色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

高一健美操的說課稿

時間:2021-06-12 18:48:11 說課稿 我要投稿

高一健美操的說課稿

  一、指導思想:

高一健美操的說課稿

  以“健康第一”為指導思想,以五個領域目標為依據,促進學生的團結與協作,寓教于樂,激發學生的學習熱情,結合素質教育,培養學生創新意識和實踐能力,使學生在輕松、愉快、熱烈的氣氛中,提高技能和體能,使學生身心得到全面發展。

  二、教學目標:

  通過教學,增進學生對健美操的了解,促進學生的積極參與,提高學生對動作節奏感、韻律感的表現力,塑造健美的形體,陶冶美的情操。在快樂體育中,為

  學生提供多項的體育活動內容,讓學生自由選擇自己所喜愛的鍛煉項目,激發學生的學習熱情,促進學生個性的發展。

  三、對象與教材:

  對象為高一女學生。教材為健美操

  四、教法與手段:

  教法:教師主要采用講解示范、提問作答、啟發動機、分析誘導、思考討論、分組練習、歸納小結等,來達到傳授技能、提高體能、培養興趣、激發參與的目的。手段:主要通過課件的應用,把全套健美操進行播放,學生觀賞,老師點評,其目的是使學生對健美操有進一步的認識,使學生建立正確的表象,學生更直觀的理解,并通過課件學生進行動作的創編,培養學生創新意識和實踐能力。通過課的不同部分應用不同的音樂效果,激發學生學習主動性,提高學生對動作節奏感、韻律感的表現力。例如:健美操——強勁迪斯科音樂、整理運動——輕音樂等。

  五、學法:

  充分發揮學生在教學中的主體作用,培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理得到能力。例如:健美操練習時由學生自喊口令,并為學生提供自主練習、協作練習的時間與空間;快樂體育,學生根據自己的愛好和特點,選擇適宜的鍛煉項目,徹底改變傳統的“教師保姆式”教學管理的理念,激發學生主觀能動性,使學生真正成為課的“主人”,充分體現體育課程標準的新理念。

  六、教學程序:

  1、課的`常規

  (1) 常規導入:集合隊伍、檢查人數、著裝。師生問好,處理見習生。

  (2) 宣布本課內容任務,注意事項,導入教學。

  2、愉悅熱身:根據主教材的特點,主要以游戲的的形式進行,并由各小組自定(選)活動內容,可上課做過的游戲,也可學生自己創編的。

  3、溫故知新:對已學的健美操動作進行分組練習。 目標:促進參與與協作

  4、新授知識:學習健美操新動作。 目標:提高運動技能

  重點:動作準確,規范化。難點:動作連貫 、協調有力、 節奏感強。

  5、協作性學習:分小組進行自練與創編。 目標:培養學生創新意識和實踐能力。

  6、展示與評價:各小組展示各自的做操風采。 目標:培養自信與個性。

  7、快樂體育:主要安排了四個項目的活動內容——籃球、足球射準、健美操、羽毛球。學生根據自己的愛好選擇鍛煉項目,并在小組長的組織下,有序地進行。

  重點:培養學生的個性發展 難點:使學生快活起來 目標:促進身心健康

  8、恢腹身心:應用輕音樂,簡單的舞步放松。

  七、預計效果與負荷:

  通過課的周密計劃,采用合理的教法和手段。85%以上的學生應能較好地掌握動作,全面完成教學任務。預計最高心率可達到165——175次/分,平均心率為130次/分,練習密度為50%,強度指數為1.63。

  八、場地器材:

  籃球場、錄音機、籃球2個、羽毛球5付、足球4個、啞鈴3付,跳繩5條,小墊5塊、掛圖。

【高一健美操的說課稿】相關文章:

高一健美操說課稿11-03

《健美操》說課稿07-27

《健美操》說課稿02-18

《健美操》的說課稿01-29

健美操的說課稿07-12

健美操說課稿11-02

《健美操》說課稿范文12-09

《健美操》說課稿范文12-08

《健美操》優秀說課稿07-06

主站蜘蛛池模板: 成年女人爽到高潮喷视频 | 极品粉嫩鲍鱼视频在线观看 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | av片网址| 国产亲子伦在线观看 | 日韩不卡1卡2卡三卡2021精品推荐 | 亚洲国产精品成人久久 | 国产成人免费视频网站视频社区 | 国产三级在线观看视频 | 亚洲国产av一区二区三区四区 | 久久婷婷五月综合色国产 | 久一国产 | 无码人妻丰满熟妇奶水区码 | 精品无码日韩国产不卡av | 成人精品一区日本无码网 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 一区二区三区国产最好的精华液色 | 中文字幕韩国三级理论无码 | 九九综合视频 | 男人天堂网站 | 国产热の有码热の无码视频 | 久久天天躁狠狠躁夜夜婷 | 日韩不卡手机视频在线观看 | 亚洲第一天堂影院 | 涩涩爱影院 | 少妇极品熟妇人妻 | 韩欧美精品 | 午夜av剧场 | 日本三级中文字幕 | 国产精品男女视频 | 日韩美色 | 久草视频中文 | 免费成人小视频 | 国产精品无码天天爽视频 | 国产手机精品一区二区 | 亚洲视频第二区 | 久色tv | 青青草啪啪 | 欧美在线视频一区 | 无套大战乌克兰白嫩美女 | 欧美不卡激情三级在线观看 | 91a天堂资源| 偷拍日韩欧美 | 亚洲成人免费中文字幕 | 8050午夜免费一级国产精品 | 亚洲人成网网址在线看 | 尤物九九久久国产精品的特点 | 久久色在线 | 亚洲日本一区二区三区在线不卡 | 羞羞色院91精品网站 | 国产成人片无码视频 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 日韩一区免费 | 懂色av一区二区三区久久久 | 欧美性猛交一区二区三区精品 | 国产av天堂亚洲国产av麻豆 | 动漫人妻无码精品专区综合网 | 137日本免费肉体摄影 | 亚洲男女 | 色一区二区三区四区 | 欧美一区二区三区成人精品 | 中文字幕丝袜第一页 | 国产亚洲精品久久久久久打不开 | 欧美大黄视频 | av成人资源| 久久网站免费观看 | 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 麻豆精品久久久 | 男人看片资源 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 日韩一二三 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 亚洲国产欧美日韩在线 | www精品美女久久久tv | 日本xxxxxxx免费视频 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频, | 在线色资源 | 777亚洲精品乱码久久久久久 | av少妇 | 日本香蕉视频 | 免费看日韩av | 无码国模国产在线观看 | 成x99人av在线www | 色五婷婷 | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 国产一区二区三区久久久 | 免费现黄频在线观看国产 | 亚洲国产精品成人网址天堂 | 国产精品久久亚洲 | 在线中文新版最新版在线 | 91噜噜| 欧美成人操 | 亚洲国产精品无码久久久秋霞1 | 夜夜夜夜夜夜av夜夜夜夜 | chinese国产一区二区 | 亚洲性视频免费视频网站 | 亚洲国产精品无码aaa片 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 午夜免费视频 |