關(guān)于醫(yī)學(xué)研究生學(xué)習(xí)計(jì)劃
——2015年9月20日 當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí)，那你就應(yīng)當(dāng)靜下心來(lái)學(xué)習(xí)；當(dāng)你的能力還駕馭不了你的目標(biāo)時(shí)，那就應(yīng)當(dāng)沉下心來(lái)歷練。夢(mèng)想不是浮躁，而是沉淀和積累；只有拼出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的光輝。機(jī)會(huì)，永久是留給最渴望的，最有企圖心的，并愿意積極行動(dòng)的那個(gè)人。 ——林尚澤 覺(jué)得這段話很適合當(dāng)下的自己。我相信想要得到什么就得付出什么，想要過(guò)上想要的生活，想要成為想成為的那個(gè)人，那我就必須為此付出相應(yīng)的努力，所以現(xiàn)在的我需要沉下心來(lái)歷練，需要沉淀和積累。
以前的學(xué)習(xí)大多單方面指的是書(shū)本課堂知識(shí)的學(xué)習(xí)，但我覺(jué)得如今不僅僅需要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更要學(xué)習(xí)社交技能，提升自己的EQ。當(dāng)然還有一點(diǎn)不容忽視，那就是堅(jiān)持鍛煉身體，畢竟身體是革命的本錢(qián)�？傊�，在這說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)的三年里，我需要全面提高自己的綜合能力水平，為自己以后的職業(yè)事業(yè)的生涯發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。然而，沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)的想法都是空想，而沒(méi)有計(jì)劃的實(shí)際行動(dòng)也注定是事半功倍，毫無(wú)效率的。研究生三年的時(shí)間何其寶貴，所以更需要認(rèn)真規(guī)劃：
首先是研究生三年乃至三年后都需要堅(jiān)持做的事情：
一、知識(shí)
1、每日背誦一篇英語(yǔ)短文，堅(jiān)持積累英語(yǔ)知識(shí)，爭(zhēng)取英語(yǔ)水平有新的'突破，提高英語(yǔ) 口語(yǔ)水平。
2、每日泛讀一篇高分高影響因子文獻(xiàn)，注意積累。
3、每周精讀一篇高分高影響因子文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)方法以及語(yǔ)言書(shū)寫(xiě)，為自己的論文書(shū)寫(xiě)打 基礎(chǔ)，逐步提高英語(yǔ)論文水平。
4、實(shí)時(shí)跟蹤相關(guān)領(lǐng)域的前沿?zé)狳c(diǎn)。
5、每日總結(jié)以及每周總結(jié)所學(xué)所得，并計(jì)劃第二日以及下一周的詳細(xì)學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、社交
1、尊重導(dǎo)師，積極主動(dòng)地與導(dǎo)師聯(lián)系，聽(tīng)取導(dǎo)師的建議，竭盡全力完成導(dǎo)師所分配的 任務(wù)，盡可能地多去實(shí)驗(yàn)室，積極匯報(bào)自己的相關(guān)成果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足并加 以改正。
2、多與師姐師兄溝通，不懂多問(wèn)，虛心求教，謙虛誠(chéng)實(shí)，保有一顆感恩的心，研二研 三時(shí)學(xué)會(huì)帶師弟或師妹。
3、學(xué)會(huì)與病人及病人家屬良好溝通，學(xué)會(huì)與上級(jí)醫(yī)生及護(hù)士的良好溝通。
三、心態(tài)和身體
1、堅(jiān)持鍛煉身體，每天鍛煉至少30分鐘。
2、保持平和心態(tài)，管理好自己的情緒。注意勞逸結(jié)合，適時(shí)釋放自己的情緒。 研一：
