晚上怎樣去護膚

　　如何晚上護膚？在現在生活當中里，越來越多人注重護膚，特別是女人，但是很多人都不知道護膚最佳的時間是在晚上，那么如何晚上護膚呢？以下由小編為大家介紹一下吧。

　　晚上護膚有妙招

　　人的肌膚與人的其它器官一樣，需要呼吸和養分。

　　晚上，當我們睡著后，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸，同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。

　　這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會“營養不良”。這就是為什么許多人白天盡管涂了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護膚比白天更為重要。

　　一、最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過于干燥。

　　二、臨睡前以溫和的清潔劑徹底清潔面部，磨砂型清潔劑不要每晚都用。

　　三、將維生素E或眼霜涂在眼睛四周和眼角處的柔軟肌膚處，可以使已有皺紋慢慢變淺。

　　四、使用溫和的滋潤劑、乳液和夜用面霜。這一類的滋潤劑含有特別的成分，可以直接透過肌膚的表層，以加強真皮保持水分的功能，防止肌膚干燥發生皺紋。

　　五、養成定時睡眠的好習慣，充足而質量高的睡眠所產生的美容效果是化妝品所無法取代的，它將使您容光煥發，青春長駐。

　　六、睡得晚，不能洗的晚

　　盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，不要等到睡覺前才清潔皮膚，這樣也可以預防粉刺痘痘。如果化妝的女性，建議下班回家之后就把狀卸了。讓肌膚保持清潔干爽。

　　七、潔面后要保濕

　　晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，干燥。所以潔面后要盡快涂上保濕效果好、易吸收的美容液。

　　八、替代面膜的法寶

　　如果你擔心每天敷面膜會導致過度保養，那么可以在潔面后用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部。

　　九、晚霜滋養睡得好

　　即使你沒能在最佳肝臟排毒時間23：00前入睡，也完全可以在23點前涂抹具有排毒修護功能的精華晚霜。

　　晚上護膚要注意什么？

　　1、清潔面部徹底干凈

　　每天都在做的事情，往往就成了習慣，而一旦成了習慣，也就不會過多地去在意它。美眉們每天睡前洗臉就是這樣，有時只是用清水洗一下，或者是隨便用洗面奶洗一下，但并不仔細。我們的肌膚每天都暴露在外面，灰塵污垢、油脂分泌以及老化的角質等等都會堆積在皮膚表層，如果不認真清潔，肌膚還是會承受著很多的傷害。因此，美眉們每天睡前在面部清潔上，要更加的細致和仔細，可以選擇清潔能力較強的、無刺激的洗面奶來使用，爭取干凈整潔地清潔肌膚。

　　2、保濕鎖水不能耽擱

　　清潔干凈了面部肌膚，會幫助肌膚帶走很多污垢，而這時候如果美眉們不及時為肌膚補水，那么，肌膚表面的水分會被蒸發，也會帶走肌膚所原有的水分，令肌膚越發干燥。因此，美眉們需要在潔面之后，立即為肌膚補水，涂抹上護膚水，并進行輕柔地拍打，至其吸收。

　　3、請別忽略眼霜

　　有些美眉們覺得涂抹晚霜就可以了，再涂抹眼霜就沒有必要了。但實際上，眼部肌膚與面部肌膚是完全不同的，眼部周圍肌膚更加的脆弱和細嫩，因此，美眉們在睡覺前的肌膚護理當中，絕對不要忽略了眼霜。眼部肌膚活動比較頻繁，更需要專業的眼部肌膚護理產品來呵護，眼霜就是夜晚期間對于眼部護理的最佳保養品了，怎能錯過呢！

　　如何晚上護膚？上面小編已經為大家介紹了一下，相信大家對于如何晚上護膚也有一定的了解了吧。綜上所述，其實大家只要懂得好好利用晚上的時間，進行護膚，就能很好達到護膚的效果，這才是護膚之道。

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