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【熱門(mén)】生活習(xí)慣作文三篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的生活習(xí)慣作文4篇，希望對(duì)大家有所幫助。
生活習(xí)慣作文 篇1
三四歲之前是寶寶養(yǎng)成行為習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。從出生那天起，孩子就開(kāi)始通過(guò)各種各樣的行為應(yīng)對(duì)生活的挑戰(zhàn)，最初他們主要依靠先天反射，以后慢慢嘗試和模仿新的辦法，一點(diǎn)一點(diǎn)建立起獨(dú)特的行為模式。寶寶的每一個(gè)舉動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生一個(gè)結(jié)果，這個(gè)結(jié)果反饋回來(lái)，促使寶寶維持或者改變行為方式，這樣一個(gè)過(guò)程不斷重復(fù)，印刻在孩子的腦子里漸漸就會(huì)形成習(xí)慣。
比方說(shuō)，寶寶天生敏感，拉了尿了出汗了，尿布或衣服貼著身體不舒服，他總是不停地哭鬧，引得家長(zhǎng)每次都須盡可能快的幫他換掉。長(zhǎng)大一些見(jiàn)到衣服臟了，寶寶主動(dòng)告訴家長(zhǎng)，馬上就可以換上干凈衣服并得到表?yè)P(yáng)，久而久之孩子就養(yǎng)成了愛(ài)干凈講衛(wèi)生的好習(xí)慣。再比如鬧鬧，開(kāi)始尿在地上的時(shí)候，聽(tīng)到媽媽笑著說(shuō)“看你這個(gè)小壞蛋，又給媽媽畫(huà)地圖了”，他還以為是表?yè)P(yáng)，漸漸從無(wú)意的行為變成了故意的舉動(dòng)，后來(lái)這樣的行為遭到了家長(zhǎng)的懲罰，被冷落到一邊的他，發(fā)現(xiàn)只有四處拉尿才能立刻引來(lái)家長(zhǎng)的關(guān)照，不經(jīng)意間就形成了隨處便溺的壞習(xí)慣。
生活的點(diǎn)滴表面上看不起眼，但家長(zhǎng)的反應(yīng)和態(tài)度卻會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生很大的影響，將來(lái)孩子是仔細(xì)還是馬虎，做事有條理還是雜亂無(wú)章，喜歡讀書(shū)還是討厭學(xué)習(xí)，樂(lè)于交往還是我行我素，許許多多的習(xí)慣都是通過(guò)生活小事，日復(fù)一日年復(fù)一年不斷積累而養(yǎng)成的`。
生活習(xí)慣作文 篇2
今天(4月2日)早晨去冬泳，雖然外面的風(fēng)挺大，但是河水的溫度仍有8度，下水后本想少游一會(huì)，可是一游起來(lái)，就感覺(jué)身體很舒服，橫向游了兩個(gè)來(lái)回，有20多分鐘，上岸時(shí)也沒(méi)有感到冷，一天的精神狀態(tài)都是那么好，無(wú)論做什么都很有樂(lè)趣。
談起近10年年年去游泳的體會(huì)，聯(lián)想到自己50多年的生活經(jīng)驗(yàn)，得出這樣一個(gè)結(jié)論，那就是一個(gè)人能否長(zhǎng)壽的關(guān)鍵是有沒(méi)有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡覺(jué)，做到每天早晚都在水中運(yùn)動(dòng)或淋浴，一是保證身體的經(jīng)常鍛煉，二是保證身體的清潔衛(wèi)生，這一良好的生活習(xí)慣，是我健康長(zhǎng)壽的重要因素。
人離不開(kāi)水，不僅身體吸收水分是維系生命的重要保證，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎兒在娘肚子里的子宮中的羊水，因此人天生是會(huì)游泳的，國(guó)外還有懷孕的婦女在水中生產(chǎn)嬰兒的，只是許多人在出生后，沒(méi)有再回到水中而從此害怕水，結(jié)果使本來(lái)會(huì)水的人卻發(fā)生溺水而亡的沉痛教訓(xùn)。
人要刷牙、洗臉、洗澡等等都離不開(kāi)水，而游泳更是在水中的運(yùn)動(dòng)。每個(gè)人的生活中都與水密不可分，良好的生活習(xí)慣更應(yīng)當(dāng)與水緊密相連。
我堅(jiān)信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活習(xí)慣是我身體健康長(zhǎng)壽的保證，一方面是通過(guò)游泳使身體得到運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì);另一方面是通過(guò)淋浴使身體得到清潔和衛(wèi)生，有利于健康。同時(shí)每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的時(shí)間，必然擠掉了許多吃喝應(yīng)酬或貪黑玩麻將等不利于健康的時(shí)間，使自己的身體得到良性循環(huán)。
幾十年來(lái)，由于有了這一良好的生活習(xí)慣，使自己的身體很健康，心情很愉快，生活很幸福。
生活習(xí)慣作文 篇3
傳染病是威脅人類(lèi)健康的第一殺手，面對(duì)這一無(wú)形的殺手，我們?cè)摬扇≡鯓拥拇胧┠�？讀了《青少年健康讀本》以后，使我知道它的擴(kuò)散其實(shí)可以受環(huán)境和條件的制約，并非無(wú)所不在，無(wú)孔不入。它的傳播是人為對(duì)象，也是以人的行為為媒介，我們的一舉一動(dòng)都與它的傳播有關(guān)。從而改正平時(shí)的不良習(xí)慣是我們現(xiàn)在最有效的武器。
就從我們身邊最小的做起。改正隨地吐痰的習(xí)慣，因?yàn)樘狄褐泻猩锨ХN菌，在日常環(huán)境里可存活幾天至幾十天，有的伴隨空氣四處飄散，引起各種疾病的傳播；打噴嚏、咳嗽應(yīng)用手帕或紙巾捂住口鼻，否則會(huì)將飛沫、唾液濺到別人身上從而傳播病菌；臟物、垃圾含有各種細(xì)菌、病毒，我們更不能亂扔；每次外出都有可能因接觸門(mén)把、扶手、柜臺(tái)、電話等以及與他人握手而污染了自己手指掌，因此要注意洗手以消除隱患；每次用餐進(jìn)食前，更應(yīng)用肥皂和流動(dòng)水認(rèn)真洗手，養(yǎng)成良好習(xí)慣；與他人同桌用餐時(shí)，最好采用分食制，將每盆菜湯按人分發(fā)，以免通過(guò)個(gè)人筷勺傳播菌毒；不要在衣兜里亂揣錢(qián)幣鈔票，錢(qián)幣鈔票被無(wú)數(shù)人手、物所接觸，受到難以預(yù)測(cè)的種種污染，因此切勿將他們?nèi)我獯г谝露道�，同手帕、手紙及其他東西混在一起，千萬(wàn)勿用手指蘸口水點(diǎn)鈔票；外出回家要脫換衣鞋，室內(nèi)地面要勤擦洗；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，無(wú)論春、夏、秋、冬，每天均應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，開(kāi)啟空調(diào)時(shí)，也應(yīng)如此等。
青少年時(shí)期是我們生活習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，只有從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，才能受到事半功倍的效果。因此，我們要提倡文明舉止，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
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