體能測試作文

時間：2024-09-21 18:50:40 好文我要投稿

體能測試作文

體能測試作文1

　　今天早上班長通知，下午的體育課將要體能測試！

體能測試作文

　　原本我還以為今天下午不會上課，因為窗外的秋雨使得路面積水成淵，上課就是一個笑話，可是我卻把這件事情忘記了！上一次老師還提醒大家要努力鍛煉，因為馬上就要體能測試了！

　　下午，我們看見離集合的時間差不多了，大家一起準備出發前去，我們舉著傘乘著風趕去目的地，等我到了這里，發現人數眾多，把路口堵塞的嚴嚴實實，我們來的'很及時，這個時候正要我的班級進入到里面。

　　不過，我們一行人的學號在后面，一時半會也不會輪到我們，所以不是很著急，但是負責這些事情的副班長就不一樣了，他可是急得到處給沒有到來的人一個個打電話，可是該來的已經來了，不該來的是時候不到，打電話也解決不了問題！

　　我們去了之后也沒有什么意思，就是測體重，測身高，測肺活量，以及跳遠。不過讓我覺得有意思的是跳遠，因為總是有運動健將在這個時候出世，用他的驚人彈跳力讓人愕然。我的一個同學，那是厲害啊！一跳就令機器設備都移動了好幾厘米，是我們班級跳得最遠的，不過我就差遠了，老是在及格線左右徘徊！

體能測試作文2

　　今天是個不平常的日子。我們五一班要代表全校同學參加區里的六百米測試賽。同學們為這即將到來的挑戰摩拳擦掌，背水一戰。

　　下午兩點左右，六十八中的賽場上，各校的遠動員開始做準備活動。午后的陽光溫暖的灑在我的臉上、身上，而我卻因為緊張不停地發抖，急速亂蹦的心臟幾乎要跳出來了，我一遍又一遍的`深呼吸，在呼吸，無濟于事…

　　準備上場！激動人心的時刻終于到了，隨著裁判員的一聲令下，同學們就像脫了韁繩的野馬竄了出去。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，那聲聲的“加油”便是我們最高的獎項。我緊緊的跟著我們小組的隊伍，心里只有一個信念，不能掉隊。盡管我是班里的胖子一族，可我今天得像個女漢子，決不能拖班級的后腿。

　　一百米、兩百米……不好，我的肚子突然就像抽筋一樣劇烈疼痛起來，每跑一步疼痛就會加劇，我跑不動了，被小組的女生們遠遠地甩在了后面，真想放棄。可我不可以停下來，不能因為我一個人退出比賽而影響了全班的成績。拼搏不一定都會贏，但放棄則一定會失敗。我忍著痛，艱難地向終點跑著，盡管很慢很慢……最終我頑強的跑到了終點。

　　比賽結束了，盡管我沒有跑出好的成績，可運動場上卻留下了我拼搏的身形。

體能測試作文3

　　在國慶節前，我們進行了體能測試。

　　我們坐在操場上，等待老師宣布第一個項目。

　　第一個項目是跳遠，我們坐在操場上等老師念到自己的號。“1號，2號……”當老師沒有叫到我們的號的時候，我們有的在做準備運動，有的在和同學互相打氣加油，還有的在詢問別人的成績。“15號”啊！該我了！我走上跳遠的跑道，感到十幾雙眼睛齊刷刷地望著我。我眼睛望著遠方，用力向上一跳。“1。70米”老師說。哇！1.70米！這真是一個big supurise！我開心的回到了隊伍里。

　　第二項是仰臥起坐，在上學期我就因為這個拉了分。當老師說：“50個滿分，43個優秀，32個良好，22個合格。”時。我的`心微微放了下來，因為我上學期做了29個，在暑假練習后變成了38個，按現在的分數標準來看，我起碼是良好了。“一分鐘計時開始”一個……兩個……三個，我拼命做著，手死死地抓著頭部，劇烈的搖擺讓我的頭發散開了。我的腹部開始疼痛，動作也慢下來。四十一，四十二，四十三，嘟——老師的哨子響了。43個，優秀了，相當于90分！

