時間管理的感悟與心得

　　在學習、工作或生活中，總有一些事或人讓我們感觸頗深，這個時候，寫篇關于自己感悟的文章是個不錯的選擇。但是，你知道要怎么寫感悟嗎？下面是小編為大家整理的時間管理的感悟與心得，歡迎大家分享。

時間管理的感悟與心得1

　　我們時常會想：怎樣才能合理高效的安排自己的學習和生活呢?就在這個烈日炎炎的夏日，讓我有幸讀到了一本名叫《超人氣小學生的7種時間管理方式》的書，這是一本專門教我們如何管理時間的書。

　　書的前幾頁介紹關于管理時間的漫畫，運用對比的方式展現了小朋友管理時間的對與錯;還講到了生活中關于學習時間和業余時間的小故事。

　　生活中，有些“老師不在”、“父母不管”的時候，需要我們自己管理時間，在自己管自己的時候，應該怎么做呢?這時可以看看：1。課堂45分鐘——關鍵點，高效;2。放學后的時間——關鍵點，把時間分成5段;3。雙休日——關鍵點，科學計劃;4。寒暑假——關鍵點，有意義……

　　讀了這本書使體會到我們要做時間的.真正的主人，善于計劃、分配和利用時間，把時間分配的合理精密，使每年每月，每天和每小時都有它的特殊性，它的實用性。

　　作為一名新時代的小學生更要懂得：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的道理，把握時間，珍惜時間，好好學習。

時間管理的感悟與心得2

　　x月x日，有幸參加商社集團主辦的“高效能的時間管理標準〞培訓。通過這次學習，使我認識到在過去的工作中自己迷失了目的，浪費許多好光陰。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時間，實現長遠目的。

　　時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進帳，合理的利用他們，就可以創造財富。人生最珍貴的兩項資產，一項為哪一項頭腦，一項為哪一項時間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的程度上下，會決定事業和生活的成敗。

　　理論于工作中，我找到了以往浪費時間的根源。做事目的不明確、

　　缺乏優先順序、過于注重細節、簡單事情復雜化、不會回絕別人的懇求等等。通過時間管理的學習，我認識到管理好時間的幾個關鍵：

　　1.設立明確的目的。把自己的4-10個目的寫出來，找出一個核心目的，并依次排列重要性，然后按照目的.設定一些詳細的方案，按照方案進展。

　　2.目的分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進展目的切割。將年度目的切割成季度目的，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目的切割成月目的，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發事件而更改目的的情形便及時調整過來;每一個星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。

　　3.20：80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要理解，哪些事情是最重要的，是最有消費力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學會把重要的事情變得很緊急，就會立即進步消費力。

　　4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假設能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在房間里，考慮一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個小時可以抵過一天的工作效率，甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

　　5.每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須考慮要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時間把它做好。

　　6.要充分的受權。列出工作中所有覺得可以受權的事情，把它們寫下來，然后開場找適當的人來受權，這樣效率會比較好。

　　7.同一類的事情最好一次把它做完。

　　8.做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時間，這樣會發現浪費了哪些時間。找到根源，才有方法改變。

　　時間是財富!我們要根據自己的價值觀管理時間，才能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不在忙亂中迷失方向。

時間管理的感悟與心得3

　　要帶領企業團隊創造佳績，要在激烈的人才競爭中脫穎而出，你必須掌握多項職場基本功。

　　雖然在管理專業領域或整合資源上，要學習的職場知識非常多，但要提升個人競爭力，就必須掌握自我修煉的工具連用。而主要的修煉工具，包括時間管理、團隊精神、潛能開發、健康管理等。

　　職場中的每一件事情都與時間有關，一談到時間管理，大多數人都會想到在工作上如何有效地利用時間。這方面有很多相關書籍及專家的建議，例如撰寫工作計劃，用abcd列出每天要做之事情的優先次序，然后按緩急執行;或者有效地利用工余時間用于學習或消閑。

　　正確的時間管理

　　時間管理的觀念，應該涉及人生的七大領域，包括：健康、工作、人際關系、理財、家庭、心靈思考、休閑。

　　時間管理就是經營好自己的本錢，把時間投資于你要成為的人或你想做成的事上。你對什么進行投資便會有甚么收獲，投資于健康就會在健康上收獲，投資于人際關系會在人際關系上有收獲。盡管我們總覺得時間管理應該主要與工作相關，但時間分配還是必須涉及到七大領域，才能有最好的效果。

　　關于如何在工作、學習這兩個領域上進行時間管理，你可以輕而易舉地找到極具參考作用的原則和建議，不妨根據這些步驟執行或反思自己的時間管理，將會取得一定的成效。

　　時間管理目的

　　然而管理者在時間管理上的最大差誤，是不清楚時間管理的目的。時間是過去、現在、未來的一條連續線，構成時間的要素是事件，時間管理的目的是對事件的控制。所以，要有效地進行時間管理，必先有一套明確的遠期、中期、近期目標。其次是一個價值觀和信念，并且根據此目標制定你的長期計劃和短期計劃，然后細分為年計劃、月計劃、周計劃、日計劃。所以，在工作崗位上，必先有工作計劃、目標，并且配合行動計劃，按照指定時限，甚至爭取在時限前完成有關工作，在累積工作成效的同時，檢討時間的運用準則，從而減少時間資源的浪費，加大企業的績效。

