七年級測試題,：做情緒的主人

時間：2021-06-19 15:09:49 試題我要投稿

七年級測試題,：做情緒的主人

　　七年級上冊第六課《做情緒的主人》同步測試題

七年級測試題,：做情緒的主人

　　一、精挑細選(下列各題中只有一個選項是最符合題意的，請將其選出)

　　1、下列詩句中反映一個人心境樂觀開朗的是(C)

　　A、感時花濺淚，恨別鳥驚心

　　B、此恨綿綿無絕期

　　C、冬天來了，春天還會遠嗎

　　D、風聲鶴唳，草木皆兵

　　2、觀看劉翔的比賽，讓我們興奮;女排曾經失敗受挫折，我們也有些悲觀、沮喪;神舟六號發射成功的場面，讓我們每一個中國人欣喜若狂，所有參與研制、發射的科研人員和工作人員完成任務后也由緊張變為輕松、喜悅。這些感受就是我們所說的(B)

　　A意志B情緒C情感D情操

　　有位同學說：“每次考試，總怕考不好，辜負了家長、老師的期望，結果連會做的題也不會了，所以總考不好。”另一位同學則說：“我每次都輕松上陣，因為我堅信只要付出努力就會有收獲。”根據以上材料請回答3-4題：

　　3、兩位同學的經歷說明(A)

　　①不同情緒對人的能力的發揮會產生不同影響②人處在積極情緒狀態時，就能超常發揮③消極的情緒狀態會釀成悲劇④人應當調節自己的情緒

　　A①④B②③C③④D①③

　　4、第一位同學犯的毛病是(C)

　　A記憶能力差B大驚小怪C緊張焦慮，不能自控情緒D過于興奮和喜悅

　　5、《岳飛傳》中的牛皋，把金兀術打敗，高興的騎在金兀術身上，在氣死金兀術后，激動地狂笑不止，終因高興過度而死去。這一事例告訴我們(C)

　　①積極的情緒對人沒有什么益處②喜怒應有度③應學會控制自己的情緒④該悲時最好不要悲，該喜時最好不要喜

　　A①②B②④C②③D③④

　　6、自己的好友轉學到外地，你往往會產生的情緒是(C)

　　A高興愉快B暴跳如雷C傷心不已D驚惶失措

　　7、唐代大詩人李白，在流放途中，見到長江時寫出的詩句是：“楚江清若空，遙將碧海通。平生不下淚，于此泣無窮。”幾年后他遇到大赦，從白帝城沿長江乘船返回江陵時，寫出的詩句是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。”同樣是寫途經長江時的感受，內容卻不相同，這說明(A)

　　A人的情緒會隨著個人境遇的變化而變化

　　B人的情緒會隨著社會生活的變化而變化

　　C人的情緒是瞬息萬變的

　　D人的情緒是無法控制的

　　8、球王貝利小時候在球場上打架時，其父親告誡他說：“要想踢職業足球，你就得先學會一些東西，控制自己的脾氣是非學不可的。”學會控制自己的脾氣是指(B)

　　A學會提高個人的活動能力B學會調控情緒C學會關心他人D學會共享別人的情緒

　　9、小強最近和同桌小王發生了誤會，這使他既生氣又傷心，小強調節自己的情緒應采取的方法是(B)

　　①寫日記②撥打心理咨詢熱線③把主要精力集中到學習上④用幽默的方式調節兩人的關系

　　A①②③B①②③④C②③④D①②④

　　10、北京市21路公共汽車售票員李素麗總是想乘客之所想，急乘客之所急。她認為：人人都有自尊心。乘客有時不講理，售票員卻不能得理不讓人，要多替他們想一想。讓乘客下了臺階，服務就上了臺階。這表明(A)

　　①情緒并不是個人的事②一個人的情緒很容易影響到周圍的人③我們應該學會在合適的場所，用合適的方法來發泄自己的情緒④她這是用了轉移注意力的方式

　　A①②③B②③④C①②④D①③④

　　11、我國有句諺語：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。”這句諺語給我們的啟示是(C)

　　①情緒對人的健康起重要作用②要保持樂觀的情緒③只要經常大笑，就能保持身體健康④所有的情緒都有利于人的身體健康

　　A①③B②③C①②D③④

　　12、毛澤東同志的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”表明了革命隊伍的'樂觀主義精神，正是由于這種精神，也是紅軍戰勝困難，取得長征勝利的重要心理素質。這主要表明(C)

　　A情緒影響到人的身體健康，紅軍身體好戰勝了困難

　　B不同的情緒對人產生了不同的結果

　　C積極情緒是激勵人們戰勝困難的推動力

　　D消極情緒會使人沒有戰斗力

　　13、美國一位富有傳奇色彩的籃球教練曾率領他的球隊贏得了30多個賽季的勝利。有一次，他的球隊連勝了27場后輸了球，他卻依然高興地說：“好極了!現在我們可以集中精力贏球而不用擔心輸球了。”這位教練的態度表明了(D)

