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體育說課稿前滾翻

時間:2025-10-17 09:59:05 說課稿 我要投稿

關(guān)于體育說課稿前滾翻四篇

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,有必要進(jìn)行細(xì)致的說課稿準(zhǔn)備工作,說課稿有助于教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量。那么你有了解過說課稿嗎?下面是小編為大家整理的體育說課稿前滾翻4篇,歡迎大家分享。

關(guān)于體育說課稿前滾翻四篇

體育說課稿前滾翻 篇1

  本課設(shè)計的指導(dǎo)思想:

  本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù),結(jié)合初二學(xué)生好動、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點,以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校,往往運(yùn)動場地相對狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此,在教案的總體設(shè)計上,本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上,本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的實際,自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴,學(xué)生自主的練習(xí),依據(jù)教師設(shè)計的評價標(biāo)準(zhǔn),由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運(yùn)動能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評價,通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價標(biāo)準(zhǔn)。“三自”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動態(tài)的臨時組合,為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會。激發(fā)了不同層次學(xué)生對參與體育活動的不同興趣,從而更加積極主動地參與體育活動,為終身體育打下扎實的'身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上,本著全面提高,突出個性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成,重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識和自我評價能力,為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中,充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實事求是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學(xué)《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻(新授);變向跑(復(fù)習(xí))。

  二、教材分析:

  二個教材從課的性質(zhì)上看;“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,“變向跑”屬于跑類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課。“魚躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過一次課,但是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學(xué)和初中一年級教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實生活中經(jīng)常運(yùn)用,所以把它定為復(fù)習(xí)教材。“魚躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時,本課是第一課時,第二課次。變向跑教材,本學(xué)期安排0。5課時,本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字:蹬、躍、撐、滾;重點:蹬、躍;難點:躍和撐腰結(jié)合。變向跑:重點在跑進(jìn)過程中,快速降低重心和快速變向;難點:控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻:和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導(dǎo)作用。

  三、學(xué)情分析:

  教學(xué)對象為邱隘實驗學(xué)校初二年級,二(3)和二(4)班的男生,共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,班級紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),在魚躍前滾翻第一課次后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動作,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵,理解變向跑運(yùn)動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

  2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體,調(diào)整速度和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評價能力,通過藝術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。

  五、教法與學(xué)法:

  收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。

  育心強(qiáng)體----增智促技階段。教師主要采用:講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進(jìn)法;學(xué)生主要采用:觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評價法、自我評價法。

  恢復(fù)身心階段。教師主要采用:講解示范法、積極性評價法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。

  六、教學(xué)過程:

  (一)收心熱身階段 1--2’

  教學(xué)步驟:

  1、課堂常規(guī)

  2、有效無效口令。5--6次

  目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力,提高興奮性。組織隊形(圖示一:見教案)

  (二)愉悅身心階段 8’

  教學(xué)步驟:

  1、游戲“組著地點” 3’

  2、結(jié)合技巧特點:在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié),4*8拍 5’

  3、誘導(dǎo)練習(xí):團(tuán)身滾動,4次。 半蹲后擺開始做兔跳練習(xí),5次。

  目的:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

  組織隊形:圖示二(見教案)

  (三)增智促技--育心強(qiáng)體階段 30’

  1、魚躍前滾翻 18’

  教學(xué)步驟:

  A、前滾翻練習(xí),2次; 要求:在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。

  B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。

  C、教師示范魚躍前滾翻完整動作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。

  D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。

  E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求:根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中,教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運(yùn)動損傷。

  F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評價,組內(nèi)討論進(jìn)行自我評價。選擇練習(xí)難度,通過練習(xí)反饋,進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完成組(A組)、達(dá)標(biāo)組(B組)、創(chuàng)新提高組(C組)。組織見圖示三(見教案)。在整個練習(xí)過程中,教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分組后對基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點輔導(dǎo)。