　　最近越來越意識到自我時間管理的重要性，于是有意識地去閱讀一些有關時間管理的干貨文章與書籍，周末了把適合自己并在生活中有待加強應用的時間管理法簡單地總結下。

　　我認為早起是個人時間管理的關鍵。如果想要擁有一個完美的獨處時間段，在這段時間里完全可以按自己的自由意志做喜歡的事情，無疑早起的這大塊時間清靜自由最適合作為個人時間段了。早起有早起的儀式，包括起床洗漱，刷牙時聽廣播，晨間日記反饋回顧，確定今日重要事項與任務清單，早餐等。正是由于這種儀式感讓大腦養成習慣，肢體記憶也就更加深刻，幾乎完全靠條件反射地去執行。

　　另外，按時間段劃分每日時間，專時專用。一般我將每日的時間段劃分為早起，出門路上，上學中，放學后，睡前。內容包括個人時間，課業學習時間，交往時間。每個時間段完成后要懂得給自己獎勵，獎勵可結合休閑娛樂放松等，比如聽音樂、購物、閑聊等。

　　時間記錄的.可視化，往往能提高我們管理時間的積極性與主動性。正因為時間是無影無形的，一天過去了我們常常不清楚自己花費的時間都用到了哪里，而記錄時間并將它們可視化，也就是借用一些表格或App等來記錄我們一天的時間，是非常有必要的。還有，擁有一個“收集籃”工具，可以是筆記本或手機App清單等，隨時記錄我們想到在未來要做的事情或者是靈感火花。

　　愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。

　　接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下，但對重要而不緊迫的事情如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要，如果沒有很大聯系則不重要。人的發展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點，將重要的事情做好，那么，其事業必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況。

　　在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了，實施是一個重要的環節，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

　　最后，老師進行了總結。實行有效的時間管理，要確定目標，安排進度，反復練習，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量！

時間管理的感悟與心得4

　　讀《華為時間管理法》有感

　　華為為何能從一家代理香港PBX交換機的小企業，逐步發展成為全球最大的電信網絡解決方案提供商全球第二大電信基站設備供應商、全球第二大通信供應商，隨著對華為和華為人的研究越深入，人們越意識到華為人對時間的有效規劃和利用是華為能成長為世界500強之一的重要原因。

　　《華為時間管理法》從時間管理的自省法則、目標法則、方圓法則、四象限法則、精簡法則、韻律法則和80/20法則形象具體的分析了員工日常工作中時間管理的重要性。成功合理的掌握對時間的管理能讓員工出色的完成公司交給的各項工作任務。

　　時間管理的起始點并非汲于方法的.掌握，而在于自我省察與自我管理意識的覺醒。怎樣才能把每天24小時進行合理的分配呢？首先我們應對每天24小時的時間流逝進行仔細的統計，分析時間的浪費源，時間分配的合理性，時間計劃的有效控制。這樣可以做到阻止時間的浪費，達到單位時間效率的最大化。讓良好的時間管理能成為員工的一種無意識的良好工作習慣。

　　情緒的合理控制能有效地避免因個人原因對工作進度的影響，避

　　免對公司利益造成損害。當一個人的心情不好時，往往不夠理智。所以最好不要在這種狀態下跟任何人討論工作---不論那項工作任務有多么緊急，時間是調整心情的一劑良藥。產生壞情緒不可怕，關鍵在于怎樣避免不良情緒的產生，不因壞情緒的困擾導致時間的損耗。保持良好的心情會使員工在工作中釋放出更多的潛能，更完善的創造工作成果。工作中維護良好的心情等于更充分的利用時間。 培養“做要事而不是做急事”的良好工作習慣。完成工作要分清緩急，弄清自己需要做什么。對于重要的工作需先衡量是否要做，或必須由自己來做。對于非做不可單并非自己必須親自完成的工作，可以委派他人進行，自己監督即可。工作開展前對工作作出優先級判定，分清任務主次，以最有效率的方法提高個人工作效率，從而取得更多的收獲。

　　完善的公司工作制度能有效地約束員工不良的工作習慣，提高員工的自律性，從而更好的完成公司下達的工作任務。

　　約束是在華為時間管理培訓中最常強調的一個主題，紀律是一個組織規范管理和任務完成的保障性因素。企業的運作需要明確的紀律，這是一種嚴謹的工作態度和策略。要想做事成功必須堅守相應規則，堅持做事的原則來靈活處理問題，工作效率將大大提高。完善的工作規章制度應以相應的獎懲制度為支撐，這樣能使優秀的員工在工作中充滿榮譽感再接再厲，也能使那些在工作中出現失誤的員工引以為戒，揚長避短。再則，公司的領導更應做好表率作用，指引員工在今后的工作中更好的完成公司交給的工作任務。

　　總之，時間都是自己的，合理的使用時間能讓單位時間的效用最大化，讓你的人生更豐富多彩。

時間管理的感悟與心得5

　　今天閑來無事，于是就拿起kindle來看看昨晚下載的電子書，看的這本書名字叫做《時間管理》是杭州一家文化創意公司出版發行的。

　　書的頁數不多，讀起來也不是那么的苦澀難懂，很是言簡意賅，主要就是講述了作為一個管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理時間，達到自己工作效率的最大化。書中的理論概念主要源于管理大師彼得．德魯克先生的時間管理理念，德魯克先生被譽為“管理學之父”，”大師中的大師”等美譽。

