讀書會第一期活動總結(jié)

　　總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，通過它可以正確認識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么總結(jié)要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的讀書會第一期活動總結(jié)，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　xx趁早讀書會的第一期活動選址在xx大路的漫咖啡，一樓的安靜角落，背靠巨大的書架，伴隨幽暗的燈光，見證了我們第一期活動的順利舉行。

　　初次見面的我們，憑借著尋找趁早讀書會的粉紅色標(biāo)志，自然而然地聚在了一起。

　　參加這次活動的有七位同樣愛生活，愛趁早精神的朋友們，都抱著一顆熱愛生活的心，我們第一次的見面沒有任何陌生人的尷尬，取而代之的都是聊不完的話題。

　　活動開始，各位首先做了簡短的自我介紹，彼此了解了大家的基本情況，能夠來參加這次讀書會的都是氣場十分契合的，有剛步入研究生行列的恬靜女孩兒；有熱愛跑步的上班族；還有談吐沉穩(wěn)見識廣博的貿(mào)易行業(yè)新秀，個人的不同經(jīng)歷，為后續(xù)的話題拓展了思路。

　　我們以趁早精神為出發(fā)點，談及了時間管理、怪誕心理學(xué)、人生整理術(shù)——斷舍離以及經(jīng)濟學(xué)領(lǐng)域的具有代表性的書籍。

　　關(guān)于時間管理：

　　《記事本圓夢計劃》——熊谷正濤（日本）

　　一個可以改變一生命運的記事本；成功人士沒有告訴你卻默默實踐的秘密武器；華人世界金牌文案多棲作家李欣頻盛情推薦；日本最大影響力gmo網(wǎng)絡(luò)集團總裁熊谷正壽詳細解析自身從零開始的筑夢經(jīng)驗，從二十一歲在記事本寫下夢想和圓夢計劃起，XX年后終于實現(xiàn)自創(chuàng)公司股票上市的第一個夢想，日本最具影響力的網(wǎng)絡(luò)公司gmo集團創(chuàng)辦人。

　　這本書的閱讀，可以為你打開一扇關(guān)于記事本使用的新的天窗，讓你的生活工作從此變得更加高效。談到這本書的同時，分享者又提到了一個行之有效的時間管理法——番茄工作法。所謂番茄工作法，選擇一個待完成的任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時鐘響起，然后在紙上畫一個x短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。大家還可以在手機上下載番茄工作法軟件，來提高平時時間的使用效率。

　　關(guān)于心理學(xué)：

　　《怪誕行為學(xué)》——艾瑞里（美）

　　生活中我們常有莫名其妙的舉動。你真的會失控？一時沖動就是沒道理可言？本書作者丹·艾瑞里告訴你：錯！所有的現(xiàn)象，背后都有經(jīng)濟的力量！社會當(dāng)實驗室，真人做小白鼠，本書一語道破，用輕松幽默的方式告訴我們這是為什么，又該如何改變。他比別的所有經(jīng)濟學(xué)家都更好地揭示、解釋了我們不可思議的行為背后的原因。這是一本能讓你恍然大悟的'經(jīng)濟學(xué)，用行為經(jīng)濟學(xué)家的另類視角看世界，從此你看待生活的眼光會全然不同。

　　關(guān)于人生整理術(shù)：

　　《斷舍離》——山下英子（日）

　　人生的種種苦惱，總混雜在我們對物品的執(zhí)著中，作者山下英子通過參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學(xué)，并由此獲得靈感，創(chuàng)造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環(huán)境的“斷舍離”整理術(shù)。其中，斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)著。通過學(xué)習(xí)和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關(guān)系，從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要，一旦開始思考，并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西，就能讓環(huán)境變得清爽，也會由此改善心靈環(huán)境，從外在到內(nèi)在，徹底煥然一新。分享者講述自己通過讀了這本書，理清了自己與物品之間的關(guān)系，在整理物品的過程中，發(fā)現(xiàn)心情變好，心境與以往不同，使圍繞自己的物品都是自己最愛的，生活質(zhì)量自然就會提高。

　　通過近三個小時的聊天分享，大家初步了解了彼此的關(guān)注點和興趣愛好，分享了生活中覺得對自己有切實幫助的心得體驗，在讀書會尾聲，還對趁早讀書會提出了個人的寶貴建議，有助我們未來的路走得更好更遠！

　　最后一張活動結(jié)束后的合影留念，紀(jì)念我們長春趁早讀書會第一期的圓滿成功！

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