只要持之以恆，自己就有一件值得驕傲的事，就算那只是一件小事。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　唯有擁有在黑暗中也能一個人毅然決然行走的堅強，才能與擦身而過的他人構建深刻的關係。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　認真地看待每段關係，就不需要過多的朋友和物品。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　只要想著今日自己遇見的每一個人，都是能帶給自己某些啟示的老師，你便不會再去計較對方的服裝或外貌，性格是好是壞，因為從溫柔的人身上我們學得到東西，從心眼壞的人身上，也有東西可學。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　要做到不與人爭戰，最重要的是要仔細聽對方說話。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　愈是忙碌的時候，愈應該認清真正重要的事是什么，養成確認優先順位的習慣，否則事態會漸漸演變成可怕的局面。「茍且」的次數逐漸累積，一點一點地侵蝕你的生活，不知不覺間你的世界就全變了樣。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　一個人獨處，並不是只丟下一切躲起來，而是要回到最純粹的自己。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　如果注意到某人有話想說，若無其事地為對方製造機會吧。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　給對方留退路或變通的余地是緩沖軟墊，不只能夠解救對方，有一天還能回過頭來幫助自己。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　如果只是像這樣一味等待，只知要求，那你什么都得不到。你必須自己先付出，回饋必然到來。「可是我沒有足以教人的本事」，不用去煩惱這件事，因為不管是誰一定都有可以傳授給別人的東西。你要做的，只是要先找到那是什么。即使不懂什么人生智慧，可是你知道要如何逗人笑，安撫人心，那就這么去做吧。所有的事都虛心、奮力去做，展現你純潔真誠的心。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　愈是艱困的處境，就愈應該設計一些讓自己開心的巧思。不管是公事或日常生活，只要有好奇心，都能度過難關。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　如果想要仔細地度過長長的人生，那就先從仔細地度過今天的此時此刻做起。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　有時候，想做的事全都不易完成，以致明日復明日。這也沒關係，只要自己確實意識到「這只是延期」，情況就不一樣。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　比起隨波逐流，我更想以自己的節奏度過一天。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　尋常小事也仔細做好，就成了特別的事。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　要改掉茍且行事的毛病，最好先暫停一下手邊的事。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　喜歡的書，請試著多讀幾遍。每次重讀一定會有新的發現。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　如果能有一段短暫時間，可以赤裸裸地當回什么也不是的自己，人就有機會找回自我，喘一口氣。並自此獲取與人認真交往的力量，能夠盡全力與人交流。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　要給家人、朋友或一起工作的同事建議時，必須秉持與之相應的覺悟與熱情。我希望給別人建議時，都能嚴肅以待，而我的能力有限，所以我才無法對所有人都一視同仁。以輕率的態度給予建議，不過只是不誠實的溫柔。沒有脊柱、軟趴趴的溫柔，嘴巴上說起來雖然好聽，可是並不會長久。遇到別人找你商量戀愛或工作的煩惱時，如果你不先考量自己的負荷能力以及與對方的關係就建議，到最后可是會連要為真正重要的人付出的熱情都耗盡。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　就算小事也要記下，因為人是健忘的動物。就連自己想做的事、好玩的事，如果不做成清單也會忘記。清單做好之后，先從容易完成的事做起。如果沒完成，那就留待明天。明天沒做，就再延到隔天。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　人際關係的養成，不是要你一一提點朋友「你應該這么做」或是「不要做傻事了」，而是盡可能從對方的立場來思考。最危險的就是，不好好觀察對方，把自己的意見放在最優先。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　我還是深信書信能夠傳達心意，更何況，我自己最喜歡收到信了。那些以年分區分裝相收藏的信，是我的寶物。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　人難免會受到周遭事物影響，但我希望自己做每件事的動機都是自發的，與自己有關的事都能自己掌控。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　在我的認知里，「為了獲得知識而翻開書本，不是閱讀，而是念書。」所以，請試著以更輕鬆的心情來閱讀書本吧。不必立下雄心壯志，「我一天要讀完一本書」、「我一定要讀完OO本書!」，與書的交往其實可以更自由的。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　在人前人后都做到彬彬有禮，是極為困難的事，但這也是件美麗至極的事。如果每一個人的舉止都能做到彬彬有禮，或許根本就不需要公共規范的存在。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　如果是僅只一次的關係，那就不要太過深入。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　要軟化自己的心，就先將「絕對」、「普通」等詞列為禁句吧。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　要每天用心地過，你必須製造一個契機，讓你能夠回想起那一天有多重要。一件小事也沒關係，試著在生活中投入新元素吧。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　不管是旅行的途中，還是閱讀的時候，人都是脫離現實沉浸在孤獨中，就算只有短暫的瞬間，可以處在全然獨處的狀態。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》

　　受到親切的對待不必報答對方，你可以將那份恩情回報在其他人身上。

　　——松浦彌太郎《今天也要用心過生活》