自我管理能力心得體會范文（精選3篇）
我們從一些事情上得到感悟后，好好地寫一份心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編整理的自我管理能力心得體會范文（精選3篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
自我管理能力心得體會1
在聽完講座后，我深深的體會到了，眾所周知，企業(yè)管理的核心是人，主要是人的管理，人管好了，其它都可以理順，人是一切的根源，然而人最好的管理者就是自己。簡單的解釋就是自我管理、主動管理。成功管理者的秘決就是今天做明天的工作。只有你有所準備，才能應付自如。根據(jù)自身工作總結(jié)幾點體會：
充分的準備是任何事情都需要的，包括從心理狀態(tài)到具體資料準備，從你對自己的工作態(tài)度到你與他人的關(guān)系。這樣，當你需要時，他們就會積極地給予你幫助。
1、物質(zhì)自我管理
我是從事資料管理的，當各專業(yè)所有資料及圖紙收到一起時擺放得井井有條，領(lǐng)導或同事要查閱時，就可以在最短的時間內(nèi)迅速查找到所需資料。以避免不能輕易地找到所需資料而放慢，甚至中斷工作。造成影響到下步工作的進行。最好把總的文件柜及圖紙目錄按專業(yè)及類型固定地放在文件夾內(nèi)（也可用顏色分類），或把它們收集在標有日期的日記簿里，以便能迅速地找到。
電子版的目錄也要做好保存，以便隨著變更做更正。也就說把你自己工作上輔助工具準備齊全。
2、工作自我管理。
工作上要有適應能力及創(chuàng)新思維。因為我們是流動性工作性質(zhì)的單位，而且對于科技類檔案移交的要求，要隨業(yè)主統(tǒng)一規(guī)范來定，那么就需要我們有隨時適應能力，有些老方法不可行時，還需重新因地制宜的制定新的方式方法了。
3、健康自我管理。
俗話說，身體是革命的本錢，我們在做好自我管理的同時，還要有足夠的睡眠和合理而健康的日常飲食，這是保持良好身體狀況的必要準備，也是為公司服務(wù)好的前提。
4、時間自我管理。
自我管理實質(zhì)上就是時間管理，時間的稀缺性體現(xiàn)了生命的有限性。卓有成效的管理者要最終表現(xiàn)在時間管理上，表現(xiàn)在能否科學的分析時間、利用時間、管理時間、節(jié)約時間，進而在有限的時間里，創(chuàng)造自身職業(yè)價值的最大化。把自己的日程工作安排記在腦里或?qū)懺趥渫浝铮瑥娜粘９ぷ鳌⑸钪姓視r間規(guī)律（找業(yè)主相應部門簽單）是有規(guī)律可尋的，把握時間靈活度，這樣會使你按時趕到工作地點，實施工作計劃；合理調(diào)整工作任務(wù)。從而快速完成領(lǐng)導交辦的各項事情。
5、溝通自我管理。
有專家研究表明，70以上的管理工作是在溝通中完成的，70以上的管理問題是因為溝通不暢造成的，可見溝通對于管理者的重要意義。所以，我們應該了解溝通的含義，掌握信息發(fā)送、信息接受的技巧，善于傾聽并積極反饋，才能在與業(yè)主、領(lǐng)導、同事等人際交往中爭取主動，提高工作效率和效果。這一點由其對資料管理的我來說特別重要，我深有體會，如果沒有和同事，及業(yè)主相關(guān)部門溝通好，處理不好相互間的關(guān)系，有些事情特別的難辦，甚至不好辦。一些簽證要我們?nèi)ソo業(yè)主方相關(guān)部門簽辦，如沒有建立良好的溝通關(guān)系，一些事情就會停辦，影響工作的進行。反之，當你需要幫助時，他們愿意考慮為你提供幫助。而且，對上級主管和業(yè)主來說，你完成任務(wù)的情況必須一向很好，這樣，偶然一次當你迫不得已說“不”的時候，他們也能給予充分的理解。真正的體現(xiàn)了事在人為啊！
6、情商自我管理。
也就是知己知彼百戰(zhàn)百勝。有些人簡單地將情商等同于人際關(guān)系，這其實是一種誤解。管理者只有在認識自己、控制情緒、自我激勵的同時，了解別人、接受別人并掌握建立良好人際關(guān)系的技巧，才能達到自身的和諧與人際關(guān)系的共贏。其實這種關(guān)系我們要是利用好了，就會發(fā)現(xiàn)給自己的工作及生活帶來了相關(guān)的`變化。
7、目標自我管理。
有目標的制定一天工作計劃，了解每項工作可能會發(fā)生的問題，并能采取預防措施，防微杜漸。只要可能，或許你昨天就能完成今天必須完成的任務(wù)。不要養(yǎng)成拖拉的毛病，這樣能有限的時間內(nèi)，最大化的創(chuàng)造出無限的工作成績。
8、情緒自我管理。