　　在書的一開始，德魯克先生就指出:“人是不善于管理自己的時間”這句話讓我想到了我們中國人常說的一句話：懶惰是人的天性。(雖然有點不對題)在實際的生活中，人們總是傾向于處在舒服的區域，遠離那些讓自己難受的區域,這是人的本能,就像溫水煮青蛙那樣，在安逸舒服的環境里慢慢地消磨了自己，最后才發現自己竟一事無成……

　　緊接著，德魯克大師給出了提高時間管理效率的`四個步驟：

　　1.詳細記錄時間的運用情形

　　2.系統化管理時間

　　3.找出完整的時間區塊

　　4.重要的事情優先做，一次只做一件事。

　　Step1詳細記錄自己時間的運用情形

　　這個對于一個想要提高自己時間管理效率的人來說是至關重要的，首要的階段，我們必須找出日常工作中的時間分配情況，知道自己哪些時間做了哪些事情，通過一段時間的記錄觀察從而知道自己的時間是如何被自己分配的，也正是通過記錄時間分配才會讓我們知道時間都去哪了，哪些時間是可以節省下來的，哪些是無用功，哪些是我們必須要做的事情。這其中呢，重點是記錄自己曾經的時間分配，事無巨細，記錄一定要很詳實并且是當場記下，而不是等過去了我們才細細回想去記錄，畢竟有時候我們是記不住哪些瑣屑的小事的，總會有一些事情會忘記，但是一旦形成了文字，就會徹徹底底的記錄在案，俗話說的好，好記性不如一個爛筆頭，通過記錄并且反復反省自身的時間支配情形，才有可能對自己的時間做出合理的改善。

　　Step2系統化管理時間

　　知道自己時間的去向，明白了在過去的一段時間里自己都干了些什么后，我們就可以根據自己的情況，做出合理的時間管理策略。在這一項當中，就需要運用到了“斷舍離”的方法，如果一項活動對于自身或者組織來說是毫無貢獻的，就該學習向他說不，對于那些可有可無的沒有實際效果的活動或者社交來說，我們完全有理由不去參加，節省下自己的時間去做那些更有意義的事情，這難道不是更好嗎？這其中又講到了作為一個管理者在這方面應該有的做法：授權。授權并不是把自己分內事推給他人，而是如果某件事時可以交給其他人輕易地完成，就應該交付出去。主管應該把省下來的寶貴時間，拿去做哪些更重要的事情。

　　節省時間意味著要提高自己的工作效率和部門的工作效率，也意味著作為一個管理者而言要懂得分清楚主次和輕重緩急。

　　Step3找出完整的時間區塊

　　其實走完了前面兩個步驟來說這已經是最為關鍵的時候，究其原因，無論我們前面記錄自己的時間，還是優化自己的時間管理，無非就是為了找出哪些時間是可以省下來去做那些更為重要的事情。對于一個管理者來說，一天的時間是固定的，不會多也不會少，但是平均下來會發現，作為一名管理者來說真正可以自由支配的時間并不多，而且組織規模越大，用在維持團隊合作和 運作的時間就越長，從事有生產力的活動時間就會相應的縮短。所以這個時候就是找出自己的時間區塊，在完整的時間區塊里去做那些真正重要的事情。德魯克最后指出：有效的主管永遠都會控制自己的時間，不但會連續的記錄日志、定期分析，還會為重要活動設定完成期限，以用來了解時間是否在自己的掌控范圍中。

　　Step4.重要的事情優先做，一次只做一件事

　　在記錄和分析，并且找出自己可以用來做事的完整時間之后，接下來就是做出成果 和所有貢獻。一次只做一件事意味著迅速完成任務，而且越能夠集中時間、心力、和資源，實際完成的任務就會越來越多。找出那些當前最為緊急和重要的事情，然后集中火力全心全意去完成它。時間是一種稀缺資源，除非能夠管理時間，否則無法管好任何事情。這句話是說的多磨的深刻，遠的不說，就拿自己來說，不是不知道自己改干什么，不是不知道該如何干，但就是管理不好自己的時間，分不清楚主次，不知道應該把重要的事情擺放在首位去做，自然造成的結果就是最后什么也沒有做好。

　　其實，綜合來說，本書偏向于那些管理者，但是對于個人來說依然具有重要的指導意義，依然可以從中學到很多的有益于自身的東西和知識。書中還列舉了一些著名的實例，比如說臺灣的著名企業家，被譽為經營之神的王永慶以及日本的和民集團社長渡邊美樹等等，這些著名的企業家他們身上都具有著高效的時間管理，嚴格的自律，以及簡單有效，并在持之以恒的作息時間。當一件事越是急迫，往往越是需要善加掌控時間才能充分利用分分秒秒，并提出相應的應變方案。

　　縱觀全書，其核心理念就是了解自己的時間分配，進而進行優化，培養有效率的工作習慣，重建一個高效，專注，改變命運的時刻！

時間管理的感悟與心得6

　　對凡人來講，寶貴的東西就只有兩樣：時間與金錢。可小時候我們就學過一句諺語：寸金難買寸光陰。你可能記錄計算過你花了多少錢，可你記錄過你花了多少時間嗎?

　　假如：

　　每天你醒來的時候，銀行都會給你的私人賬戶打入86400元人民幣，要求就是你必須不多不少的全部花完，那么你將如何對待?

