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升旗儀式的演講稿

時間:2023-06-07 18:20:26 演講稿 我要投稿

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  演講稿具有邏輯嚴密,態(tài)度明確,觀點鮮明的特點。現(xiàn)如今,越來越多地方需要用到演講稿,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編收集整理的關(guān)于升旗儀式的演講稿模板集合,希望能夠幫助到大家。

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老師們、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《新學(xué)期新起點》

  新學(xué)期,新氣象。新,就是與舊不同;新,就是變化;新,就是進取;新,就是開展;新,就是創(chuàng)造。

  新學(xué)期,新氣象。在新的學(xué)期,我們要不斷求新,求變化,求進取,求開展,求創(chuàng)造。

  新的學(xué)期總會給我們帶來新的希望,新的前進動力。而新的學(xué)期也不僅僅意味著新的學(xué)習(xí)體驗,更是一次新的旅程與考驗。新的學(xué)期的到來,同樣讓我們都迎來了一個新的起點,有了新的挑戰(zhàn)。尤其是9年級的同學(xué),回首三年即將一晃而過,最后一學(xué)期,100多天,請我們?nèi)σ愿鞍桑詫嵙x擇人生的第一個穿插路口的走向,把握好自己,交上一份無愧于母校,無愧于家人,無愧于自己的滿意答卷。

  呼吸著校園中新鮮的空氣,你們是否都已經(jīng)進入了緊張學(xué)習(xí)的狀態(tài)了呢?我們豪情滿懷地走進新的學(xué)期,新的學(xué)期就是我們創(chuàng)造新成績、新輝煌、新勝利的廣闊舞臺。我們要以新的面貌去面對,爭做一個超越于以前的自己,做一個嶄新的自己。太陽每天都是新的,月亮也會每天以全新的面貌出現(xiàn)在浩瀚星空。新的學(xué)期,新的起點,新的氣象,新的一切。讓我們也大聲對著天呼喊,那就是——“我們常新。”尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我國旗下發(fā)言的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!

  冬季沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉,承受陽光的照射,彌補陽光照射的缺乏。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的我們來說,多參加戶外鍛煉更為重要。冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。

  冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的工程也很多,一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子等工程。而我校的大課間的跳繩、踢毽、跑步就是我們冬季鍛煉的一個好時機,我們一定要充分利用好它。另外,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)幕顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。

  3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  同學(xué)們,身體是知識的載體,只有安康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言完畢我的講話:“你想安康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。

  謝謝大家!

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