喜歡并善于解決問題，冷靜的處理突發(fā)事件。當在工作中出了問題時，不會恐慌得坐立不安，也沒有為最壞的情形嚇倒。我們要敢于面對，要考慮處理事情的方式方法，為什么會出現(xiàn)這些問題，現(xiàn)在要做什么，以及今后怎樣才能避免這個問題，良好的準備對你保持冷靜極有幫助。
相信，要是我們具備以上幾點了，一定能管理好自己，也就能成為一名真正的管理者。常發(fā)現(xiàn)不足，是完善自我的“萬金油”，要在不斷的學習發(fā)現(xiàn)中完善自己。使自己成為一名金牌員工，與企業(yè)共同成長。為創(chuàng)造金牌企業(yè)打造良好的基礎(chǔ)。
自我管理能力心得體會2
今天，聽了高主任的關(guān)于如何培養(yǎng)小學生的自主管理能力的培訓，覺得受益匪淺，現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：
自我管理能力是指受教育者依靠主觀能動性按照社會目標，有意識、有目的地對自己的思想、行為進行轉(zhuǎn)化控制的能力。包括自我評估、自我完善和自我管理三個層面。
自我評估就是對自己要有一個明確的認識，知道自己是個什么樣子，既不自卑，也不張狂，明白自己的優(yōu)點和長處，也明白自己的缺點和不足。這是前提。
自我完善就是在自我評估的基礎(chǔ)上，有克服缺點和不足的愿望和勇氣。
在這兩者基礎(chǔ)上，用自我約束的方式，即自己逼自己改變，形成長效機制，并內(nèi)化，從而完成自我管理。
需要說明的是，小學生自控能力有限，在很大程度上需要外力的作用。內(nèi)在的愿望和勇氣加上外在力量的督促和監(jiān)督，才能真正形成習慣。這正是我們養(yǎng)成教育的核心內(nèi)容。
一、建立自我管理的意識要從小做起
自我管理的能力源于一種本能，這是一種自我保護的本能。但是，會隨著成長環(huán)境的變化而發(fā)生顛覆性的改變。其中家長的溺愛和事事包辦代替會使這種本能消失殆盡。
真正的自我服務(wù)、自我管理是兒童發(fā)自內(nèi)心的行動，要具有明確的目的性和計劃性，因此，引導自我管理首先要從小強化。鑒于此，我們要培養(yǎng)小學生的自我管理能力，必須取得家長理解并積極配合。
一方面，我們要對孩子們進行生活、學習的獨立性教育。我在班會中宣傳“自己的事自己做”，并舉行各類小競賽激趣，強化意識。
另一方面，我們又要愛護學生自我管理的積極性，經(jīng)常進行成就鞏固。一般說來，少年兒童的心靈是純潔無暇的，他們樂于遵守紀律，樂于配合老師的工作，也樂于為集體服務(wù)。只要教育得法，每個孩子都會成為班級管理的積極參與者。
二、創(chuàng)建管理體制，形成自約、自助、自律的管理氛圍
教育和指導學生學會自我管理，要使每個學生認識到，自己既是被管理者又是管理者，達到“管，是為了不管”的目的。如何引導學生自主參與民主管理、自我管理，我從兩方面入手：
1、樹立一個正確的班級輿論導向
正確的集體輿論，就是在集體中占優(yōu)勢和為多數(shù)人贊同的正確言論和意見。它是班主任進行教育和學生自我教育的重要手段。在班集體建設(shè)之初營造一種積極樂觀、健康向上的輿論氛圍對培養(yǎng)學生的自我管理意識和自我管理能力具有巨大的作用。它可以引導學生的思想和行為，也可以幫助學生形成良好的自律意識和自我管理意識。
樹立正確的班級輿論，主要抓了“四個環(huán)節(jié)”：
一是全面促習慣養(yǎng)成。好的習慣可以使人終身收益。小學正是各種習慣形成的黃金時期，因此，要著力在各個方面培養(yǎng)孩子們的良好習慣，為人生打下良好的基礎(chǔ)。
二是明是非觀念。讓學生明白什么事不該做，什么事該做。通過師生討論、墻報、演講、主題班會等形式，培養(yǎng)學生正確的公私觀、榮辱觀、勞動觀，使學生初步具有判斷是非、辨別美丑、開拓進取的能力和素養(yǎng)。
三是樹立榜樣。班干部是老師的代言人，是管理者，是先鋒和榜樣，經(jīng)常對班干部的工作進行民主考評充分發(fā)揮他們的帶頭作用。
四是轉(zhuǎn)化后進生。后進學生并非真的在各方面表現(xiàn)都不好，而是表現(xiàn)有點另類。這些學生往往很聰明，某方面的能力很突出，很有號召力。如果能成功轉(zhuǎn)化他們，他們會在班級工作中表現(xiàn)出色，可以影響一大批愿意受他們領(lǐng)導的、平時在是非面前動搖不定的同學，有力地加強正確輿論的教育與約束力。
2、引入評比機制，激發(fā)學生的積極性