　　現在是20_年6月1日。以我年齡30歲為例(我一直不想承認這個年齡，因為我87年的，我總固執的認為自己是29歲，可能是我害怕。)，我的生命已經用去10950天，將于20xx年80歲，那我的生命還剩18250天。我的生命已經花掉超過了三分之一。所以時間管理就是對生命的管理。

　　時間管理的首要前提便是明確的目標和行動計劃。

　　我自認為自己是個目標性比較強的人，這個特點的形成時期是在讀大學時看的一部電視劇《士兵突擊》，我很欣賞成才這個角色。他目的性強，永遠都知道自己要什么，不達目的不罷休，和木訥的許三多那種不拋棄不放棄的口號是兩個層面的。我從工作到現在這七年時間也是不管做什么事情目的性都很強，迷迷糊糊中好像也知道自己要什么，但是總是深一腳淺一腳一直走在黑暗中。

　　目標真的很重要。曾在我們畢業時就流行這一篇文章：《畢業后五年將決定你的命運》，那時也認真看了那篇文章，到現在也還存在空間里面。也確實很努力的去工作了，可苦逼的是那時候好像定的目標是要做項目經理，結果，苦逼了。工作幾年后發現項目經理的生活不是我想要的那種生活，只怪志向太低，入錯了行。

　　現在對我們常人來講，制定一個目標真不需要太長遠，只需要想好自己三年后想過什么樣的生活，或者獲得什么樣的收獲。那這就是個目標。如果你從沒想過，那三年后你可能合適和現在一樣的狀態。目標制定好了，那么就有一個很關鍵的事就是：每天至少有一個小時的時間是為三年后的自己所花的，每天至少為未來的自己做一件事。而這一個小時，這一件事將是你一天中價值最高的。

　　目標的制定一定要結合社會環境和自己的實際情況，老師打了個很形象的比喻叫，挑一挑摘桃子的比喻。就是目標只需超出目前能力的一點點就可以了，就像有個在頭頂的桃子，你只需要努力的挑一挑就能摘到，而不是在樹巔遙不可及或是在你伸手就能得的位置。

　　在管理學中有一個非常重要的設定原則——SMART原則，由分別表示確定目標的五個基本原則的英文字母首字母組成。具體這些英文解釋我也不寫了，英語水平太差，或許我下一個目標就是好好學學英語了。簡要的說下，就是我們制定的目標要具體、可量化、可達成、有時限。

　　制定好目標后我們就要對目標進行分解。我覺得這個分解好難。制定目標是選擇方向，方向選擇的時候難，這個分解和執行的過程更難。

　　這堂課把目標從大到小分層終極目標——長期目標(20_年)——中期目標(5年)——短期目標(1~3年)——年度目標——季度目標——月度目標——周目標——日目標。看到這的.時候我頭都麻了，如果一個游戲要這樣玩的話，我可能可以好好的按照這個過程玩玩，人生如戲。

　　看到這個目標分解后我們是否在想我每天那么多事，這個目標執行起來太難了。那么你每天有多少事，事情是否可以分成以下幾類:

　　第一類：重要緊急的事

　　第二類：重要不緊急的事

　　第三類：緊急不重要的事

　　第四類：不重要不緊急的事

　　用一句話來說，就是做事要分清重要與緩急。

　　你的一天有多少重要緊急的事?有多少事是從前幾天的重要變成今天的重要、緊急?又有多少事是從很早前的不重要、不緊急變成今天的重要、緊急?

　　而我們一天80%的事情都是從重要的事情拖延成重要緊急的事。這就是著名的二八原則，好像這個在股市、在管理、在等等很多行業都出現的一個原則。

　　那我們一天到底要把時間花在什么事情上呢?我的建議是花在重要的事情上。老師的答案是：優先處理緊急的事，重要的事多花時間。

　　當一天面對很多重要的事時，就需要我們提高工作效率了。必須做到以下幾點：

　　1、 當日事，當日畢。

　　2、 必須要有時限，有明確的完成時間

　　3、 養成快速的節奏感

　　4、 不要永遠把事情只做一半。必須做到一鼓作氣，否則很有可能會半途而廢。

　　5、 力求把事情一次就做好，不要返工。

　　6、 第一勝過更好

　　一個快速的決定遠遠好于一個完美的決定。決定要快，而不是完美。要先把工作做起來，在做的過程中調整。最求完美永遠只能是在追求的過程中，而總拿不出結果，只需要有個滿意的原則。完美主義者會給別人很大的壓力，“高標準、嚴要求”當不耽誤事情的時候就是優點，否則就是缺點。不能吹毛求疵。

　　聽了老師講的“猴子管理”原理后我理解到，以后面對下屬，不能隨便就接了下屬的猴子，而是應該給他指明方向，讓他自己找出解決方案。同樣的我們帶著猴子去找領導的時候，同時還要帶著自己的解決方案去找領導。

　　要養成整潔的習慣，要養成有條理的習慣；做事盡量簡化、編號、使用軟件協助；東西哪里拿，哪里放；與他人的時間取得協作，做好提前預約，不能遲到。

　　善于領零碎時間，以時、分、秒、為單位，而不是天。

時間管理的感悟與心得7

　　讀完易勝軍的《華為時間管理方法》后，我深受啟發。 本書旨在向讀者介紹華為的時間管理理念，并通過具體的實例和案例展示這一理念的實際應用效果。 作為一名普通專業人員，采用這種時間管理方法對我個人的工作和生活產生了積極的影響。

　　首先，我深刻認識到時間管理的重要性。 易勝軍在書中揭示了一個通病：我們經常抱怨時間不夠，但實際上很多時間都被無意義的事情占據，比如瀏覽社交網絡、看熱鬧新聞。 如果我們能夠有意識地控制自己的時間，把握有效的工作和生活內容，那么我們的生活和工作就會更加充實和有意義。 書中還強調，時間管理需要持之以恒，而不是暫時抓住救命稻草。

