合理利用你的暗時間作文

時間：2021-09-30 09:57:20 時間我要投稿

合理利用你的暗時間作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的合理利用你的暗時間作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

合理利用你的暗時間作文

　　我們的電腦運行著各種不同的程序，處理著各種紛雜的任務。越是裝載著優質CPU的電腦運行速度越快，處理能力也越強。人腦如電腦，也是一臺精密的儀器，在日常學習和工作中也在處理各種各樣的問題。但是人腦之間會存在差異，有的人能夠有條不紊地完成一個又一個任務，他們的CPU是滿載的。還有些人每天忙得云里霧里，只是看上去很努力，大腦卻處于放空狀態。這就是在時間利用上出了問題。

　　每人每天都可以度過24個小時，在這事上每個人都是公平的，但是人與人之間對時間的分配差距還是很大。你是不是善于將“一分鐘掰成八瓣用”？如果是，那么恭喜你，你已經掌握了使用暗時間的方法。如果不是，那么歡迎你走入暗時間的世界。

　　所謂暗時間，即是一個人在同一份時間內，在顯性動作的同時對一件事物進行主觀能動的深入思考。很好理解，不是么？我曾是一名健身愛好者，每周一三五七都要去健身房跑步一小時，那段時間要準備參加一個市級評選，在跑步的時候我的大腦并沒有閑置，而是在繼續思考我這節課的設計，后來這節課獲得了一等獎，里面很多設計環節都是我在跑步時利用這段“暗時間”思考出來的。

　　我們通常還有這樣的感受，很多時候我們苦苦尋求問題的解，卻在思考之外的時間獲得意想不到的答案，這些意外之喜實際上并不意外，這是人腦經過對問題長時間的專注思考后，大腦的CPU依然在后臺通過暗時間運行，在某一時間，某種場合，大腦完成了問題的算法，迸發出“思維的火花”。最著名的例子或許就是俄國化學家門捷列夫發現元素周期表的規律，門捷列夫研究元素周期十余載，最終在睡夢里發現了這個偉大的規律，“天才的發現，實現在夢中”，這就是大腦利用暗時間在后臺運行的結果。

　　暗時間需要好好拿來使用，但是也很容易被浪費。明白暗時間的積攢原理會讓你的CPU處于高度運轉狀態。

　　第一、整合你的暗時間

　　暗時間在我們的生活中無處不在。吃飯，走路，逛超市，健身，睡夢等，都可以是暗時間的宿主。有時我們可以獲取的暗時間很短暫，無法進行對事物的'深入思考，我們可以將這些宿主進行有計劃的整合，讓我們獲得相對較長的暗時間進行思考。

　　第二、專注你所做的事

　　我們有沒有過這樣的體驗，在我們做一件事情的時候，注意力會被一些其他的事物吸引（比如刷了一小時朋友圈），這樣我們這件事就被這件事拆分成AB兩段。這時，由于我們的注意力被分散，再進入之前的專注狀態需要花費額外時間。如果這個時間是一刻鐘，那么你在這件事上花費的時間為A段用的時間+一小時朋友圈時間+一刻鐘恢復的時間+B段用的時間，這樣，我們多花費了一小時零十五分鐘小時來完成這件事。

　　第三、不進行任務切換

　　同時處理多個任務對大腦來說是一件困難的事，就像電腦，程序多開很容易造成死機崩潰。我的工作經常會遇到多個任務同時下達且deadline近似的狀況，起初我的對策是：立即同時執行。這樣我的大腦在不同任務間切換，最多的時候我同時處理過六件事。沒有經過思考的執行往往是低效的，時間久了就會感到疲憊不堪，甚至在deadline來臨之際才想起這件事才做了一半。后來改變策略，先將任務捋一遍，把任務分成“重要且緊急”，“重要但不緊急”，“不重要但緊急”和“不重要也不緊急”四種，并標記在記事本上，這樣讓大腦的CPU在一段時間只處理一件事，專注力提升了，工作效率也自然得到了提高。

　　希望我們都能與“時”俱進，提升時間使用的深度，和暗時間成為朋友。

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