文明課間十分鐘演講稿

　　演講稿具有邏輯嚴密，態度明確，觀點鮮明的特點。在不斷進步的社會中，很多地方都會使用到演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編整理的文明課間十分鐘演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。

尊敬的各位領導老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！

　　我是五（2）班的張源。我今天講話的主題是《文明課間十分鐘》。

　　同學們，我們每天在學校都有七八個課間休息時間，我們一般都有三種情況：

　　1、下課鈴聲一響，同學們潮涌一樣沖出教室奔跑、叫喊、瘋狂地互相追打享受自由的陽光。

　　2、教室里閑無聊的坐著、急著做一些下節課的作業。

　　3、因課堂上有困意，下課后在課桌上趴十分鐘。

　　4、在做好下一節課的準備之后，幾個同學一起跳繩、踢毽子、玩魔方，做游戲。大家認為哪一種做法最好？

　　第一種存在安全隱患、給校園帶來不和諧氣氛。第二種使學生大腦疲勞沒有得到休息，影響下一節課的'學習。第三種會是下節課聽課還是發困。第四種能讓同學們放松心情，釋放壓力，在游戲中也能培養同學之間團結協作、互助互愛的情誼，通過還能增強我們的規則意識、公平誠信意識和團隊精神。

　　俗話說得好："生命在于運動。健康來自運動。"小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。

　　經過一節課40分鐘的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調節、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節課的學習。又可以提高交往能力，增進友誼和情感。

　　喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節課的學習。

　　不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設等。

　　活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：

　　1、課間游戲活動時，我們在走廊，操場要不打鬧，不追逐，不亂蹦亂跑，應時時講文明，處處講文明；玩游戲時應多考慮自己和大家的安全。總之，友愛謙讓，和睦相處，大度寬容，善待他人。

　　2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。

　　3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛生的事情，如不在地上爬著玩。不做不安全或危險的事情，如遠離施工的地點。以防意外傷害事故的發生，做好課間活動的自我保護。

　　4、尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節課。

　　希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學校各項規章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關系更和諧，學校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的小學生。

　　最后，衷心祝愿同學們每天都能度過放松的課間十分鐘，快樂的十分鐘，安全的十分鐘，開心的十分鐘，豐富多彩的十分鐘！

　　講話完畢，謝謝大家！

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