　　其次，我對時間管理的具體方法有了深刻的認識。 華為的時間管理方法非常實用，而且簡單易學。 核心原則之一是“吸收、整合和應用信息”，即不斷學習新知識并將這些知識整合和應用到工作和生活中。 這一原則在當今的知識經濟中尤為重要。 書中，作者還提供了許多具體案例，告訴我們如何有效地安排時間，如何應對各種問題和壓力。 比如“兩小時原則”和“關鍵節點法”都是非常實用的時間管理技巧，可以幫助我們更好地完成任務。

　　最終，我深刻理解了時間管理對個人成長的影響。 時間管理不僅要求我們在最短的時間內完成任務，更重要的是它可以幫助我們積累經驗，提高效率，讓我們更容易成功。 時間管理要求我們克服拖延、浮躁等壞習慣，使我們更加專注和自律。 我們還更有效地利用時間來追求我們的'目標和夢想。

　　總的來說，易勝軍的《華為時間管理方法》是一本非常實用、啟發性強的書。 通過閱讀這本書，我學會了如何合理利用時間，如何更有效率地完成工作和生活，如何保持積極的工作和生活態度。 這些經歷和技能對我的職業和個人成長產生了深遠的影響。 希望更多的人能夠通過這本書提高自己的時間管理能力，實現自己的夢想。

時間管理的感悟與心得8

　　x月x日有幸參加了集團組織的“時間管理〞培訓課程，雖然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習，我進一步理解了時間管理的重要意義及作用，明確了時間管理的根本理念及內涵，得悉了時間管理的誤區，學習和掌握了高效能時間管理的根本步驟與方法。

　　譽滿全球的“現代管理學之父〞彼得·德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源。〞這充分表達了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不舍晝夜〞的感慨。再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多〞、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰〞、“人生有涯〞等名言警句更是將時間和人的生命與事業嚴密聯絡起來。時間，對于每個人來說都是公平的，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝，不會因為任何人或任何事而做任何停留。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規律，不以人的意志為轉移，那么我們能做的只能是更合理的規劃、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識，學習與掌握時間管理方法，制定并執行時間管理規劃，檢驗時間管理效果，并不斷修正時間管理，高效能完成日常工作生活中相關事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一珍貴資源來創造自己的價值。

　　一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解，認為時間管理就是為每件事情安排時間。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時間。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應該做，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規劃與時間掌控，降低時間安排的變動性，為進一步執行時間管理奠定根底。因此，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切〞式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進展處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

　　在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目的，再逐日制定實現目的的方案，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的效率。在詳細的操作過程中，可根據詳細明確、可以衡量、可達成的、相關聯的、有期限的五個原那么，將中、長目的分解成一個個可以實際指導行為的子目的`，并定期檢查各個子目的的執行情況，不斷的修正，通過子目的的逐步完成以實現最終目的。

　　同時，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有方案的執行，因此在方案的執行過程中，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度。我們可規劃60%80%的時間，保存20%40%的緩沖時間，以保證有足夠的時間和精力處理突發事情，保障原有方案的順利執行。當然，高效能時間管理還要求執行者有堅強的意志和毅力，要求執行者能不受外部環境的干擾，堅決不移地按照時間管理規劃進展工作安排。

　　以上幾點心得令我印象深入，記憶猶新。感謝集團安排了這次內容豐富的時間管理培訓課程，我將牢記在培訓班上的所學所思，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理的感悟與心得9

　　這里我們需要關注的兩個概念是時間的合理分配和時間的管理。時間的合理分配是一種統籌安排，把時間投入到最重要的目標上。而時間的管理則是運用具體方法日復一日的有效利用時間做事情。時間的合理分配和管理可以理解為戰略、戰術，二者需要緊密結合，忽視了任何一方面都不會成功。

　　時間的戰略性分配，首先需要你能看到全局。知道自己目前什么狀況，未來想達到什么狀況。這首先需要自己記錄一周的時間使用情況，才能真正知道自己目前如何使用時間。這種記錄不僅包括工作時間也包括私人時間，我想工作和私事在時間管理角度會有很大的互動影響性。當了解自己過去如何使用時間，確定自己目標后，這就需要你制定時間并不斷改進。

　　進行時間管理的重要工作之一，就是鎖定時間。鎖定時間需要你列出一個待辦事情清單，然后對清單進行分類，寫入日程表。需要注意的是，你要正確評估完成一件事情需要的時間。需要你誠實的分析完成這個事情的`步驟，預估時間。然后還要注意預留一些時間，千萬不要對事情的預估時間過短。我想一方面是會有新的事情出現，另外一方面一旦完成不了內心會有種挫敗感。

　　有個辦法可以讓你盡量少做低優先等級的事物，那就是把任務授權給他人。良好的授權一方面會讓他人得到鍛煉機會提升能力，同時也會增加自己的可利用時間。

　　即使我們學習了以上的思想和方法，時間管理也可能失敗，這取決于我們能否克服一些障礙。比如，我們是否有一個混亂吵鬧的工作環境、工作空間、是否有拖延習慣、會議是否低效等等。

時間管理的感悟與心得10

　　一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

　　今日復今日，今日何其少!人生百年幾今日，今日不為真可惜!

