色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

我的暑假生活之學(xué)游泳作文600字

時(shí)間:2022-01-27 12:11:25 暑假 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

我的暑假生活之學(xué)游泳作文600字

  你的暑假生活,是什么樣子的呢?下面是小編為您推薦的作文:

我的暑假生活之學(xué)游泳作文600字

  【我的暑假生活之學(xué)游泳作文一】

  今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說:“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開始學(xué)。”

  到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說:“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過去,然后往外伸長(zhǎng),接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏。”練了一段時(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說:“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳。”媽媽答應(yīng)了。

  第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯印W鐾隃?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說:“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺一樣。”說完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要?jiǎng)幼鳌>毩藘蓚(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過了考試,并且拿到了及格證書。

  游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒過多久,我也一定能學(xué)成。

  我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。

  【我的暑假生活之學(xué)游泳作文二】

  暑假生活豐富多彩,有滋有味,讓人回味無窮。最有趣的還是在游泳池學(xué)游泳的那件事。

  記得八月十幾號(hào)那天,不會(huì)游泳的我,一聽朋友說萬泰大酒店的游泳池開放了,就高興得不得了。一放學(xué),我便以飛快的速度跑回家告訴媽媽,媽媽一聽,就說:“好吧!明天你爸爸和我就帶你去。”

  第二天上午,我們換好衣服,帶好用的東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是腳一碰到水又縮了回來,心想:我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!

  我先做好熱身運(yùn)動(dòng),戴上潛水鏡、穿上游泳衣,接著學(xué)習(xí)游泳。碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部,走到這兒我就慢慢停了下來,生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說:“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又說:“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃……”,我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了.爸爸見我進(jìn)步快,就想開個(gè)玩笑,把手放開了誰知我“撲通!”一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水.才站得起來,只是覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么東西給堵住了,十分難受。

  我在爸爸的幫助下,我于終于學(xué)會(huì)了游泳,可是一分鐘我才能游十幾米,看來游泳可真難啊!

  哈哈,游泳真快樂!

  【我的暑假生活之學(xué)游泳作文三】

  “只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?

  就在這個(gè)暑假里,我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。

  剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí),我不禁打了一個(gè)冷顫,教練讓我們先在水下學(xué)憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí),我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學(xué)了起來。可剛下去,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時(shí)不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧,這一次我足足憋了7秒。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來說,這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了,然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了,教練還給我們指定了一條路線長(zhǎng)達(dá)4米的泳道,想想也恐怖。4米對(duì)一個(gè)游泳健將來說,簡(jiǎn)直就是小菜一碟,可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來說,那簡(jiǎn)直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點(diǎn),可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游。”好不容易完成了任務(wù),累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學(xué)的念頭,在我腦海里隱約浮現(xiàn)。

  當(dāng)天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對(duì)我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時(shí)間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí),中途放棄,在奧運(yùn)賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學(xué)下去。雖然,有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對(duì)自己說:你一定行的,一定會(huì)學(xué)會(huì)。

  經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠(yuǎn),換四、五次氣了。“世上無難事,只怕有心人”,只要我們堅(jiān)持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會(huì)取得成功,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

  我一定可以的!

  【我的暑假生活之學(xué)游泳作文四】

  暑假里,媽媽帶我去陽光大酒店的游泳館學(xué)游泳。

  第一天,教練先教我們換氣,換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣,潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水,不是還沒把頭探出來就吸氣,就是水下用嘴吐氣,水鉆進(jìn)了鼻子里,十分難受,不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。

  第二天,教練終于要教我們蛙泳了,我興奮極了。

  教練先讓我們?cè)陂L(zhǎng)椅子上趴著練動(dòng)作,教練對(duì)我們講了洼泳的動(dòng)作:先把腳往里面溝,把小腿往前彎曲到腰附近,然后從兩側(cè)把腿蹬開,把腳要伸直,這們就可以減少阻力。第一次游,教練讓我們套上游泳圈游。第二次,教練就讓我們拿差塑料浮板游,說是浮板,其實(shí)把手浮上水面,只要稍加壓力,它就沉下去了,雖然沉得不深,伸還是有一定深度的,怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

