色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

暑假計劃小學生

時間:2022-09-16 19:56:13 學習計劃 我要投稿

暑假計劃小學生

  日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作又邁入新的階段,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?以下是小編精心整理的暑假計劃小學生,僅供參考,歡迎大家閱讀。

暑假計劃小學生

暑假計劃小學生1

  進入xx小學的第一個暑假來臨了,為了使自己的暑假生活快樂而有意義,我制定了第一個暑假計劃。

  第一,繼續阿斯頓英語的學習(每周六上午一節課),并且按時完成作業;

  第二,古箏從放假開始每周一節課增加為每周二節課,爭取在八月份古箏考級中四級通過;

  第三,完成數學、語文、英語的暑假作業。

  第四,加強體育鍛煉,同時在家要學著做家務。

  第五,安排短距離旅游1—2次,計劃八月中旬川西十日游。

  為了完成學習任務,現將作息時間安排如下:

  8:00 — 8:30起床、洗臉、刷牙、吃飯

  8:30 — 9:30彈古箏

  10:00— 11:00學習(數學算式20題、數學課奧a、英語、)

  2:30 — 3:30彈古箏

  4:00 — 5:00學習(閱讀《十萬個為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等)

  8:00 — 9:30逢星期二、五、六時,安排彈古箏或學習。

  以上學習作息時間表要嚴格遵照執行,如果出現學習、彈琴時間不夠時,對其予以處罰,處罰是所缺時間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴格監督,除以上規定外的時間由我自由支配。

暑假計劃小學生2

  暑期計劃愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現初訂如下幾點計劃:

  一、安全第一。

  1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩

  耍,遵守交通規則。

  2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出

  街,不與不認識的人一起出門。

  3、注意飲食衛生。

  二、學習不放松。

  1、去學習書法和美術。

  2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數學奧林匹克》。

  3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。

  三、勞逸結合過暑假。

  1、適當的玩耍,健康的游戲。

  2、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒鍛煉身體,有益身心。

  三、暑假補上“勞動課”。

  1、多幫爸爸媽媽做家務活

  2、種一些花花草草的通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培養,增強自己的勞動觀念,明白勞動的內涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能力,培養獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德

  暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是個六年級小學生

  最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。

  中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。

  晚飯吃三成飽就行了。

  一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。

暑假計劃小學生3

  孩子的.暑假生活從7月4日起正式開始了。今年是孩子的第二個暑假,根據去年的經驗,為了讓孩子在這個暑假里過得愉快而有意義的暑假,我同孩子制定了一份暑假計劃,內容如下:

  一、有計劃地完成作業。同時預習三年級的課程,做到溫故而知新。

  二、每天讀書1~2個小時。

  三、每天堅持運動,不限時間;有機會可以跟哥姐弟或鄰家小朋友玩耍。必要時寫日記,記錄下生活中的趣事。

  四、適當地做一些家務,比如洗家人衣服,掃地、搓地、做簡單的菜。幫媽媽蒸饅頭、水餃等,做一些力所能及的事。

  五、假期中報的畫畫班、街舞班一定要持之以恒。

  六、旅游時可以寫一下旅游日記。在領略祖國大好河山的同時,一定要仔細觀察身邊的人和事。

  七、家長每天隨時與孩子溝通,交流一下一天的心情、收獲。

  以上是孩子整個假期的計劃,希望孩子能在這個假期中慢慢成長。

暑假計劃小學生4

  一、跳繩訓練

  1、一、二年級同學每天要求跳繩200以上次或3分鐘

  2、三、四、五年級同學每天要求跳繩300以上次或4分鐘

  二、踢毽子練習

  1、一、二年級同學每天要求踢毽子100以上次或3分鐘

  2、三、四、五年級同學每天要求跳繩150以上次或4分鐘

  三、仰臥起坐練習

  1、一、二年級同學每天要求練習25次以上或1分鐘

  2、三、四、五年級同學每天要求練習40以上次或2分鐘

  四、每天20分鐘有氧運動

  選擇適合本年齡段的體育活動,可包括乒乓球、羽毛球、足球、長跑、籃球等。有條件的同學可以選擇性進行,也可在家長陪同下進行簡單的慢跑練習。

  五、進行一次郊游活動

  利用雙休日,在家長帶領下進行一次郊游活動。可以到公園走走、爬爬山,多呼吸新鮮空氣。

  注意事項:

  1、注意假期的飲食,保持健康平衡。

  2、生活起居有規律,學習鍛煉樣樣行。

  3、體育鍛煉要注意堅持,堅持到底才能勝利!

