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家長千萬不能忽略了寶寶睡覺打鼾的現象

時間:2024-09-21 04:22:10 好文 我要投稿
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家長千萬不能忽略了寶寶睡覺打鼾的現象

  有的媽媽發現自己的寶寶晚上睡覺鼻子吸氣嘴巴呼氣而且還有鼾聲,為什么寶寶會打鼾呢?是不是寶寶生病了?寶寶打鼾究竟是怎么回事呢?

家長千萬不能忽略了寶寶睡覺打鼾的現象

  從醫學上講,打呼;虼蝼纸小白枞运吆粑鼤和>C合癥”,是睡眠過程中發生的一種呼吸障礙。打鼾是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼?闯伤孟愕谋憩F。其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

  一般寶寶打鼾的主要原因有:

  1、睡覺的姿勢不好

  有時寶寶僅僅是因為睡覺的姿勢不好,舌根過度后垂而阻擋呼吸通道,引起打呼。

  2、嬰兒奶塊淤積

  有些新生兒有時也會“打呼!爆F象,這是由于嬰兒的喉部有奶塊淤積,造成呼吸不順暢,引起嬰兒睡眠時打呼嚕。

  3、扁桃體腫大

  扁桃體是氣道的樞紐位置。由于寶寶的氣道發育還不完善,氣道空間相對較小,扁桃體若稍微肥大,就很容易阻塞寶寶的呼吸道,引起打鼾。扁桃腺肥大的原因包括:先天性扁桃腺肥大,或因感染造成扁桃體發炎。

  4、腺樣體肥大

  腺樣體就是位于鼻孔最后端,有些寶寶的腺樣體會隨著年紀慢慢增生,肥大的腺體堵住了鼻咽部,就會出現打呼嚕的現象。

  對于寶寶打鼾,作為家長一定要引起足夠的重視,下面我們一起看看如何解決寶寶打鼾的現象:

  寶寶睡覺打呼嚕應對之飲食均衡

  家長最首先要做的事情就要保證寶寶的營養要均衡,同時也要及時的給寶寶添加輔食,增加食物的多樣性,進行合理的喂養,最好也要養成寶寶不挑食的好習慣。

  寶寶睡覺打呼嚕應對之增強體質

  增強體質是預防疾病的根本,不僅可以增強寶寶的抵抗力,而且還能讓寶寶減少患上呼吸道感染的幾率。所以小編建議家長們可以多帶著寶寶去公園玩,多曬曬太陽,呼吸下新鮮的空氣。此外也可以選擇一些適合寶寶的運動,這樣才能讓寶寶的身體結實起來。千萬不要因為現在天氣越來越冷了,就減少帶寶寶出門的次數。

  寶寶睡覺打呼嚕應對之改變睡覺的姿勢

  如果家長們發現自己的寶寶仰著睡的時候比較容易打呼嚕,那么就可以用枕頭適當的墊高寶寶頭部,這樣是可以降低寶寶打呼嚕的幾率的。此外,也可以建議家長嘗試的給寶寶換一個睡覺的姿勢,盡量不要讓寶寶長時間保持一個姿勢睡覺,這樣不僅可以讓寶寶更好睡,也可以保證寶寶的健康。

  寶寶睡覺打呼嚕應對之身體檢查

  如果家長實在解決不了寶寶睡覺打呼的問題的話,那么可以帶去醫院給醫生詳細的檢查一下寶寶的鼻腔,咽喉或者下巴骨部位有沒有異常,或者是寶寶的神經或肌肉的功能沒有不正常的地方。

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