色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

《排球正面雙手墊球技術》優秀說課稿

時間:2020-12-05 09:35:26 說課稿 我要投稿

《排球正面雙手墊球技術》優秀說課稿范文

  作為一名教師,時常需要編寫說課稿,借助說課稿可以讓教學工作更科學化。怎樣寫說課稿才更能起到其作用呢?以下是小編整理的《排球正面雙手墊球技術》優秀說課稿范文,歡迎大家分享。

《排球正面雙手墊球技術》優秀說課稿范文

  一、本課的指導思想:

  按照新課標的要求,以促進學生身心全面發展為目標,以“健康第一”為指導思想。在授課過程中,我遵循“以學生為主體,教師為主導”的教學原則,充分調動學生的積極性,培養學生的創新意識。在教學中除了傳授學生的基本技能外,還創設開放性的課堂教學氛圍,讓學生在學練過程中既能掌握知識技能,又能得到情操的陶冶、智力的開發和能力的培養,同時也注重培養學生吃苦耐勞的意志品質。

  二、教材分析:

  本堂課的主教材是《排球雙手正面墊球技術》,副教材我選擇了排球接力比賽。主、副教材搭配的原則是:主教材以上肢運動為主,副教材以下肢運動為主,這樣的教材內容搭配,使學生身體能夠得到全面鍛練,有良好的綜合健身作用。通過教學,既能提高學生的靈敏、耐力素質,又能培養學生團結協作、積極進取的團隊精神。所以這一運動,特別受中學生歡迎。

  三、學情分析及教學目標:

  學生特點分析:本課教學對象是高一年級學生,他們的年齡為15-16歲左右,正處于青春發育期,朝氣蓬勃、富于挑戰,好勝好表現,因此對本節課有較強的求知欲。但由于他們平時好動,注意力集中時間不長,運動技術較差,所以老師應在課堂上充分調動學生的學習積極性,培養同學之間的團結合作意識,加強班級的凝聚力。

  根據上面的分析,特制定如下教學目標:

  1、認知目標:通過排球墊球的練習,激發學生對體育的興趣,培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

  2、技能目標:使學生基本掌握墊球技術,提高學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。

  3、情感目標:通過教學培養學生勇敢、機智的優良品質和團結合作、密切配合的集體主義精神。

  本堂課的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。

  難點:身體與手臂的協調動作

  四、教法和學法

  (一)教 法:

  1、講解示范法:教師通過精煉適度的語言,對學生進行啟發式講解,使學生獲得知識,了解動作的要領和方法;在講解的同時,結合示范動作或教學視頻,可以讓學生對所學動作有一個更為直觀的感知,這樣便于學生進行動作模仿和練習。

  2、游戲教學法:游戲是體育教學中的重要組成部分。教師在體育教學的過程中將課堂教學內容游戲化,就可以活躍課堂氣氛,能有效地克服常規教學中學生的生理和心理疲勞,使他們在快樂有趣的游戲中提高練習次數,學習、鞏固技術動作,從而達到增強體質的目的。

  3、糾正錯誤法:正確的技術動作是在反復練習中形成的,也是在糾正錯誤動作的過程中形成的。因此,教師在教學中不僅要善于觀察學生的練習情況,及時幫助學生糾正錯誤動作,而且還要善于讓學生自己去發現其他同學在練習中存在的'“錯誤”,以此來領會和鞏固自己的動作技術。

  (二)學法:

  1.模仿練習法:模仿是學生學習動作技術的基本方法。學生通過觀看教師的示范性動作或教學視頻,獲得直觀的動作慨念,然后遵守由簡到繁、由易到難的原則進行自主模仿練習。

  2、分組練習法。學生采取分組練習法可以優化課堂教學結構,有利于教師對不同體能的學生進行針對性地輔導,讓學生得到全面提高。分組形式可根據實際情況采取性別分組、體能分組、補償分組、友伴分組等。

  3、比賽法。在學生掌握基本的動作要領后,可靈活組織形式多樣的比賽方式,讓學生在比賽中體驗運動和競爭的樂趣。由于在比賽的過程中,學生面對較為復雜的來球,既要迅速判斷,移動取位,又要采用合理的技術,而且同伴間還要互相配合,因此適時的教學比賽可以活躍課堂氣氛,提高運動技能,還可以讓學生在運動中獲得快樂,增進友誼。

  五、教學過程:

  (一)開始部分:安排時間2分鐘;

  包括體育委員整隊、清點人數、師生問好、安排見習生、宣布本課目標及內容、強調教學安全。所有學生呈四列橫隊,教師面向學生,站在隊伍前面。要求學生集合時達到快、靜、齊。

  (二)準備部分,安排時間8分鐘。

  包括徒手操、游戲和專門性練習。健身操共8節,游戲為“逆口令”練習,專門性練習為俯臥撐、原地縱跳。

  這樣安排的目的是激發學生的學習興趣,調動學生的積極性。同時也為學生進入活動狀態做好身體和心理上的準備,預防和減少運動損傷。

  (三)基本部分:安排時間為30分;本課組織分組不輪換,基本部分分為三個內容:

  1. 自主學與練(5’):讓學生自由發揮,練習墊球。目的是讓學生根據自己所認知、所了解的墊球技術進行自主練習。

  2. 學習和發展(20’)