  G、請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀察,并能分析動作,然后教師客觀評價,并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。

  2、變向跑 12’

  教學(xué)步驟:

  A、反應(yīng)練習(xí):背對或面對前進(jìn)方向,從不同預(yù)備姿勢開始,聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求:不搶跑,轉(zhuǎn)身快。

  B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑:“之”字形跑、繞圈跑、折返跑,各2次3’。要求:變向一瞬間,動作要快。

  C、變向跑接力游戲。要求:遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵。

  教法:教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評價、監(jiān)督。

  目的:培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力,培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng),應(yīng)變能力。

  組織隊形:見圖示四(1)、(2)

  (四)恢復(fù)身心階段 5’

  教學(xué)步驟:

  A、教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。1。5’

  B、在音樂伴奏下,師生同做。2。5’

  C、教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。1’

  目的:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對學(xué)生進(jìn)行美育教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。

  組織隊形:圖示五(見教案)

  七、教學(xué)媒體:

  48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

  八、預(yù)計課的效果:

預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)。預(yù)計課平均心率130--140次/分。運(yùn)動密度35--40%。預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:80%的學(xué)生能獨立完成魚躍前滾翻動作,25%的學(xué)生完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是:通過教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受;激發(fā)了他們參與體育活動的興趣,從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時,學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識、責(zé)任感,與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng),在教學(xué)中得到充分落實。

體育說課稿前滾翻 篇2

  我說課的內(nèi)容是選自:人民教育出版社體育教程六年級的教材,課題是:《立定跳遠(yuǎn)、前滾翻》。

  一、本課的指導(dǎo)思想是:

  在全面推行素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo),在教學(xué)中堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使之產(chǎn)生運(yùn)動興趣,積極主動參與,堅持合理運(yùn)動,快樂健康至上。

  二、本課教材分析

  腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力,而增強(qiáng)下肢力量,可以提高彈跳力,提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此,加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的`練習(xí),對于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動項目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動作,同時也是一種自我保護(hù)的方法,前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ),同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。

  三、學(xué)情分析

  六年級的學(xué)生年齡相對比較大,思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同,而且,他們處于小學(xué)畢業(yè)升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力相對較重,好勝心、自尊心也相對較強(qiáng)。因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué),注重不同層面、不同形式的評價方法,以調(diào)動學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。

  四、本課的教學(xué)目標(biāo)想達(dá)到:

  通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。

  通過學(xué)習(xí),使學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性等得到進(jìn)一步鍛煉。

  通過課中合作學(xué)習(xí),增進(jìn)同學(xué)間的情感交流,建立和諧的人際關(guān)系和良好的團(tuán)隊合作精神。

  五、重點是:提高學(xué)生腿部力量、兩臂撐點和身體平衡用力的質(zhì)量。

  難點是:學(xué)生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合及前滾翻團(tuán)身的緊密度。

  六、在教學(xué)方法運(yùn)用上

  教師應(yīng)人文通過語言描述、動作示范、實物演示,通過音樂渲染等手段,讓學(xué)生融入豐富的情感并積極親身試驗,大膽表現(xiàn)自己。

  1、我采取的教法有:講解說明、示范演示、啟發(fā)引導(dǎo)等教法;

  2、采取的學(xué)法有:學(xué)生模仿法、實踐法、干部組織法、優(yōu)生示范法、合作法、競爭法等。

  七、本課我將按以下三大部分(10個流程)進(jìn)行實施

  1、第一是準(zhǔn)備部分(2個流程,用時8分鐘左右)

  首先是師生互動、宣布內(nèi)容后呼號:我健康,我快樂!