  第三天到了,教練教了我們劃臂的動(dòng)作,劃臂就是憋一口氣在水中游時(shí),游了一會(huì)兒,憋不住時(shí),只要把雙手往兩側(cè)一劃,頭就可以浮上水面,伸時(shí)間很短,你在這此時(shí)間里可以換一口氣,接著游,前幾次我還不太熟練,經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈,都沒嗆一口水,我高興極了。

  我終于學(xué)會(huì)了游泳,我心里比吃了蜜聲學(xué)家甜。我想游泳真好,既是一項(xiàng)鍛煉身體的體育活動(dòng),又是一個(gè)逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡它了。

  我的暑假生活因?yàn)橛辛擞斡咀兊酶鋵?shí)了。

【我的暑假生活之學(xué)游泳作文600字】相關(guān)文章:

敘事作文之學(xué)游泳08-10

小學(xué)作文之學(xué)游泳08-10

暑假游泳生活作文09-03

精彩的暑假生活之我愛游泳作文10-08

暑假生活作文:游泳趣事08-06

我的暑假游泳作文10-02

暑假游泳_暑假生活作文700字05-21

暑假學(xué)游泳_快樂的暑假生活作文05-23

暑假生活之游泳篇作文08-19

主站蜘蛛池模板: 亚洲 欧美 成人 自拍 高清 | 国产精品成人免费观看 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 麻豆国产96在线日韩麻豆 | 国产精品视频一二区 | 1024一区二区 | 天堂网av在线播放 | 午夜视频在线观看一区 | 人体内射精一区二区三区 | 欧美黄色三级视频 | 在线免费观看视频你懂的 | 国产精品未满十八禁止观看 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 欧美国产日韩在线观看成人 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 激情欧美日韩一区二区 | 国产丶欧美丶日本不卡视频 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 亚洲精品一区二区三区香 | 免费观看一区二区三区 | 韩国三级l中文字幕无码 | 久久久久免费精品国产小说色大师 | 欧美激情精品 | 欧美偷拍视频 | 日韩在线无| 日日躁夜夜躁狠狠久久av | 中文字幕成人在线 | 国产大片免费在线观看 | 国产性色αv视频免费 | 日韩黄色精品 | 99久久免费看精品国产一区 | www.国产视频.com | 777米奇色狠狠888俺也去乱 | 青青草无码伊人久久 | 91久久久一线二线三线品牌 | 国产亚洲精品久久久久久无几年桃 | www.av片 | 国产精品福利视频一区 | 丰满少妇被猛烈进入试看 | 伊人网址 | 内射囯产旡码丰满少妇 | 蜜桃一本色道久久综合亚洲精品冫 | 欧美亚洲国产一区二区三区 | 久草青娱乐 | 81av在线| 日本香港三级亚洲三级 | 欧美另类图区清纯亚洲 | 亚洲男人第一无码av网 | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 国产人妇三级视频在线观看 | www男人天堂 | 国产午夜a理论毛片 | 麻豆成人国产亚洲精品a区 玖玖色在线观看 | 日韩中文在线视频 | 天堂а√在线中文在线最新版 | 久久夜色精品国产噜噜av | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 91.com视频| 污91视频 | 亚洲欧美另类色图 | 宅宅午夜无码一区二区三区 | av一级在线观看 | 麻豆果冻传媒精品国产av | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 有码视频在线 | 一级成人欧美一区在线观看 | 美女综合网 | 成人综合区 | 在线观看亚洲a | 亚欧成人中文字幕一区 | 欧美激情网站 | 欧美黄色大片免费观看 | 国产女人乱子对白av片 | 国产乱码精品一区二三 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 午夜精品电影你懂的 | 男男啪啪激烈高潮cc漫画免费 | 国产精品久久久久久在线观看 | 米奇欧美777四色影视在线 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 国产最爽的av片在线观看 | 久久久久久久久久久九 | 日日夜夜操操 | 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 欧美日韩国产一级 | 男女啪啪资源 | 成人精品视频一区二区 | 国产产区一二三产区区别在线 | 性,国产三级视频 | 国产片av国语在线观麻豆 | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 国产伦精品一区二区三区视频黑人 | 日本视频网站www色高清免费 | 在线中文字日产幕 | 一个人看的www日本高清视频 | 三级黄色片欧美 | 久久99日韩国产精品久久99 | 国产精品久久久久久久久妇女 |