  (1)觀看視頻:通過觀看視頻和講解使學生認識排球運動和學習排球墊球技術的重要性,同時幫助學生形成規范的動作概念。

  (2)徒手練習:學生原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習,同時要求教師發現問題并及時解決問題;

  (3)自由組合,分組練習:

  A.墊固定球:是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。

  B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。

  C.對墊:距離3-4米連續對墊球。

  D.自墊:一人一球連續向上方墊球。

  E.教學比賽:給學生一定的空間和時間,讓學生展示一下自己的練習成果,使學生不斷提高控制球和支配球的能力,提高學習興趣。

  3、合作發揮(5’)游戲:排球接力比賽;規則:學生分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的組為勝。

  根據本課的內容安排這個游戲,其目的是再次鞏固墊球技術,同時也可以培養學生團結合作的能力。

  (三)結束部分:時間安排5分

  1、放松舞蹈:配用輕音樂進行放松。組織學生站成四列橫隊,教師提示放松部位。要求學生在放松時做到輕松、快樂,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、作課堂小結,采取師生互評的方式,指出優點和缺點,達到鼓勵學生和繼續提高的目的。

  3、布置器材回收。

  4、師生道別,再次拉近師生距離,養成文明禮貌習慣,加強學生的養成教育。

  六、場地器材:

  本校的體育設施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,電腦一臺,籃球場一個。

  七、預計效果

  學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽。力爭85%左右的學生能基本掌握動作要領。預計課的練習密度為35%左右,最高心率為150—160次/分。課堂效果較好。

【《排球正面雙手墊球技術》優秀說課稿范文】相關文章:

排球正面雙手墊球說課稿3篇01-17

正面雙手墊球說課稿11-02

排球正面雙手傳球說課稿11-12

正面雙手傳球技術說課稿11-07

排球正面下手發球說課稿11-02

雙手抱球前滾翻說課稿11-02

水平3雙手前拋實心球說課稿11-05

一雙手說課稿12-10

水平三籃球原地雙手胸前反彈傳球說課11-04

老舍《貓》優秀說課稿范文06-30

主站蜘蛛池模板: 色欲精品国产一区二区三区av | 双乳被老汉揉搓a毛片免费观看 | 午夜黄色小视频 | 久久精品一卡二卡 | 欧美一区二区三区在线视频观看 | 国产又黄又粗又猛又爽的 | 日韩搞逼 | 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 黄色网zhan| 亚洲人成电影网站色www | 在线看片免费人成视频福利 | 亚洲欧美综合久久久久久 | 国产免费久久精品99re丫丫一 | 国产在线永久视频 | 天堂av免费在线 | 婷婷亚洲视频 | 国产精品福利小视频 | 99国产揄拍国产精品人妻 | 国产吃奶在线观看 | 看全色黄大色黄大片女一次牛 | 精品一区二区三区电影 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | 艳妇臀荡乳欲伦岳在线观看 | 亚洲日韩在线观看免费视频 | 黄色一级片在线免费观看 | 狼人亚洲国内精品自在线 | 丝袜av在线播放 | 国产精品成人久久小草 | 天堂素人 | 久草在线综合 | 亚洲日本va午夜中文字幕 | 色老板精品凹凸在线视频观看 | 男女拍拍网站 | 96亚洲精品久久久 | 伊人宗合 | 久99久精品免费视频热 | 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美 | 少妇人妻中文字幕污 | 婷婷日 | 天美传媒精品1区2区3区 | 免费精品一区二区三区视频日产 | 亚洲人成在线观看网站无码 | 国产十八禁啪啦拍无遮拦视频 | 久久综合老色鬼网站 | 久久久久成人片免费观看r 国产精品老牛影院99av | 成人午夜影院在线观看 | 免费在线欧美 | 日本一级大黄爱做片 | 欧美福利视频网 | 无码av最新无码av专区 | 日日拍夜夜 | 国产亚洲黄色片 | 日本精品视频一区二区三区 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 亚欧洲乱码视频一二三区 | 国产日韩欧美久久 | 黄色网网址 | f| 色欲av久久一区二区三区久 | 亚洲成人中文字幕 | 国产偷伦视频 | 日日夜夜噜噜噜 | 国产精成人品 | 免费网站啪啪 | 国产精品久久久久久模特 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 毛片内射久久久一区 | 99久久爱| 久久性生活视频 | 午夜久久av| 91视频播放器 | 高清不卡毛片 | 黄色免费大片 | 伊人蕉久中文字幕无码专区 | 天天插日日射 | a级老太婆毛片老太婆毛片 久久久免费视频观看 | 欧美福利二区 | 国产ts惠奈酱群妖互玩 | 日韩亚洲国产综合αv高清 神马久久午夜 | 国产午夜亚洲精品不卡在线观看 | 军人粗大的内捧猛烈进出视频 | av女在线| 女人摸下面自熨视频在线播放 | 色狠久 | 97在线国产 | 国产片侵犯亲女视频播放 | 喷水久久 | 97澡人人澡人澡人人澡天天 | 国产成人午夜精华液 | 欧美精品在线一区 | 亚洲精品专区在线观看 | 91动漫美女| 亚洲黄色a级片 | 亚洲欧美日韩国产综合在线一区 | 福利片 在线 | 精品毛片一区二区三区 | 97超碰免费在线 | 爱情岛亚洲论坛入口福利 | 国产精品视频一区国模私拍 |