精選減肥的作文500字4篇

　　在現實生活或工作學習中，大家都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的減肥的作文500字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

減肥的作文500字 篇1

　　我今年九歲，個頭兒有一米二幾，有著一頭烏黑的頭發，圓圓的臉蛋，白白的皮膚，特別惹人喜愛。但我有煩惱，由于長的偏胖，我有了一個別致的雅名——“胖哥”。

　　記得在我小的時候，由于我長的胖，也比較可愛，無論我隨媽媽走到哪里，都會有人在我的小腦袋上摸摸。那時候，生活條件好了，我總愛吃零食，最愛吃肉食之類的食物，什么炸雞腿、熱狗什么的。每逢這時候，媽媽總會嘮叨：“這些東西你要少吃，你怎么就吃不膩啊!”當時，我不經意媽媽的話，總沖著媽媽說：“它就是香嘛!”也就在那時，我的身體在不知不覺中“發福”了。

　　有了雅名后，我就有了苦惱。人們不都說：“愛美是人的本能嗎?”可我也沒在意。直到出了一次“洋相”后才改變了我的看法。那是過年買新衣服，為了挑選一件有著喜洋洋圖案的羽絨襖，我和媽媽跑了好幾個商場，都沒有“找”到適合我穿的型號。最后，在一個商場里，好不容易挑選了一件，可當我穿在身上正高興時，可那衣服的拉鏈卻專和我作對，怎么也拉不上，害的我不得不將里邊的衣服脫掉一件后才勉強穿得上，我一氣之下，就沒買下那件衣服，頭也不回地離開了商場。

　　自從那次買衣服“出相”后，我就下定決心去減肥。可是，談何容易啊!每當桌上擺著美味的時，就是我最難熬的時候。我不挑吃穿，每天還加強早晚2次跑步、鍛煉，而且還堅持不再睡懶覺了。

　　我心里知道，這一切對于我來說是比較困難，但為了今后能穿上我“理想”的`衣服，也為了“擺脫”我那個別致的雅名，我相信我一定有毅力堅持下去。

減肥的作文500字 篇2

　　“天哪！我的媽耶！”

　　只見體重秤上的我眉頭緊鎖，目瞪口呆，雙手十指張開，捂住大臉，一副驚愕的表情。這樣的動作保持了十秒，我便雙腿一軟，癱坐在地上，緊張急促的呼吸著，眼神有些迷茫，無措……我緩過神來，心如亂麻：我怎么會這么重呢？要減肥了！可是我不想動，那還怎么減肥？不行！必須減肥！嗯！我得想想辦法。

　　一招術：皮帶緊扣法

　　拿出一根皮帶，用敵人般的蔑視望著它，把它重重套在我那柱子般的腰上，我深吸一口氣，在一瞬間，我一鼓作氣把它拉到最后一個空，緊系著。我每天系著，努力吸著肚皮，每當吃飯時只要感受到了腰帶與我肚子的“親吻”便停下嘴。一周過去了……

　　體重稱上的我仍然愁眉苦臉，一點效果都沒有，可把我氣得半死，害我少吃那么多“天下美食”！

　　二招術：隨心所欲運動法

　　我舉頭望明月，低頭思減肥。想起父母的嘲弄，旁人傷害性的對比，更激起我要與肥斗智斗勇的斗志。“呼，呼，呼”是的，此時此刻，我……我正在七樓的樓梯上，我的目標是我家14樓，現已過半，厲不厲害，我太優秀了！吃完晚飯，我就自覺靠著墻“面壁思過”，我努力地收緊腹部，運用我的核心力量繃緊，站直。晚上躺在床上時我也不閑著，邊看書邊踩踏“自行車”或左右開合……就這樣，每天我利用自己的碎片時間做點運動。奇怪的是，運動過后，即使再誘人的美食，我也不敢再多吃了，心想我多吃一口，晚上得多爬幾層樓梯啊！一個月過去了……yes！看著體重秤上減少的數字，我知道我成功了！這個方法太實用了，我要堅持下去！。