　　這樣一些關于浪費時間的詩句在上小學時就被老師常常教育著，現在想起來都記憶憂新，但cc一直也只是一味的僅把他當成詩句而已，上周，我觀看了李踐老師的(時間管理)，看了以后真是受益匪淺，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。

　　首先要明確cc的目標，沒有目標就沒有規劃，有了規劃就要一分一秒讓它產生價值，不管任何事一旦想到了就要盡快的去做，就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間，不要害怕失敗，失敗一定是要原因的，成功一定是有方法的，所以要時時總結cc所犯的錯誤，cc錯在那里?要不斷的改進，不斷的進步。只有這樣才可以真正的快速的實現cc的目標。

　　時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的'主人往往決定著一個人一生的命運。生命的長度掌握在上帝手中，但生命的寬度卻掌握cc的手中。

　　浪費時間就等于浪費黃金，朋友們，往者不可追，來者猶可諫。愿我們都把握今天，從今天開始，爭做時間的主人，把一生有限的時間和精力投入到無限的學習和工作中去。

時間管理的感悟與心得11

　　在讀這本書之前，我對時間管理有著很模糊的認識，比如說：老師給我們給我們布置的寒假作業、我是一天拖一天，今天說明天做，明天說明天……就這樣，直到快開學了我才開始去做老師布置的功課。有一首詩叫《明日歌》，是啊!我生待明日，萬事成蹉跎；世人苦被明日累，春去秋來老將至。當看完這本書時，我發現我以前是多么的愚蠢。郭沫若說過：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

　　我在這本書上還看到過這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的'春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天；留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!”就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了。”

　　明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。

　　珍惜時間就是珍惜生命，牢牢的把握住在生命中的每一分每一秒。時間是世界上最快又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的東西。

時間管理的感悟與心得12

　　每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒！這數據對誰都一樣的，那為什么每個人創造的財富都不一樣呢？為什么比爾蓋茨每分鐘創造的價值都比自己高？成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎？看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事！

　　時間管理是在有目標的人身上才能表達出其成效的，因為它約束了你的方案行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情！明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握！

　　書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈回絕做與人生目標不相干的事情！如何能統籌得更好，主要表達在一張日程方案表里，它鎖定了一天中什么時候應該做什么事情！同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的.時間做更有價值的事情，讓單位時間創造價值的最大化！

　　這本書里有這樣一那么小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天；留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都掉光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了！明天就壘窩！凍死我了！明天就壘窩！等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：“得過且過！得過且過！太陽下暖和！太陽下暖和！”就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍巖石縫隙里了。”明天明天，還有明天，寒號鳥就是這樣撫慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。

　　其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現在眾多人已經現實化，每天只為眼前事所糾結，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！正如郭沫假設說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

時間管理的感悟與心得13

　　喜歡打發時間的風雅之事有三：一是聽著經典老歌好夢纏繞；二是邊吃零食邊擺弄心愛的手機；三是仍然喜歡閱讀雜志等文學之書。與前兩者相比，我更喜歡伴隨老歌的旋律，看自己喜歡的書。擺個舒服的姿勢，拿起《教師的時間管理藝術》一書繼續品讀，讀書并讀我。

　　不知不覺中，我讀完了這本書剩余的部分。抬起頭遠眺窗外，一縷陽光直射進來，塵埃在涌動的空氣中隨風舞動。我的心靈感到了美好和極大的震撼：時間是最高貴而有限的資源，對于每個人來說都是非常重要的。作為教師，管理好自己的時間，就能提高教師的工作效率、效果和效能，進而促進學校和學生的全面發展。

　　我們生活在社會中，扮演了很多角色，都在身體力行的追求完美。教師的時間從哪里來？從早晨一睜眼就開始了忙碌的一天，時間總在熟悉的節奏中演繹著濤聲依舊的故事，也沒有閑著啊。但是，時間就像海綿里的水，只要擠就會有。思來想去，最好的解決辦法就是備好課，在課堂上提高效率。那么如何把握好時間、更好地為自己的思想服務呢？這本書讓我從不經意中找到了久違的智慧。

　　蘇霍姆林斯基告訴我們：這里最主要的是要看教師工作本身的方式和性質。他告訴我們一件事：一位歷史老師講一堂公開課，講得非常精彩，吸引了在場所有的老師。課后，大家問這位老師用了多長時間去備這節課，這位老師答道：“對這節課，我準備了一輩子。而且，總的來說，對每一節課，我都是用終生的.時間來備課的。”這段答話開啟了一個窗口，使人窺見了教育技巧的一些奧秘——終生備課。怎樣進行這種終生準備呢？那就是多讀書。“每天不間斷地讀書，跟書籍結下終生的友誼。潺潺小溪，每日不斷注入思想的大河。”是啊，讀書不正是節約老師時間的有效的方法之一嗎？只要我們不斷地多讀書，多寫教學反思，多積累，我們在教學方面就會變得駕輕就熟，那我們還得天天抱怨沒有時間嗎？每一次百家講壇、每一場評書連播不都是他們用心去見證時間的杰作嗎？想想自己：有時候我在課堂上本想把教材以外的東西多傳授給學生，用豐富的材料調動他們的學習興趣，可是覺得自己腦子里的東西太少了，搜腸刮肚卻無法清楚地給學生講述；有時為了一個活動，花了大量的時間在網上和雜志上搜索著相關的圖片和知識，絞盡腦汁卻總也想不出屬于自己的有效設計……讀了《教師的時間管理藝術》這本書，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。教學內容、語言銜接、多媒體的切入等都要科學的計劃和利用時間，在自己勤勤懇懇的光環下，要制定努力目標，養成惜時、守時的好習慣，提高自己的時間道德修養，給孩子們足夠的時間和空間，熱愛生活，熱愛生命。