　　我十分開心的看到我的好成績，祝大家節日快樂。

體能測試作文4

　　一個個木箱，似乎是很普通的物體，但它們卻被深深地印在我的腦海里。

　　記得一個下午，體育老師帶領大家來到操場。這里擺著一個個方方正正的木箱。聽別人說，這些木箱是用來測試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭腦：小小的木箱能測什么呢？我正迷惑不解時，老師把我們分成三列，前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測試規則：兩腳先踏上去，再退下來，然后再上去，再下來……要跟著音樂節奏做。聽到這里，我心里直發毛：就我這體育水平，這樣折騰下去，后果不堪設想呀！

　　第一組同學開始了。起初，我看他們還能輕松自如，可越到后面就越上氣不接下氣了。有的同學雖然還能跟得上音樂節拍，但已是氣喘吁吁了，看樣子很難再堅持下來；有的同學的速度越來越慢，與音樂的節奏差了好幾拍；還有的同學甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象，我心里更沒有底氣了。隨著越來越接近我們組，我的心也就越跳越厲害。

　　關鍵的時刻終于來到了，我戰戰兢兢地走到木箱前。這平常看起來并不起眼的'小東西，這時在我的眼里是何等的可怕哦！音樂放起來了。開始時我還能輕松地跨上跨下，心想，這并不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時好像有一個聲音在我耳畔響起：“加油，這可跟升中學考體育有關噢！”于是，我便使出吃奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放，雖然旋律十分優美，可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快，我感到這個木箱越升越高，最后好像升到了大山那么高，它似乎還在輕蔑地嘲笑我：“小伙子，你還能跨上來嗎？”我感動最后一絲力氣正在慢慢消逝，兩腿像灌了鉛塊似的，每踏上木箱一次，都感到精疲力竭，快堅持不住了。

　　這時我想到了放棄，這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個聲音又響起來：“堅持住，不要放棄，不能做孬種！”我進行了激烈的思想斗爭，終于選擇了堅持。剛剛熄滅的希望之火又在我心里燃起來了。我又有了力量！此刻耳邊響起了振奮人心的聲音：“還有5秒！4！3！2！1！停！”音樂停止了，我長長地吁了一口氣。我成功了！我勝利了！

　　這次體能測試使我明白了一個道理：堅持就是勝利。從那以后，每當我看見這些木箱時，我就覺得心里很充實，有力量。這就是堅持的力量！

體能測試作文5

　　“學校馬上要對五年的學生進行體能測試啦！”張老師跑進教室對我們說：“一共考試五項：含仰臥起坐、50米短跑、400米耐力跑、立定跳遠、擲實心球。”

　　“啊！還要考仰臥起坐和400米耐力跑啊！”我的心一下涼了半截兒。要知道，本來我體育成績就不很好，而這兩項更是我的“天敵”。

　　回到家我就趕緊訂計劃加緊練習：一有空就練仰臥起坐，每天早上跑1公里，這訓練夠苦了吧！

　　不知不覺，體能測試那天到了。上午，考完三項，成績挺理想。這時，天空中下起了小雨，仰臥起坐是做不成了，改成坐位體前屈，天助我也！天助我也！我心中一陣竊喜。可躲得了初一躲不了十五。下午還有400米跑呢！那感覺真的從來沒有過，太難受了！你看看當時的情景吧！輪到我們這一組了，我這腿不太聽話，已經疼了起來。我從來沒有試過打槍跑步，心都快揪了起來，萬一我被槍聲嚇到沒反應過來怎么辦？萬一我摔跤了怎么辦？萬一我……我腦里想了一大堆“萬一、萬一”，這時，孫老師說：“各就各位，預備——砰——”我們像一匹匹脫韁的野馬飛奔出去。我一再提醒自己，先慢一點留點力氣最后沖刺，也許由于我的好勝心太強，那一組又是高手如云，我當然不甘愿做倒數啦！一下了超了兩人。跑完一圈時，天哪，我就要癱了：上氣不接下氣，兩腿直發軟，根本邁不開步子。可是我一直告誡自己：堅持！堅持！堅持就是勝利！不及格就上不了海陵中學啦！終于，我堅持下來了，沖刺時，我雙腿都麻木了，可同學們都在為我吶喊助威：“加油！戴澄心！！”所以我咬著牙堅持了下去！

　　沖過終點，我一下子就坐在了草地上，感覺到一種從未有過的感覺，腿就像沒骨頭，站不起來了，嗓子如失火一般煙熏火燎的`！這時，我的眼淚不由自主地冒了出來，我不知道那是勝利的淚水，還是痛苦的淚水……

　　通過這次跑步，我總結了一個道理，堅持！堅持！堅持就是勝利！

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