在班級中引入評比機制，讓學生對班干部民主測評、激勵學生不斷進步，正是這種無聲無形的管理和激勵使一種積極、健康、向上的有聲有形的班風蔚然形成。在這種風氣中班級管理工作通過一種示范激勵的途徑使學生將自己與他人之間、自己與制度之間、自己與自己之間進行比較、對照，從而引導學生自我評價、自我修正、自我管理、自我教育。
三、鞏固成績，擴大戰(zhàn)果
自我管理不僅僅限于在學校的行為，更大程度上會反映在日常生活中。因此，家長的配合就顯得特別重要。不僅可以使學生的行為在學校和在家庭保持一致，以鞏固培養(yǎng)成果，而且日常生活的自我管理會反過來促進在學校的自我管理。因此，我常利用課外時間主動與家長聯(lián)系，了解學生的狀況，促使學生獲得更多的培養(yǎng)獨立性的機會，既保證了學校、家庭、社會影響的一致性，而且能夠更好的落實班級的管理機制。
管理與被管理的相結(jié)合，提高了每一個學生對班級管理的參與度，使他們能在集體中找到自己的位置，感受到自己的利益和責任，也大大激發(fā)了他們的主人翁意識和責任意識。他們不僅能管別人而且能自覺地管理自己。這些以學生為主體的自我管理的手段，增強了學生的使命感、責任感和信任感，提高了班級的工作效率。
自我管理能力心得體會3
我們一行八人在縣法院報告廳參加了濮陽縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了賀樂凡、周韞玉、黃泰山、周士淵等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深。現(xiàn)將我的體會和感悟介紹如下：
一、現(xiàn)在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發(fā)展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉(zhuǎn)變學生的教育管理，轉(zhuǎn)變教師的心態(tài)，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創(chuàng)新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高。現(xiàn)在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內(nèi)因是根本的依據(jù)，外因是變化的條件，外因通過內(nèi)因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結(jié)合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創(chuàng)造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現(xiàn)在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，如瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現(xiàn)在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數(shù)，學生紀律渙散，老師進到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉(zhuǎn)；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內(nèi)心知道學習，想法設(shè)法的去學。
功夫不負有心人，經(jīng)過的努力，同學們的配合，現(xiàn)在我們班的成績一步一個臺階，春節(jié)考試中我班在年級排行有倒數(shù)進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結(jié)果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現(xiàn)在號召的自我教育，他是學生們思想轉(zhuǎn)變的根本，自身素質(zhì)提高的關(guān)鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質(zhì)才會得到根本的轉(zhuǎn)變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現(xiàn)如今社會教育的重中之重來抓。
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