　　時間管理有很多技能，但關鍵的是如何分配有限的時間，其中最重要的守則就是珍惜今天，今日事今日畢。在小學的課本中有很多惜時的詩句，如“少壯不努力，老大徒傷悲”，再如“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”等，孩子們是朗朗上口，同時也在養成著一絲不茍的惜時守時習慣，潛移默化中懂得了把每天要做的事情有計劃的安排好，逐項完成，全力以赴，明天才能是一個全新的開始，看到新的太陽。教師在培養學生成長的過程中是一個漫長的過程，也是自我成長的過程。也許你在年輕時埋怨過、在孩子有病時牽掛過、在學生放學時擔憂過、在為明天的公開課忙亂過、在為因為學生的問題想給家長打電話躊躇過……不要這樣，只要你冷靜下來，從紛雜的事務中剝離開來，多動腦筋、多講究策略、多積累經驗，從容一些、優雅一些，那么教師工作將會帶來預想不到的快樂。和時間一起舞蹈，和春風一起歌唱，在陌生的風景中感悟教師職業生涯的點滴。給人生一個目標：勞作一日可得一日勤奮，助人一日可得一日快樂，播種一日可得一日收獲，運動一日可得一日健康，讀書一日可得一日充實。

　　教師只有多讀書，修身博文，才能抓住課堂上的“黃金時間”傳道解惑，授之以漁，繼而更好地把時間給予身邊的親人和朋友，和他們一起享受生活的精彩，感受親情的快樂。規劃自己的人生，幸福迎接每一天！

時間管理的感悟與心得14

　　《呂氏春秋》里面有一個成語——舍本求末，意思是拋棄根本的、主要的，而去追逐枝節的、次要的。我們常用它來比喻抓不住重要，而在枝節問題上下功夫。

　　舍本求末的后果是什么呢？

　　根據“20%的努力決定80%的成績”的二八法則，舍本求末就相當于用80%的努力去追求20%的成績——那簡直是太不劃算了！

　　博恩·崔西是美國首屈一指的勵志成功學大師，在時間管理方面有深入的研究成果以及豐富的咨詢經驗，是當今世界個人職業發展方面最成功的演說家和咨詢家之一。博恩·崔西在縱觀他的整個職業生涯之后，總結出一個簡單而樸實的道理：

　　集中精力去處理那些對你而言最重要的事情，并把它徹底做完、做好，只有這樣，你才有可能獲得成功與地位、取得成就、贏得他人尊重、擁有幸福生活。

　　博恩·崔西在《吃掉那只青蛙》這本書中告訴讀者選擇挑戰的重要性、如何選擇挑戰、以及如何高效完成工作。書中介紹了大量提高工作效率的方法和技巧，這些方法和技巧已被證明切實有效、操作性極強。其中的一些方法，讀完就能夠立即學以致用，有立竿見影的效果。

　　——選擇挑戰的重要性——

　　互聯網的高度發展，為人們帶來了海量的信息和機會。但是顯而易見的是，并不是所有的信息都具備相等的價值。如果你是一名程序員，看一個月的韓劇視頻，和看一個月的編程教程視頻，當然是后者更有可能對你的工作有所幫助。

　　那么，如果是一名編程菜鳥看一個月的編程教程視頻，和一名編程大神看一個月的韓劇視頻相比呢？

　　博恩·崔西說，

　　如果一個普通人習慣于分清事情的輕重緩急，并且迅速完成最重要的事情；而一個天才總是夸夸其談，制訂各種美妙的計劃，卻很少把這些計劃付諸實施，那么，假以時日，前者將把后者遠遠地甩在身后。

　　不管是菜鳥還是大神，都需要主動去選擇自己接下來愿意應對的事情。當然，有些人選擇了誘惑，另一些人則選擇了挑戰。選擇誘惑能夠得到短暫的歡愉，選擇挑戰則意味著得到更長久的歡愉，只不過這歡愉將在未來變現。

　　一些重要任務對我們的挑戰程度，就像博恩·崔西說的“吃掉那只青蛙”那么艱難。而且這些任務在更多的時候，都是我們不得不去面對的。躲避或者放任不管，都是無濟于事的。

　　如果我們必須完成兩項重要任務，博恩·崔西建議，先處理更加重要的一項。而且要養成說做就做的習慣，最好是一旦開始就堅持到底，做完一項工作之后再做另外一項。

　　要抵制住先易后難的誘惑，不斷地提醒自己，你每天要做的最重要的決定之一，就是決定先做什么事情，后做什么事情。

　　馬克·吐溫曾經說過，

　　如果你每天早上醒來之后所做的第一件事情是吃掉一只活青蛙的話，那么你就會欣喜地發現，在接下來的這一天里，再沒有什么比這個更糟糕的事情了。

　　——如何選擇挑戰——

　　雖然我們會面對各種各樣的難題，但并不是每一個難題都有著同樣被解決的價值。

　　二八法則告訴我們，20%的活動能產生80%結果。只要我們運用得當，就能充分施展出自己的才華，做出最大的貢獻。

　　因此，我們應該盡量把精力集中在能產生80%結果的20%的活動上。

　　比如，對于每天要做的事情，事先安排自己動手做事的次序。從最有價值的事情做起，先不要去做那些微不足道的事情。《單核工作法圖解》這本書里提到，每次我們完成一件小任務，例如回復了一封電子郵件或者檢查了一下社交媒體更新，大腦都會送出一份獎勵性的荷爾蒙多巴胺。小小的成就讓我們得意洋洋，心滿意足。而事實真相是，我們把本應投入最重要任務的專注力浪費掉了。