【暑假計劃小學生】相關文章:

小學生的暑假計劃06-20

小學生暑假計劃05-12

小學生暑假的計劃06-19

小學生暑假計劃06-18

小學生暑假計劃09-09

小學生暑假日記:暑假計劃06-19

小學生暑假計劃模板06-20

小學生暑假計劃范例06-20

關于小學生暑假的計劃06-20

關于小學生的暑假計劃06-18

主站蜘蛛池模板: 91成人海角社区 | 国产精品国产三级国产an | 日日爽天天 | 一区二区中文 | 成年人黄色免费网站 | 中文字幕无码日韩专区 | 精品久久久久久 | 欧美激情精品成人 | 九色视频网站 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇小说 | 中文字幕区 | 国产特级黄色片 | 综合狠狠| 成人性生交视频免费看 | av网站在线免费 | 欧美亚洲天堂网 | 亚洲国产日韩欧美综合另类bd | 成人一区久久 | 国产性一交一伦一色一情 | 亚洲综合欧美在线… | 人妖无码 | 最新免费黄色网址 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 久热这里只有精品6 | 色噜噜狠狼综合在线 | 日韩一区二区免费在线观看 | 日日摸日日碰夜夜爽免费 | 日韩中文字幕在线一区二区 | 国产麻豆精品一区二区 | 中文字幕不卡乱偷在线观看 | 91手机在线看片 | 日韩99在线 | 中文 | 日韩夜夜 | 在线观看视频污 | 波多野结衣爱爱视频 | 美国一区二区三区无码视频 | 久久精品6 | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | 狠狠色婷婷久久综合频道毛片 | 一区二区免费在线观看 | 亚洲精品欧美综合四区 | 中文字幕亚洲区 | 男女视频在线观看网站 | 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 一级黄色片毛片 | 丝袜足控一区二区三区 | 精品无码久久久久国产手机版 | 草草影院在线观看视频 | 国产成+人+综合+亚洲 欧美 | 国产精品第八页 | www.av视频| 春药高潮抽搐流白浆在线观看 | 午夜手机看片 | 国产美女一区二区三区 | 99国产精品久久久久久久成人 | 色老头一区二区三区 | 狠狠色狠狠色综合日日小说 | 人妻熟妇乱又伦精品视频中文字幕 | 天天碰夜夜操 | 毛片在线视频播放 | 另类视频在线观看+1080p | 国产热の有码热の无码视频 | 成人欧美一区二区三区黑人冫 | 99热成人精品热久久66 | 亚洲一区二区美女 | 国产日产成人免费视频在线观看 | 狂野欧美激情性xxxx在线观看 | 人妻熟女一区二区av | 精品一区二区三区蜜桃臀软件 | 亚洲在线看片 | 国产综合久久久久 | 国产精品成人3p一区二区三区 | 亚洲精品成人在线播放 | www.com毛片 | 大伊人狠狠躁夜夜躁av一区 | 欧美丰满熟妇乱xxxxx图片 | 99热九九这里只有精品10 | 亚洲成vr人片在线观看天堂无码 | 人妻aⅴ无码一区二区三区 亚洲熟妇无码av不卡在线观看 | 亚欧三级| 操一操免费视频 | 真实交v | 成人区精品一区二区不卡av免费 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 亚洲欧美日韩国产综合在线 | 国产美女爆我菊免费观看88av | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 激情综合网五月激情 | 欧美视频免费在线观看 | 国产全是老熟女太爽了 | 免费人成在线观看网站品善网 | 99小视频 | 欧美xo视频 | 久久激情日本aⅴ | 99re在线观看 | 色欧美88888久久久久久影院 | 西西人体大胆啪啪实拍 | 一区二区三区在线免费 | 中国少妇xxxx做受视频 |