煩惱著作文
煩惱？我的煩惱？也許對你會(huì)說，煩惱就如天上的星星地上的貝殼數(shù)也數(shù)不盡，那也不過很正常。但是當(dāng)有一個(gè)人在探索著“煩惱”、煩惱著煩惱的時(shí)候，就大不相同了。我反正是覺得，它不過就如一個(gè)瞬生瞬息的細(xì)胞罷了。
是的，煩惱真的如細(xì)胞一樣，因?yàn)樗鼈兌际窍嗤ǖ摹Ｈ绻愕男膽B(tài)與精神放松一點(diǎn)，煩惱就會(huì)相對的減弱，它取決于你對煩惱的態(tài)度與感覺。就好比你感覺細(xì)胞壽命如此之短而感覺自己壽命多長一樣，可以說是另一種相對論。細(xì)胞度過了漫長的一輩子，而你只不過經(jīng)歷了數(shù)萬日的小小一步。
煩惱就是這樣，它的質(zhì)量與數(shù)量取決于你的感態(tài)。當(dāng)然煩惱無法在感態(tài)中縮容成零或者散擴(kuò)至無盡，它是可數(shù)性的。可以這么想一想，煩惱的分子可以分離成多個(gè)小分子也可以融合成一個(gè)大分子。它的數(shù)量是可以有效的進(jìn)行控制的，這樣我們的身心會(huì)更健康一些。
也是，每當(dāng)我的心中突然出現(xiàn)煩惱之種時(shí)，我總能在短時(shí)間內(nèi)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而達(dá)到瞬間心平氣和的目的。既然煩惱少了，情緒也自然容易控制了，身體也更健康了。
當(dāng)然，我的能力總是有限的，我當(dāng)然也有煩惱。我最大的煩惱，就是煩惱著煩惱。雖然我這個(gè)人的煩惱很少，也不會(huì)有持續(xù)時(shí)間較長的煩惱。可是有副作用的，當(dāng)一個(gè)巨大的高質(zhì)量的煩惱誕生在身體中的時(shí)候，就極易引起混亂。之后，就將面臨擴(kuò)散性的分裂，造成蝴蝶效應(yīng)的后果。此時(shí)，我將承受常人一般不會(huì)有的煩惱，而且當(dāng)這個(gè)大煩惱的質(zhì)量夠強(qiáng)夠大時(shí)，甚至?xí)?jí)到另一個(gè)階級(jí)——身體的失控。或許本身一個(gè)并不會(huì)對身體有多大的傷害，但是如果像多米諾骨牌一樣的話就會(huì)出現(xiàn)驚人的破壞力！也還可以這樣解釋：你把“煩惱”存進(jìn)存儲(chǔ)庫里，它有可能會(huì)繁殖增多，或者會(huì)衰亡減少。不過，你只要存的越多，煩惱突然回歸的時(shí)候你所承受的痛苦就越大。當(dāng)某一天你剛要存入的一些煩惱撐破了這個(gè)囚禁的牢籠時(shí)，突入齊來的大量的煩惱卷襲到你身邊。這個(gè)時(shí)候前所未有的折磨就來臨了。而你，需要時(shí)間來恢復(fù)這個(gè)牢籠，可如果煩惱在此時(shí)沖破第二道枷鎖，則會(huì)失控做出難以預(yù)料的事情。
煩惱沒這么可怕吧？確實(shí)對于一般正常人來說，大都不會(huì)出現(xiàn)這種狀況。但是長時(shí)間的煩惱、愁慮會(huì)加速腦的退化，會(huì)損壞人體內(nèi)的機(jī)能，會(huì)需要更多的東西來彌補(bǔ)這個(gè)“空洞”。因?yàn)榇竽X是由我們自個(gè)控制的，神經(jīng)是受大腦調(diào)節(jié)的。它只會(huì)重復(fù)高級(jí)中樞的命令，對相關(guān)的信號(hào)立即做出反應(yīng)，而不會(huì)卻辨別這到底是需不需要的.。這是神經(jīng)與生就俱來的，是為了對付突發(fā)情況的一個(gè)策略。也是應(yīng)該想想，達(dá)1000億個(gè)神經(jīng)元的神經(jīng)混亂下，短時(shí)間腦細(xì)胞死亡的速度可能迅速加速50%以上，一天就能死掉15000腦細(xì)胞。那么長期處在煩惱下的人一個(gè)月差不多比一般人的腦細(xì)胞多死掉一百萬個(gè)腦細(xì)胞還不止，并且激素調(diào)節(jié)也收到巨大影響！
所以，我煩惱著煩惱，但是在探梭未知和對”煩惱“的抵觸下誕生的，這相對來說畢竟是輕微的，因?yàn)樯倭康臒⿶缹】档奈：φ娴氖俏⒑跗湮ⅰ?/p>
現(xiàn)在，我有了經(jīng)驗(yàn)：當(dāng)煩惱失控上升為失控時(shí)，就要盡量的減少意識(shí)和思維的活動(dòng)，把精神放松下來，不要想那么多，想些有益緩下的事。這樣，便可以進(jìn)行有效的降低失控度。當(dāng)然煩惱還是要平時(shí)少去產(chǎn)生的好。
我可不會(huì)到這就結(jié)束的，因?yàn)橹挥袦p少煩惱才能更有效的防護(hù)。所以，我一直在進(jìn)行有效的抵制。當(dāng)然，如果你能做到與煩惱無限制或者共同永生會(huì)更好。煩惱也并完全是一個(gè)壞東西，只要我們有效的利用就可以。但是不要過了頭，煩惱太多有害身心哦！
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