戶外培訓總結系列

　　總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，寫總結有利于我們學習和工作能力的提高，讓我們好好寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？以下是小編精心整理的戶外培訓總結系列，歡迎閱讀與收藏。

　　這次拓展培訓的隊伍由我們38名新入職的大學畢業生組成，無論是從體能還是精神上，我們都具有著得天獨厚的優勢。從拓展訓練的第一項活動開始，教練就及時的讓我們針對每一個項目組織進行討論，分析在完成任務過程中的得與失，總結成功的經驗和失敗的教訓。雖然兩天的拓展訓練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無論是我個人還是我們這個團隊都有很大的收獲，總結起來用六個字形容就是——“團隊”、“信任”、“超越”。

　　信任則是拓展訓練的基礎，如果每個隊員之間都不能相互信任，那么我們的團隊也就注定會失敗。“信任倒”就是考驗我們的最好項目。它讓我們把自己徹底交給了我們的團隊，相信我們的團隊，所以才會有勇氣站到背摔臺上。在活動中，有的隊員雖然體重較大，但還是敢于早早的站到臺上，表現出了很大的勇氣和對大家極大的信任；有的隊員當站在臺上的那一時刻，腿還是在輕輕的顫抖，其實并不是他對大家不信任，而是自我本能的條件反射，當最后倒下去的那一瞬間他還是把自己的信任交給了整個團隊。

　　超越是拓展培訓的最終目的，只有戰勝自我、超越自我才能真正達到參加拓展訓練的目的。這一點通過拓展訓練的最后一個項止“畢業墻”讓我們有了更深刻的了解和記憶。在“畢業墻”的項目中，我們不可能憑借一人之力翻上四米的高墻，畢竟我們都沒有遇到過武林中高人的指點，唯一的途徑就是我們甘做人梯，讓別人踩著自己的肩膀上去，自己踩著別人的肩膀上去。這里面，我看到了許多令人感動的畫面，下面做人梯在隊員辛苦，上面拉人的隊員更辛苦。無論是下面做人梯的隊員在自己甚至無法承受的重量壓在自己肩膀的時候，咬牙憋氣的那一張張面孔，還是上面拉人的隊員因為夠不著正在上的隊員，奮不顧身的往下爬的那一個個身軀，都留在我的腦海里。

　　兩天半的拓展培訓就在這緊張和愉快中度過了，緊張的是我們面對每一個項目是的態度，愉快的是我們從中得到的樂趣，以及在訓練的空閑時間里，我們一起度過的時光，能夠在自己的人生路途上多了一次很有意義的經歷。感謝國華臺電給了我們這次難得機會，同時也非常感謝這兩天來為我們辛勤指導的教練們！你們讓我們受訓兩天，受益一生。

　　拓展訓練是短暫的，但是給我們每位隊員都留下了深刻的啟示，彼此之間的了解、信任和交流，團隊協作、合理統籌、超越自我！正如拓展培訓的教練員所說的一句話：“用今天的汗水澆灌明日的成功”，每一位參加的隊員都在心理和體力上實現了突破，相信我們在今后的工作中將不斷創造出新的成果。

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