我家的蘋果

　　一天一蘋果，醫(yī)生遠離我。蘋果是世界四大水果之一。號稱“溫帶水果之冠”。

　　蘋果果實近圓形，紅色帶黃色，面底色黃綠，色澤鮮艷。連蘋果的四周有一些小店。有紅、黃、綠三種顏色。蘋果的主要產(chǎn)地是我國煙臺，煙臺的蘋果香甜、酥脆多汁，還有河南省豫西地區(qū)，屬于黃土高原丘陵地帶，是最適于蘋果生長地帶之一。蘋果的種類有：紅富士、嘎啦、黃元帥、秦冠等品種。

　　蘋果的味道一般都是甜中帶些酸味。我家從超市買的蘋果有4種，隨意味道有酸有甜。酸的、甜的、面甜、脆甜、脆脆酸酸的味道，不同的品種就有不同的味道。

　　蘋果的營養(yǎng)極其豐富，并且能醫(yī)治許多疾病。比如能治療糖尿病。蘋果還能致謝、解暑、醒酒、養(yǎng)心益氣......的作用。我還聽媽媽說：“一個人拉肚子如果幾天病情都沒有好轉(zhuǎn)，那就可以用幾個蘋果泡水把它喝下去過一天你的病就會好轉(zhuǎn)。有一位法國科研人員經(jīng)過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進生長發(fā)育的關(guān)鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝。鋅還是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產(chǎn)生抗體、提高人體免疫力等有密切關(guān)系。，蘋果不但營養(yǎng)極其豐富，外表好看還可以治病。蘋果對大家的貢獻很大，幾乎沒有副作用，所以我要經(jīng)常吃蘋果

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