  接著是熱身活動:多方創(chuàng)設(shè)情景,由小游戲‘貼膏藥’入手,再由同學(xué)帶領(lǐng)‘蛇行跑’后,再由體育委員領(lǐng)、帶做5—6節(jié)的徒手操

  2、第二是基本部分(4個流程,用時25分鐘左右)

  1)教學(xué)立定跳遠(yuǎn),這是本節(jié)課的主課題。

  教師講解、分解動作要領(lǐng):預(yù)擺、蹬跳、騰空、落地;并示范后讓學(xué)生分組練習(xí);教師應(yīng)適時給予每個學(xué)生講解指導(dǎo);最后請優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí),教師要及時作好評價工作。

  2)做游戲:蛙跳接力

  整隊后,教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項后開始游戲;教師應(yīng)及時講評及游戲后的評價。

  3)學(xué)習(xí)前滾翻

  首先教師用滾動籃球的動作示范,讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動的流暢性;然后,利用兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團(tuán)身向前滾,像球滾過穩(wěn)站起,動作要領(lǐng)牢記心。而動作要點是:手撐、前蹲、低頭、團(tuán)身、前滾、站起。接著讓學(xué)生練習(xí),教師做好指導(dǎo)、安全保護(hù)和幫助的工作;接著讓學(xué)生做游戲:滾動接力

  3、而結(jié)束部分(需用時7分鐘)

  首先是放松活動:師生圍成一圈,共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》,并大膽夸張做表演操,使學(xué)生的手臂、腿腳、軀干等充分放松;接著師、生,共交流收獲;教師注重引導(dǎo)談話、小結(jié)及常規(guī)教育;最后是組織下課、并布置收拾器材。

  八、一節(jié)課下來預(yù)計整課練習(xí)密度中等,約為55%,平均心率120—135次/分。

  九、場地及器材需要:操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干

  總之,課中應(yīng)以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo),以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景,通過結(jié)合游戲、比賽;結(jié)合音樂、兒歌等綜合學(xué)科知識,滲透于教學(xué)中,努力創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心,教師為指導(dǎo)者、參與者的身份,注重講練結(jié)合,適時進(jìn)行品德及安全教育,那么,如此的課一定是優(yōu)質(zhì)的課!

體育說課稿前滾翻 篇3

  一 .指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和健康,提高學(xué)生在體育運(yùn)動中的安全防范能力和社會適應(yīng)能力。

  二. 教材分析

  本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材,這一教學(xué)內(nèi)容在整個教材中處于承上啟下的位置,是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚躍前滾翻的基礎(chǔ),這一教學(xué)內(nèi)容的開設(shè),為魚躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊,有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過程的懼怕心理,另結(jié)合初中生對競賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性,通過把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中,營造有序、活躍的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性,并在競賽過程中體會滾翻在身體失去平衡時緩沖和保護(hù)的作用,減少損傷。

  三 .學(xué)情分析

  初一學(xué)生無論在生理還是心理上正處在一個快速變化和快速發(fā)展時期,在心理上渴望求新、求異、求趣,卻又害怕傷害,既希望獲得他人的注意與肯定,又缺乏一定的自信心。而小學(xué)已學(xué)過的前滾翻與初中的魚躍前滾翻之間存在一個質(zhì)的飛躍。而且通過了解,大部分學(xué)生雖然已學(xué)過,但還是有很多學(xué)生不自信,尤其是部分女生干脆說不會。針對這一實際情況,我安排了這一節(jié)過度性的技巧課——遠(yuǎn)撐前滾翻。

  四 .教學(xué)目標(biāo)

  本課依據(jù)新課標(biāo)水平四設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、運(yùn)動技能目標(biāo):通過練習(xí)使學(xué)生基本能完成遠(yuǎn)撐前滾翻動作,并能相互保護(hù)與幫助,同時了解遠(yuǎn)撐前滾翻與前滾翻的區(qū)別。

  2、社會適應(yīng)目標(biāo):學(xué)生樂意多次重復(fù)練習(xí),情緒高,氣氛活躍,并能利用已學(xué)知識運(yùn)用到以后的生活中。

  3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心與自尊心,形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)。

