精華初中周記模板

　　一周的時間即將結束了，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，立即行動起來寫一篇周記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編為大家整理的精華初中周記模板，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

精華初中周記模板1

　　星期四，我們班參加了一次有趣的體育公開課，我們班同學都十分興奮。

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴”。上課鈴聲響了，我們排著整整齊齊的隊伍來到了體育館三樓參加江東區體育新教師教學評比活動。

　　只見一位頭頸上戴著哨子的女老師站在墊子的前方微笑地看著我們，我想：今天是上仰臥起坐嗎？她開始自我介紹：我姓何，大家可以叫我何老師。老師先讓我們做課前的熱身運動，一曲歡快的音樂在我們耳邊蕩漾起來，我們隨著愉快的節奏跟著何老師跳起了熱身操。

　　做完熱身運動之后，我們聚精會神地盯著何老師開始做前滾翻，只見她先雙手側平舉，再用雙手撐住了墊子，然后翻了過去，同時緊緊地抱住膝蓋，最后做了一個成功的亮相。有許多同學看了馬上便想嘗試一下。何老師和藹可親地說：“大家可以開始練習了。”我迫不及待地嘗試了一次，成功了！這時，何老師看見葉梓紋做的很不錯說：“我們有請葉梓紋同學來為我們示范一下前滾翻動作。”她不緊不慢地跑上去，做出了一個完整的動作，何老師看了之后，評價道：“葉梓紋同學，只要你的手能抱腿再緊一些就更好了。”老師在葉梓紋的手臂上貼了一個貼紙。

　　后滾翻比前滾翻更難了，“我們今天還有一個動作要學習，那就是后滾翻。”何老師說，“大家要認真仔細地學才能學會哦！”她說完之后立刻給我們大家示范了一個后滾翻，她又拿了身邊的另一個墊子，將它們拼起來，她先雙手撐住平地，重心前移，身體團緊，兩手一推地面，接著后腦著墊，往后翻，成功后做了一個亮相。我心里想：那么簡單，不就是往后翻嗎？跟前滾翻根本沒有什么區別！我終于可以開始嘗試了，我按照老師地去做，總是滾不過去，原來看看簡單做做難呀！我又仔仔細細地做了幾遍，終于成功了。后來我主動上臺展示，得到了同學們熱烈的掌聲和老師肯定的評價。

　　最后，老師讓我們自己想象動作，有的'同學編了前滾翻接后滾翻，有的同學編了前滾翻再接雁式平衡，還有的同學編了劈叉接前滾翻再接劈叉……

　　時間如流水般流逝，就這樣，我們班上了一節不同尋常而有趣的體育課。

精華初中周記模板2

　　打開記憶的寶庫，暑假里經歷的一件件有趣的事涌上心頭，最讓我記憶猶新的還是在澗河邊釣魚的事。

　　暑假里的一個星期天，爸爸拿回家一個長長的黑色的包。我好奇地問：“爸爸，這里面裝的是什么呀？”爸爸神神秘秘地說：“你猜一猜？”我撓撓頭，說：“猜不著？”“這里面裝的是釣魚竿，今天下午，我帶你去澗河邊釣魚怎么樣？”“太好了！我正想學學呢！”

　　吃過午飯，爸爸說：“釣魚得有魚餌，就是在魚鉤上放一點面或者蚯蚓，引誘魚來吃，然后趁機一拉魚竿，就能把魚釣上來。”“那我們用什么作魚餌呢？”“蚯蚓不好找，我們用面吧。”爸爸拿一個碗，往里面倒一些面粉，攙一些水，用筷子攪拌，最后揉成一個小面團，裝進塑料袋里。

　　爸爸背上魚竿，騎著自行車，我提著小水桶，坐在車子上。出發嘍，一路上歡歌笑語，不一會兒就到了澗河邊。呵，河邊已經有不少人在釣魚了。

　　爸爸在河邊架好魚竿，取一點面放在魚鉤上，然后用力一甩，把魚鉤甩出老遠，彩色的浮標浮在水面上，煞是好看。爸爸說：“我先給你做示范，你看好了，一會兒你自己釣。”我點了點頭，這時，浮標開始一動一動的，爸爸沒有拉魚竿。又等了一會兒，浮標突然一沉，爸爸猛地一拉魚竿，果然釣住了一條大魚。我想：釣魚很簡單嗎？還用學？

　　看著爸爸釣的大魚，我不禁摩拳擦掌，也要試一試。爸爸把魚竿給我，我模仿爸爸的樣子，捏一個面團放在魚鉤上，又用力地把魚鉤甩出好遠。等了一會兒，浮標輕輕地動了幾下，我慌忙拉動魚竿，可機靈的魚兒把面團吃了，并溜之大吉了，真郁悶！

　　我又裝上面團，把魚鉤放入水中。這一次，我等了好長時間也不見有動靜，我有點沉不住氣了。心想：是不是面又被吃了，把魚鉤拉上來看看。爸爸說：“釣魚要有耐心，不能急躁，否則你永遠也釣不到魚。”

　　是啊，一定要有耐心，我決定再等一等。過了幾分鐘，浮標一沉一浮的，我用力一拉，果然釣到了一條魚。雖然沒有爸爸釣的大，但是這是我第一次釣魚，可喜可賀。

　　從這次釣魚中，我悟出一個道理：無論做什么事，都要有信心、耐心與恒心，還要多觀察、多思考，否則，成功只能與你擦肩而過！

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