讀書筆記--《奇特的一生》

時間：2021-09-14 11:59:45 讀書筆記我要投稿

讀書筆記--《奇特的一生》

　　品味完一本名著后，大家一定對生活有了新的感悟和看法，此時需要認真思考讀書筆記如何寫了哦。可能你現在毫無頭緒吧，以下是小編為大家收集的讀書筆記--《奇特的一生》，歡迎閱讀與收藏。

讀書筆記--《奇特的一生》

　　這本書主要講述了柳比歇夫的時間記錄法的本質和應用。

　　時間記錄法的本質。

　　“事件-時間”日志。先制定開始的計劃，按照計劃鋪排各任務的完成成果和花費總時間。在日常生活中按計劃行事，并精確記錄每天在每件事情上花費的時間。通過月度和年度復盤，總結任務完成情況，并在下一個計劃中做出修正與提升。

　　時間記錄法的優點。

　　通過詳細記錄每件事的執行情況，可以較清晰的掌控自己的時間，知道時間都花在什么地方。并通過復盤逐步改進自己的時間利用效率。是一個很自律的時間管理方法。

　　時間記錄法的缺點。

　　這個方法需要極高的自律性才能堅持下去。如果貿然嘗試，由于這個方法過于嚴格便會迎來無休止的挫敗，進而引發逆反情緒，到最后放棄時間管理觀念。

　　因為人們控制不住自己的弱點，改的掉的'是缺點，改不掉的是弱點。我們不是超人，可以尋找更適合我們的方法。人不是越挫越勇，而是越挫越消沉。

　　時間記錄法如何為我所用。

　　根據我自己的特質和習慣。做不到詳細記錄，能做到時間段事件記錄。將一天劃分為若干時間段，利用“幕布”安排時間段事件，利用晨間日記打卡和復盤。學習“收納法”與“斷舍離”，二者是重要的輔助性步驟。

　　比時間記錄法更重要的事。

　　時間記錄法是執行層面的方法，有一個隱藏的致命隱患——如果最開始決策層面出現問題——先期制定計劃出現較大偏差，則會導致后面在執行過程中沿襲錯誤的道路，做很多無用功。

　　書中也提到柳比歇夫過于龐大的計劃導致地蚤的研究并未全面——“要是他給自己選擇的目標稍小一點點的話，那么他可以獲得不知大多少的成就，等待他的將是法布爾或烏瓦羅夫般的盛名”(151頁)。

　　所以比時間記錄法更重要的是——提升自己的思維高度，不斷擴展自己的玻璃囚籠，避免思維遮蔽性和形而上學禁閉，找準自己最擅長和這個時代比較需要的領域，制定持續跳出舒適區的計劃。

　　時間記錄法的啟示。

　　建立自己的時間管理法則。

　　能嚴格執行“事件-時間”日志固然很好，但是如果無法嚴格要求自己也不必懊惱。理解天性，順應弱點，正視缺點。不必為時間的流逝斤斤計較。

　　利用好碎片時間。

　　在現在這個烏卡(VUCA)時代，時間碎片化是不可忽視的趨勢，正確處理碎片時間將是核心能力之一。時間段沒有好壞之分，每個時間段都值得好好利用，應用好“時間下腳料”的碎片時間。

　　順應弱點。

　　了解一個人，就要看他的矛盾。柳生也會浪費時間、牛頓也有弱點(牛頓的神學觀及對虎克的刁難)，正視并理解弱點及被弱點浪費的時間。但是要警惕弱點的消極放大作用，比如在安逸的環境會讓人的懶惰蔓延。

　　自律是一個很優秀的品質。

　　不管怎么說，時間記錄法都是讓人變得自律的方法之一。自律使人自由，自律使人獲得成就感，建立自信，忽略其他無關緊要的東西(五花八門的綜藝、永遠不夠的穿搭、刷不完的網購)。

　　避免下班后的怠惰。

　　高強度、快節奏的職業生活往往會耗干一天的精力。下班回家只想“葛優癱”，拿出手機刷刷視頻，給自己疲憊的大腦帶來短暫刺激。于是，錯過了不動產財富，錯過了電子商務浪潮，錯過了移動終端崛起，還會錯過下一次機會。

　　為了不在年老時懊悔時間的飛逝，請及時建立自己的時間管理法則(早睡早起就是一項比較基礎的自律法則)。

　　總結。

　　“作者就無法從中歸納出若干條建議，雖然本書即將結束，作者仍然不能做出最后的結論，給讀者出點什么主意”(202頁)。雖然這本書干貨不多，具體執行層面的事情講的較少，但是作者討論了一些決策層面事項的重要性，總體來說確實在上層思維方面有收獲。

【讀書筆記--《奇特的一生》】相關文章：