　　又比如，用“精通哪一種技能將對我的職業生涯產生最積極的`影響？”這個問題，來指導你的事業。對于能對職業生涯產生最積極影響的技能，投入最多的精力。無論答案是什么，你都要立即付諸行動，從而改善自己的業績。

　　或者，確定自己最擅長做的事情，然后全身心地投入這些工作，精益求精。

　　又或者，確定影響你實現自己目標的瓶頸所在，無論是來自外界還是來自自身，然后集中精力消除這些障礙。

　　如果想要選擇能對自己提升更大的挑戰，要點在于，抓住最重要的事情，然后在這些事情上投入最多的精力。

　　——如何高效完成工作——

　　當我們選擇了對自己需要的挑戰之后，接下來面臨的問題就是如何高效地完成這些挑戰里面的工作。博恩·崔西在書中介紹的三個小貼士，能幫助我們迅速、圓滿地完成工作。

　　貼士一：自我施壓

　　日本著名的企業家稻盛和夫在《活法》這本書中說：

　　一個人如果想要取得好成績，必須付出不亞于任何人的努力。

　　如果你的努力沒有讓你看到想要的成果，可能是你的努力沒有達到最大極限。要充分發揮自己的內在潛力，我們必須學會給自己施壓。

　　貼士二：避開科技陷阱

　　我們使用手機和電腦的目的是讓生活更加便利，但是我們一不小心就會陷入高科技帶來混亂和壓力。因此，在全心投入工作的時候，沒有必要隨時保持聯系，可以偶爾把所有的通訊設備都關掉，切斷自己與外界的聯系。

　　貼士三：挖掘潛能

　　觀察自己每天在什么時候處于腦力和體力的最佳狀態，盡量把最重要、最有價值的任務安排在這個時間段里。同時要注意充分的休息，從而保證最佳狀態。

　　——立即行動——

　　不是每一個難題都有著同樣被解決的價值，如果想要做一個富有成效的自我管理者，就需要去找出最值得解決的問題，然后投入最大的精力。

　　博恩·崔西告訴讀者，成功的關鍵在于立即采取行動。書中介紹的這些方法和規則都非常實用，你行動得越快，學的越快，進步自然越大。

時間管理的感悟與心得15

　　時間，是最珍貴的資源。然而我們無法控制時間的流逝，只能通過有效地管理時間來實現自己的目標和價值，讓每一分鐘都不浪費。近日，我在互聯網上看到了很多關于時間管理的書籍和文章，其中印象最深的是《時間管理的藝術》一書，這本書非常實用，讓我對時間的管理有了更深刻的認識和理解。

　　在這本書中，作者提出了一些很好的時間管理建議。首先，我們需要找到自己的優先事項，并把它們寫下來。這樣我們就可以準確地知道自己目前需要做什么，并根據優先程度進行安排。其次，我們需要為每一項任務設定截止日期。這樣不僅可以讓我們更好地安排時間，還可以激發我們的動力，讓我們更加有目的地去完成任務。最后，我們需要保持專注。專注意味著我們要避免分散注意力，避免在任務間浪費過多的時間。只有專注，我們才能充分利用時間，提高效率。

　　讀完這本書后，我開始對自己的時間進行規劃和管理，并從中受益匪淺。通過將任務分解為小塊，每天只集中精力完成一小部分，我能夠很好地把控自己的時間。我也會為自己設定目標和時間表，讓事情不再拖延。另外，我開始在工作時盡量保持專注，把手機放在一旁，避免被雜事分散了自己的注意力，這樣做有助于我提高工作質量和效率。

　　與此同時，《時間管理的藝術》還教會了我很多自我管理的技巧。例如，確保自己的身體健康、情緒穩定是很重要的，因為我們的`身體和情緒狀態會影響我們的工作質量和效率。如果我們身體欠佳，就難以保持專注和高效率；如果我們情緒不穩定，就很難讓自己保持積極心態。所以在管理時間的同時，我們也要管理自己的身體和情緒狀態。

　　總的來說，這本書對我非常有幫助，讓我更好地理解時間的本質和重要性。并且，這本書提供了很多實用的建議，如如何快速歸檔、如何通過合理的計劃與方案進行時間管理、如何提高自己的效率，以及如何在繁忙的工作中保持正念。這些技巧和建議不僅使我更加高效地利用時間，也使我變得更加有目的和目標導向。我相信這本書對每個人都有幫助，特別是那些在時間管理方面缺乏經驗和技巧的人，希望更多的人可以閱讀這本書，從中受益。

【時間管理的感悟與心得】相關文章：

時間管理心得感悟11-18

[熱門]時間管理的感悟與心得06-11

[實用]時間管理心得感悟08-11

時間管理的感悟與心得（精選10篇）10-17

時間管理的感悟與心得[集合15篇]06-12

【精】時間管理的感悟與心得15篇06-10

時間管理的感悟與心得（通用16篇）09-23

時間管理的感悟與心得范文（通用11篇）09-19

學習時間管理的心得09-22