寫健康最珍貴作文

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的寫健康最珍貴作文，歡迎大家分享。

寫健康最珍貴作文1

　　新學期如期而至，曾經的書聲瑯瑯即將回到校園，莘莘學子也終于可以回到屬于自己的地方。此刻，我們是否還記得那些歷歷在目的一切?

　　可還記得，20xx年初那場巨大的“新冠疫情”災難?可還記得，被困家中的恐慌?可還記得，全國乃至全世界都深陷病毒的旋渦?

　　我想，沒有人會忘記這些。如今，疫情雖然漸行漸遠，但防范之心卻不能沒有，無論何時，我們都應該勤洗手、勤消毒，公共場所戴口罩。從疫情開始到現在，各種數據和事實都在告訴我們：身體強健是抵御病毒的最好方式。都知道，容易被感染的人，以及被病毒傷害最嚴重的人，大多都是免疫力較差的老年人。所以我想，我們的首要任務就是鍛煉出強健的體魄。不然拿什么去好好學習，追逐夢想呢?就像是大樹成長需要牢固的根基，只有樹根強壯，樹葉才會繁茂。

　　暑假期間，我像往常一樣尋找一項新技能開始學習，當各種選擇放在我的面前，我毫不猶豫地選擇了滑板。不僅僅是因為我非常喜歡這項運動，更是因為在練習滑板的過程中需要很大的運動量。

　　夏日炎炎，如果沒有空調，哪怕站著不動也會汗流浹背。就是在這樣的高溫下，我與滑板形影不離。上板、跳躍、下板一系列動作練下來，汗水在臉上留下一道道痕跡，我卻始終沒有停下。心中有一個聲音不斷告訴我：堅持下去，只有健康的身體才是一切的根本。

　　此刻，看著鏡子里的自己，黑了、瘦了，但眼神里卻有了更多光彩，身體更加結實健壯。在暑假里，除卻滑板，我還做了跳繩等運動，身體素質明顯變得更好。這個暑假是我流汗最多的一個假期，汗水的.滋味并不是甘甜，甚至有些苦澀，但我卻覺得收獲頗豐。

　　“健康的身體是一切之源，是追逐夢想的資本”。歷經疫情，我更加明白這個道理，當然，健康也并不是一件輕松的事，但是，只要愿意用苦澀的汗水辛勤澆灌健康之樹，我們必然將會收獲生機勃勃的參天大樹。

寫健康最珍貴作文2

　　最近，我們讀了《健康成長》這本書。這本書主要內容是：作為二十一世紀的青少年，要擁有強健的體魄，良好的心態，熱愛學習，珍愛生命，寬厚待人，低碳環保，健康活潑地成長。

　　書中的很多典型事例、小故事讓人掩卷沉思。

　　其中第二章中“陽光心里”的一個事例讓我感觸最深：17歲的'小于家境富裕，父母經營著一家小食品廠。他以前也想好好學習考上大學，找一個好工作，后來因為一些小小的挫折，產生了厭學情緒，成績下滑。后來越來越討厭學習，干脆不上學了。離開學校后，認識了不少“哥們兒”后來因搶劫犯罪，被判處死刑。

　　的確，我們這一代大部分是獨生子女，是家中的“小公主”“小皇帝”，從小在呵護和贊揚聲中長大。我們習慣于聽別人的夸贊，習慣于以自己為中心。當遇到一點不順心的時候，許多的同學便會情緒低落、灰心失望，選擇逃避，甚至就此一蹶不振，離健康陽光的道路越來越遠。我們班上就有一些同學，他們固然成績不錯，各方面都比較優秀，可他們聽不進老師的批評和同學們的意見，有的甚至老師表揚時沒提到他名字都會心里很難受和不甘。這些同學的心胸是狹窄的，心態不平和。如此下去，自己不快樂的日子多，生活也會越來越失去光彩。

　　鮮花盛開的旁邊必然有荊棘叢生，陽光燦爛之后總有陰雨相隨。所以，同學們，當我們聽到陣陣熱烈掌聲的時候，也要能聽得到偶爾一兩聲的倒彩。不要因為一點點挫折就覺得絢麗明亮的天空黯然失色，人生的挫折和坎坷是非常多的，迎風而上，知難而進，勇敢面對一切，只有經歷風雨，才能見彩虹!

寫健康最珍貴作文3

　　俗話說“不干不凈，吃了沒病”，這種說法是錯誤的。食物如果不干凈，吃進肚子里就等于把細菌吃下去，會危害我們的身體健康。“民以食為天”，面對五花八門的美食，作為孩子的我們總是胃口大開，食欲大增。特別是肯德基、麥當勞等食品，它以特有的口味吸引了眾多人的眼球，更是成了孩子們的最愛。這么多人喜歡它，那它很營養嗎?研究表明，這些油炸類、燒烤類食物中有許多有害物質和增加劑，是我們人體的無形殺手，被稱為“垃圾食品”，因此，我建議大家少吃或不吃這類食品，注重科學飲食，多吃含有蛋白質、氨基酸和維生素的食物，如：豆類、海鮮、肉類、蛋、牛奶、蔬菜及瓜果類等。

　　健康從鍛煉開始

　　要想健康，適當的鍛煉是必不可少的。像我，在家吃過晚飯后會轉呼啦圈，同時可以看電視，邊轉邊看，真是一舉兩得。生命在于運動，這種說法我很贊同，如果一個人不運動，他身上的脂肪會越來越多，越長越胖，最后誘發多種疾病，失去寶貴的生命。運動可以放松心情，磨練我們的毅力，增強我們的記憶力。所以，大家應該經常運動，練就健康的體魄。

　　健康從愛開始

　　有人會問，健康怎么會從愛開始呢?難道你忘了嗎?健康的身體固然重要，但更重要的.是心理的健康。我們要愛父母，因為是父母給了我們生命和愛;我們要愛老師，因為是老師給我們傳授知識，處處以模范的言行來教育我們;我們要愛班級，因為是它讓我們感受到了團結就是力量，體會到快樂;我們更要愛自己，不能放棄自己，要相信自己。我們要記住：愛在人間，健康隨行!

　　同學們，請關注健康吧!生命只有一次，為了你愛的人和愛你的人，從現在起，隨我一起踏上綠色的健康之旅!

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