第二節課下課了。同學們排著隊，隨著音樂的節拍整齊的踏步，音樂停了，隨即響起了鼓點。我們開始散開隊形，廣播操開始了，我們一會兒像猴子一樣活潑可愛，一會兒像大猩猩憨態可鞠。做完操，我們開始跳大繩。同學們像一條條“小魚”，一個挨一個“下餃子”。

　　我覺得課間活動即豐富了我們的課余時間，還鍛煉了我們的身體，一舉兩得。

　　還有我們的冬季長跑活動：第二節課一下課，操場上人山人海。我們排著整齊的隊伍，喊著洪亮的口號，像箭一樣射了出去。冬季長跑可真鍛煉身體啊！剛開始跑一圈就汗流浹背，氣喘吁吁。但我們不放棄，而是堅持了下去，最后跑了好幾圈還不喘一口氣，從小鴨學步到展翅高飛，這都是我們堅持冬季長跑的效果。我是班里比較喜歡跑步的人，當然樂意參加了。自從冬季長跑開始，我每節課都跑，100米、200米、400米……，我的速度越來越快，跑的距離越來越遠。竟能和班上跑的最快的同學一比高低了。通過跑步，我明白了一個比金子還珍貴的道理，“一份耕耘，一份收獲。”世界上沒有不勞而獲的事情。只要付出，就一定有回報。而且做事一定要堅持。

　　陽光體育活動太好了，即可以強身健體，又可以鍛煉自己頑強的'毅力。這樣學習上遇到困難就不會輕言放棄了。同學們，為了我們的健康，讓我們運動起來吧！全****動，增強體質。

陽光體育與我同行作文2

　　體育運動是一個人最基本的鍛煉，可以增強一個人的信心和毅力，提高自己的免疫力，可以鍛煉自己，而跑步是其中最能展現自己毅力的一項活動。

　　早晨，空氣清新，我和同學約好一起跑步去紫荊山公園游玩。大街上鳥語花香，人來人往，有一種美妙的感覺，覺得有人在鼓勵我們。一開始跑步的時候，我們感覺良好，花兒向我們招手，草兒向我們微笑。我們認為這只是一個非常普通的體育運動，并非能鍛煉什么。可是就在我們“夸夸奇談”地討論跑步的時候，我們的體力已經下降的差不多了，使我們感覺有些疲憊，認為已經快跑完了。可是抬頭一看路程，竟然連一半還沒有跑夠。為了這項運動的順利，我們只好放慢了速度，繼續向前跑去。

　　中途，我們又累又渴，真想停下來歇歇，喝一些水再繼續前進。可是一想到停下的話，這項運動就失敗了，我們就忍著，鼓勵自己要堅持，堅持到跑完為止。我們跑幾步，走幾步，自信心使我們增加了幾分力氣，速度更快了一點，向著終點進發。

　　“堅持，再堅持”。我們一路上想著這句話，向前跑去。實在是忍不住了就放慢速度，一步又一步跑向前。跑呀跑呀，就只剩下一點路程時，我們心里閃出了一個放棄的念頭。但是自信心不允許我們這樣做，再看看旁邊的同學，一個個喘著粗氣，都沒有力氣了。我們努力的跑，心里想：“加油，加油！”最后我們終于到了我們的終點。我們坐下來歇了很長時間，身體很累，但是心里是甜的，因為我們成功的完成了這項活動，體會到了跑步的艱難。

　　陽光體育與我同行，我們感覺自己的毅力增強了，也覺得這次長跑十分有意義。大家一起運動吧，讓自己擁有一個好身體！

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