  五 .教學(xué)重難點

  重點:及時屈臂緩沖,團(tuán)身滾翻起立。

  難點:推手,重心前移。

  設(shè)置教學(xué)重難點的依據(jù):學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中較難掌握的技術(shù)部分。

  六 .教學(xué)法分析

  1、本節(jié)課主要運(yùn)用直觀示范法、學(xué)習(xí)卡片法、語言激勵法等教學(xué)方法,發(fā)揮學(xué)生所具備的運(yùn)動能力和身體素質(zhì)條件,因材施教,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),在練習(xí)中進(jìn)行點撥指導(dǎo)。

  2、學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉,共同合作、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  七、教學(xué)過程

  教學(xué)常規(guī) 1分鐘

  游戲: “兔跳貼背花” 徒手操 5分鐘

  教師講解游戲方法和規(guī)則,使用課前準(zhǔn)備好的學(xué)習(xí)卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動中采用兔跳的.移動方式.

  依據(jù):主要是初一學(xué)生對新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿童趣又在準(zhǔn)備活動中,充滿歡樂的完成了主教材的輔助練習(xí).

  前滾翻(復(fù)習(xí)) 5—8分鐘

   教師以提問方式展開教學(xué),再請學(xué)生示范,教師及時表揚(yáng),然后請學(xué)生觀察一現(xiàn)象,在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動情況,教師提出問題學(xué)生觀察,回答再分組練習(xí)。

   依據(jù):在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過前滾翻,可是大部分同學(xué)都說翻不好,還不會等等,尤其是女生更是存在畏懼.針對這一學(xué)生存在的缺陷和不足現(xiàn)象進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí),并為下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ).

  遠(yuǎn)撐前滾翻(新授) 12---15分鐘

  依據(jù):心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動的內(nèi)在動力.而初一學(xué)生求勝欲強(qiáng),表現(xiàn)欲高,異性間隱性競爭的客觀存在,因此在教學(xué)過程中,主要運(yùn)用語言激勵,遞度式教學(xué)設(shè)計來激發(fā)學(xué)生的求知欲 、表現(xiàn)欲等,促使學(xué)生主動戰(zhàn)勝畏懼心理,遺忘技巧課的枯燥無味。學(xué)生躍躍欲試,勇于表現(xiàn),讓每一個學(xué)生在技巧練習(xí)過程中都感到有進(jìn)步,都有一種成功的體驗。教師在點評中,點出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價值感,從而使學(xué)生都能愉快的展示自我,表現(xiàn)出自尊和自信.

  游戲(利用滾翻接力跑) 7—8分鐘

  目的:進(jìn)行這個游戲時,運(yùn)動速度加快,可能有教師認(rèn)為有安全隱患,但我認(rèn)為,滾翻一類的動作本身就是在出現(xiàn)危險時,例如滑倒、摔倒時的保護(hù)動作,安排這個游戲的目的就是要模擬學(xué)生失去重心時、如何利用已學(xué)動作進(jìn)行自我保護(hù),體現(xiàn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

  創(chuàng)新表演

   創(chuàng)編、表演、自評、互評、師評 6—8分鐘

   目的:主要是給學(xué)生提供一個創(chuàng)造空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維,更尊重學(xué)生的主體地位,體現(xiàn)學(xué)生的個體差異和個性特點,增強(qiáng)他們的自信心,這對于學(xué)生的未來發(fā)展,我認(rèn)為是最重要的

  下課常規(guī): 教師總結(jié)、師生交流

   (以表揚(yáng)鼓勵為主,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到生活中如何應(yīng)用今日所學(xué)技巧,體現(xiàn)學(xué)以致用的思想。) 2—3分鐘

  附:學(xué)習(xí)小卡片

   動作要領(lǐng):

   雙手撐墊比前滾翻遠(yuǎn),低頭、曲臂、提臀,雙腿蹬地,經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動。