上學(xué)期：1、這學(xué)期的主要任務(wù)就是認(rèn)真學(xué)好必修課和選修課，絕不能出現(xiàn)掛科的情況， 我相信這不是件難事。需要上的必修課有：自然辯證法、中國(guó)特色社會(huì)主義 理論與實(shí)踐研究、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、學(xué)術(shù)規(guī)范與實(shí)驗(yàn)室安全是，選修課有：科研 設(shè)計(jì)與論文寫(xiě)作、醫(yī)學(xué)英文文獻(xiàn)導(dǎo)讀、腫瘤診療進(jìn)展、分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)、實(shí) 驗(yàn)動(dòng)物學(xué)、基因表達(dá)調(diào)控的研究策略和常用方法、藥物臨床試驗(yàn)，旁聽(tīng)的課 有：細(xì)胞與分子免疫學(xué)、循證醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)檢索、醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)的管理與 分析，上課時(shí)間為：9月14日至1月24日。
2、此外，我需要完成一篇meta分析，以及著手準(zhǔn)備明年的江蘇省科技創(chuàng)新
項(xiàng)目（這兩項(xiàng)目前都在著手準(zhǔn)備）。
下學(xué)期：1、按照老師要求，這學(xué)期任務(wù)主要是進(jìn)入臨床，認(rèn)真學(xué)習(xí)臨床知識(shí)，注重臨床技能的學(xué)習(xí)，管好臨床所屬病人，注意積累臨床經(jīng)驗(yàn)，并認(rèn)真及時(shí)負(fù)責(zé)地完成老師所分配的任務(wù)，不拖沓。2、此外，這階段應(yīng)該是確定自己研究方向，開(kāi)題寫(xiě)作的階段了。所以在這期間需要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)和收集資料，了解該領(lǐng)域知識(shí)，定出框架。三年時(shí)間可能也就兩年半時(shí)間，因?yàn)檠腥枰謸駱I(yè)，所以此時(shí)就需要多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)位論文上。
3、結(jié)合臨床著手第二篇SCI論文以及江蘇省科技創(chuàng)新項(xiàng)目。
4、準(zhǔn)備執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試。
研二：
1、這一學(xué)年側(cè)重提高實(shí)踐能力與人際交往能力，深度研究專業(yè)知識(shí)，為畢業(yè)論文答 辯工作和未來(lái)事業(yè)發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)后盾。這階段開(kāi)始進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行有關(guān)工作。盡 可能多地待在實(shí)驗(yàn)室，熟練掌握各種實(shí)驗(yàn)技能，并學(xué)會(huì)總結(jié)與分析，開(kāi)拓思維，提升自己的創(chuàng)新能力，積極準(zhǔn)備自己的學(xué)位論文以及第三篇SCI論文。 2、9月份順利考完執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試。
3、國(guó)自然標(biāo)書(shū)的書(shū)寫(xiě)。
研三：
這一階段的主要任務(wù)應(yīng)該是放在擇業(yè)上，相信通過(guò)前兩年的歷練積累，會(huì)找到一份 如意的工作。與此同時(shí)還要積極準(zhǔn)備自己的畢業(yè)論文以及答辯，希望給自己研究生 三年生涯畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。
簡(jiǎn)而言之，這三年我應(yīng)力求做到“學(xué)術(shù)要精湛，英語(yǔ)要提高，社交要廣泛”。
以上提到的只是自己關(guān)于研究生三年學(xué)習(xí)生活的大概的一個(gè)想法，俗話說(shuō)“計(jì)劃趕不上變化”，隨著學(xué)習(xí)的深入以及計(jì)劃的落實(shí)，計(jì)劃也是需要不斷完善的，但總歸自己前進(jìn)的總體方向是不變的，所以需要把每個(gè)階段都落實(shí)好，踏踏實(shí)實(shí)地走好每一步。
最后，感謝老師對(duì)我提出制定學(xué)習(xí)計(jì)劃這一要求，這份計(jì)劃使我以后的道路變得更加明晰起來(lái)，我更加清楚了自己應(yīng)該做什么以及應(yīng)該怎么做，相信這樣的三年研究生生活勢(shì)必是充實(shí)而又充滿干勁的。
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