　　這次減肥，我得出了一個結論：

　　管住嘴，邁開腿，才是最有效的“減肥藥”。

減肥的作文500字 篇3

　　今天早晨，我看見媽媽破天荒地在家里跑步。咦？媽媽平常不跑步的，今天是怎么了？想鍛煉身體？

　　我走上前去：“媽，今天你怎么跑步啦！”

　　媽媽說：“減肥呀！想瘦成一道閃電。”

　　我搶著說：“球形閃電吧！”

　　“哼！下回不領你吃肯德基……”

　　“別別別……”我馬上“勸”媽媽，“你減肥，我增肥，咱倆正好互補！”媽媽樂了。

　　這時我想起了一個關于減肥的笑話：

　　從前有一家農戶，家里養了兩頭豬，一公一母。公豬呢它天天為母豬放哨，總怕有一天主人會把母豬拖走殺掉！

　　于是公豬在每個晚上都提心吊膽地守護著母豬，身體也一天天消瘦下去。

　　一天公豬偷聽到主人一家商量“這母豬長得差不多了。咱找個好日子把母豬宰了賣肉吧！”

　　公豬一聽，心想“完了完了！防不勝防啊！我得想個辦法了……”

　　從這以后，每次主人給它們喂飯時候，公豬總是搶著吃，吃完就睡，還讓母豬給他放哨。母豬心想：“咋回事呢？嚶嚶嚶，咋這樣式了呢？咋不稀罕我了呢……”

　　日子一天天過去，公豬對母豬的態度越來越冷漠，母豬也越發的絕望，一點點地瘦了下去。公豬變成了一頭肥頭大耳的胖豬。

　　終于有一天主人領著屠夫來了。公豬在院子里一個勁地蹦呀跳呀，使勁撒歡，吸引主人的注意。

　　于是，公豬被拖走了。臨走時，公豬呢對著母豬說：“親愛的，以后別吃那么多了！”

　　母豬這才明白過來，淚如雨下。

　　晚上母豬看到主人一家快快樂樂的吃著豬肉燉粉條，哭著喊：“我要減肥！”

　　故事雖然是個笑話，但讓我又有一些感動，有些事情不能光看表面，認真的想一想，也許其中會有另一層深意。就像媽媽因為我不認真學習，讓我罰站；因為我吃的多，讓我去跑步……我想了很多。

減肥的作文500字 篇4

　　晚上，我在床上舒舒服服地躺著，突然摸了摸肚子，不由得一陣沮喪，我才十二歲啊，腹部就有了一大圈的贅肉，像個圓鼓鼓的氣球，難看死了！身為一個女孩子，我不可以這么胖，從明天起，開始減肥！我在心中默默地下定了決心。

　　第二天，因為要減肥，我忍痛割愛，對餐桌上的小籠包、牛肉面視而不見，只抓起了一個大饅頭悶悶地啃著，引得媽媽像看外星人一樣直愣愣地盯著我。

　　上學路上，我又摸了摸自己沉在腹部的贅肉，真想一刀將它割下來啊！

　　到了學校，我很快就感到自己的肚子成了一座空山。第一節課馬馬虎虎地撐過去了，到了第二節課，我肚子里的饅頭已經完全消化了，我真切地感受到了”饑腸轆轆“的滋味。好不容易熬到了放學，此時我的肚中早已是翻江倒海的疼了，啊，減肥真的好難受啊！

　　中午，媽媽又做了好多色香俱全的佳肴，可我要減肥啊，于是眼不見心不念，我端起一碗白米飯，戀戀不舍地望了望那些紅燒牛肉，只夾了一筷子白菜在一旁的沙發上愁悶地吃起來。我的女兒啊，你不會是在減肥吧？對啊，不可以嗎？哎呀，干嘛這么糟蹋自己哦，胖點兒就胖點兒，沒事，怕誰說啊，你還有媽媽啊……媽媽不停念叨著，我面無表情，心卻還是泛起了溫暖的感動的漣漪。是啊，干嘛要這么糟蹋自己呢？用自己的腳，走自己的路，讓別人說去吧！

　　于是，我又奔上了餐桌，和往常一樣狼吞虎咽地吃起來，減肥的事就不了了之了……

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