   背部著墊時,屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立。

   動作順口溜:一撐二蹲三低頭,向前滾動身似球,雙手抱腿蹲立起。

   易犯錯誤:1、團(tuán)身不緊;2、滾翻時兩腿分開;3、未曲臂緩沖,低頭團(tuán)身不及;4、手撐墊距離過近。

   小提示:

   做該動作時,跟球的滾動一樣,要注意低頭,把身體貼緊大腿,使整個身子像球一樣蜷起來,才能做到動作流暢、和諧。

體育說課稿前滾翻 篇4

  一、課的思路

  體育是人類文明的火種,體育是不服輸?shù)鼐瘢蠹沂欠窨梢詮姆疵嫠伎家幌拢偃缬幸惶祗w育課消失了,將會產(chǎn)生什么樣的后果?學(xué)生可能會鍛煉但不科學(xué),學(xué)生能打球但不知何謂打球,也不知如何有效地與人友好相處。古人云:“授人以魚,可供一飯之需;授人以漁,則終身收益無窮。”教會學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉的方法,將使學(xué)生受益終身。對,這就是體育的魅力!

  根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念,本課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立“健康第一指導(dǎo)思想。在積極完善以“動”為主的課程目標(biāo)體系的同時,以探究性課程為主,著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、個性特長等等。

  本課采用合作型和幫教型分組教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué),給學(xué)生一定的時間和空間,營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境,創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育,探索一條提供學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀(jì)發(fā)展的教學(xué)模式。

  在本課教學(xué)中,突出了以學(xué)生發(fā)展為主。①體現(xiàn)學(xué)生主題性,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,使他們的積極性得到發(fā)揮;②體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對不同個性、興趣愛好、知識能力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生采取不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法,以達(dá)到面向每一個學(xué)生,使每個學(xué)生盡可能的得到發(fā)展;③體現(xiàn)教育全面性,使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展;④體現(xiàn)基礎(chǔ)性,使學(xué)生掌握“三基”,教會學(xué)習(xí)方法,提高自我鍛煉的能力;⑤體現(xiàn)寓教于樂,運(yùn)用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法和手段進(jìn)行快樂教學(xué),讓學(xué)生學(xué)的開心、學(xué)的輕松,運(yùn)用模擬比賽的情景教學(xué)法,培養(yǎng)學(xué)生對體育的情趣,激發(fā)運(yùn)動興趣和愛好,逐步建立終身體育的意識。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1、游戲:搶墊子;2技巧:前滾翻

  三、教材分析

  體操的前滾翻對增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增強(qiáng)背部和腿部肌肉的力量、發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)一集身體平衡的能力都有顯著作用。萬一在發(fā)生身體失去平衡的情況下,可以順勢一個前滾翻來保護(hù)自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會容易,學(xué)透不是一朝一夕所能湊效,因此,對教材進(jìn)行二度創(chuàng)作,⑴采用比賽的形式,帶動基本技術(shù)的`學(xué)習(xí);⑵從教學(xué)的實效性出發(fā),前滾翻的教學(xué)要注意對保護(hù)與幫助意識的培養(yǎng)。

  四、學(xué)情分析

  教學(xué)對象是水平二的學(xué)生,她們好動,渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力量的結(jié)合,動作中又不乏剛中帶柔。因此,她們渴望通過體操的教學(xué)來展示自我。個別學(xué)生身體素質(zhì)較差,身體較胖、平衡能力不好

  五、教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動技能:做出前滾翻的體操動作。使全班同學(xué)在保護(hù)與幫助下都能滾過去。

  身體健康:在技巧練習(xí)中,發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種能力。

  心理健康:與同伴一起參加體育活動和游戲。

  負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計心率120次----140次/分鐘,練習(xí)密度30%----35%

  六、教學(xué)過程與方法

  ㈠情景導(dǎo)入:

  同學(xué)們,請看老師將球與長方形木塊進(jìn)行滾動,會出現(xiàn)什么現(xiàn)象?教師進(jìn)行了操作。學(xué)生回答:“因為球是圓的,所以能滾動。木塊是長方形,所以不能滾動”。教師接著說:“同學(xué)們,你們能像球一樣圓滑地滾動嗎?”學(xué)生說:“能”。學(xué)生們的積極性被調(diào)動起來,達(dá)到預(yù)期目的。“好,這節(jié)課我們進(jìn)行一次課內(nèi)錦標(biāo)賽”。比賽設(shè)最佳團(tuán)隊獎,最佳教練員獎,最佳運(yùn)動員獎,最快進(jìn)步獎。

  ㈡情景展開:

  1、游戲:搶墊子(邊做邊唱兒歌:我在馬路邊,撿到一分錢,把它交給警察叔叔。。。。。。)

  2、請學(xué)生跟我做準(zhǔn)備活動,然后帶領(lǐng)他們團(tuán)身前后滾動(我把它取名叫做搖小船,增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)。將學(xué)生分成八組,以學(xué)生為主,充分發(fā)揮體育委員和積極分子的作用,選出八位技術(shù)好,組織能力強(qiáng),認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,提高自我能力。

  本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本,體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進(jìn)行前滾翻教學(xué)前,我將事先準(zhǔn)備好的教學(xué)卡片發(fā)給各組,上面寫有多種練習(xí)手段、保護(hù)與幫助的方法、教學(xué)注意事項,供各組參考。各組拿到卡片后進(jìn)行了討論,同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法,獻(xiàn)計獻(xiàn)策,教練員綜合大家的意見,確定訓(xùn)練方案,立即投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱情空前高漲,互相學(xué)習(xí)、互相保護(hù)幫助,教練員既“教”又“練”,一會兒給大家做示范,一會兒給大家做保護(hù),并經(jīng)常提醒大家注意動作要領(lǐng)。乍一看,還真像個“小老師”,在練習(xí)過程中,我到各組給他們做示范,講要領(lǐng),糾正步規(guī)范動作。發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生練習(xí)的積極性不是很高,于是把他們集中起來進(jìn)行重點輔導(dǎo)。我從增強(qiáng)信心入手,采用“小步子”學(xué)習(xí)的方法,讓學(xué)生每練一個動作都有成功的體驗。在練習(xí)過程中及時給予評價和鼓勵,學(xué)生在愉快的氛圍中練習(xí),練習(xí)的興趣和信心提高了,效果提高了。

  根據(jù)學(xué)生的身體狀況一集掌握技能的程度不同,對他們的要求也不同。比如對于個別身體較胖的學(xué)生,平衡能力不好,雖然動作完成的不是很好,但能滾過去,請他出來做示范,同學(xué)們給予掌聲表示鼓勵。

  同學(xué)們經(jīng)過認(rèn)真練習(xí),進(jìn)步都非常快。最后,我把各組集中起來進(jìn)行比賽,當(dāng)場評分。各組競爭相當(dāng)激烈,都較好地完成了動作。先前由于膽怯不敢做的學(xué)生,也出色地完成了動作,同學(xué)們對于他報以熱烈地掌聲,最快進(jìn)步獎應(yīng)該授予這位同學(xué),他們成功了!

  通過這節(jié)課的教學(xué),培養(yǎng)了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地能力,使他們掌握地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。

  ㈢情景結(jié)束:

  發(fā)放獎品;放松舞蹈

  講評時,讓學(xué)生談感受,教師小結(jié)。

  七、場地設(shè)計與安全教育

  前滾翻圍繞在一個大圓圈內(nèi)的八個小圓圈內(nèi)進(jìn)行。強(qiáng)調(diào)安全問題一集保護(hù)與幫助的重要性。

  場地器材:小體操墊八個,大體操墊一個

  錄音機(jī)一臺

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