1、碰到低潮，自己鼓勵自己。千萬別乞求，依靠別人來鼓勵你。

　　2、我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

　　3、不要獨享榮耀。獨享榮耀，有天就會獨吞苦果。

　　4、堅信健康是快樂的源泉。

　　5、不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結束，重要的是結束以后不要后悔。

　　6、人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。

　　7、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。

　　8、成功的人之所以成功，靠得是實力和洞察力。失敗的人之所以失敗，是因為他們做事一開始就抱有僥幸的心理，而不是通過現象看本質，然后找到解決的方案。

　　9、學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。

　　10、去奔跑，誰都不知道你的真實感受，就像誰都不能代替你去生活一樣。

　　11、誣陷別人，就象含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

　　12、我們走得太快，靈魂都跟不上了。

　　13、要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。

　　14、最好的與最壞的創造了歷史，平庸之輩則繁衍了種族。

　　15、永遠對生活充滿希望，對于困境與磨難，微笑面對。

　　16、一千個人就有一千種生存方式和生活道路，要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。

　　17、輸不起的人，往往就是贏不了的人。

　　18、當你在轉圈的時候，這個世界很大，可是如果你勇往直前，這個世界就很小。

　　19、做好事并不是為求名，也不是為求功德；抱著盡本份的心去做好事，才是真正的好事、才是至誠無私的善事。

　　20、簡單的事情做完了，每次進步一小步；困難的事情做完了，每次進步一大步。不管是小步還是大步，都是進步。