　　A輸球是件令他高興的事

　　B他故意掩飾他內心不快的情緒

　　C他的情緒反常，應該感到傷心的事卻令他感到高興

　　D他能夠用積極樂觀的情緒對待一時的失敗

　　14、材料一：冼星海在國難當頭時，滿腔激憤，寫成了撼人心魄的《黃河大合唱》，振奮起中國人同仇敵愾的民族精神。

　　材料二：當夜深人靜，獨自一人走路害怕時，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多沒出息”。

　　以上兩種控制情緒的方法分別是(D)

　　①自我暗示②自我激勵③心理換位④升華

　　A③④B①③C②③D④①

　　15、“假如生活欺騙了你，不要憂郁，也不要憤慨，不順心的時候暫且容忍，相信吧，快樂的日子就會到來”。這首詩給我們的啟示是(A)

　　①要有樂觀的生活態度，用改變態度來控制情緒②要用理智來控制情緒③困難和挫折是無法戰勝的④豐富的情緒變化是無法把握的

　　A①②B③④C①④D②③

　　16、巴格達男孩兒貝恩在美伊戰爭中失去了媽媽和兩個可愛的妹妹，每當想起媽媽和妹妹時，他就把自己關在臥室里蒙上被子，大哭一場。貝恩這種調控情緒的方法是(B)

　　A心理換位B合理發泄C自我暗示D升華

　　17、在美伊戰爭期間，美國空襲巴格達的一段時間內，巴格達居民經常處于極度驚恐之中，結果人們患腸胃疾病的比例急劇上升。這則事例說明(B)

　　①人的情緒變化會影響消化系統②消極情緒會在人的體內產生各種病毒③長期處在消極情緒中，會引起疾病的發生④驚恐屬于消極情緒，影響人的身體健康

　　A①②③B①③④C②③④D①②④

　　18.“假如生活欺騙了你，不要憂傷，不要憤慨。不順心的時候暫時容忍;相信吧，快樂的日子就要到來。”這段話告訴我們(C)

　　①生活處處有煩惱，要永遠忍耐②要熱愛生活，以樂觀向上的心態對待生活③憂郁和煩惱是不好的心情造成的④要學會調控自己的情緒

　　A①②B①②③C②④D①②④

　　19.下面是小剛同學平時用來調節情緒的一些方法，不可取的是(D)

　　A當與同學發生矛盾時，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣

　　B與父母發生矛盾時，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯誤

　　C考試緊張時，反復告誡自己別緊張，會考好的

　　D考試失利了，把試卷撕得粉碎，發泄內心的不快

　　20.下列情緒表現積極的是(A)

　　A被老師表揚時，感到自己還做得不好，還需更加努力

　　B在車上不小心被人撞了一下，大發雷霆

　　C父親將我看得正入迷的電視關了，怨恨父親

　　D腳嚴重崴傷，不能走路時，焦急、急躁

　　二、請你判斷

　　21、俗話說“知足常樂”。但也有人說人如果目光短淺，凡事只考慮自身得失，以自身滿足為“知足”，則未必常樂。相反，那些志向遠大，心胸開闊的人，在事業的追求上永不“知足”的人則能永葆青春的心態，始終樂觀向上。你認為這種說法有道理嗎?為什么?

　　答案：

　　這種說法有道理。因為：

　　(1)人的情緒活動與人的自身修養關系密切。那些在情緒上大起大落，或者經常陷入消極情緒的人，多是因為心胸狹窄、目光短淺。

　　(2)只有樹立了遠大的志向，才能有寬廣的胸懷，經得起挫折和不幸。真正愉快的人生屬于那些志向遠大、不懈追求的人們。

　　三、漫畫題

　　22、仔細觀察下圖，請運用有關心理方面的知識理解圖中反映的現象。

　　答：圖中的小男孩和小女孩面對同一情景──下雨，卻產生了不同的情緒體驗：一個失望，一個高興。這是因為：情緒是人的心理活動的重要體現，它取決于人的內心需要是否得到滿足。當一個人的內心需要得到滿足時，就產生高興、喜悅等情緒;當一個人的內心需要得不到滿足時，就會產生相應的煩惱、沮喪等情緒。圖中的小女孩和小男孩正是因為內心需要不同，所以對下雨天的態度和相應的情緒體驗也就完全不同了。這說明人的情緒是有差異的，情緒往往反映一個人的內心需要的滿足情況。

　　四、讀故事，明事理

　　23、2006年6月21日新華網載文指出，人感到煩惱、痛苦、憂郁和面臨巨大挫折、壓力時，往往會借酒消愁、抽煙嘆氣，甚至吸毒。因此，吸毒的人群往往是青少年、暴發戶、精神空虛者組成。

　　(1)上述材料說明了什么?

　　答：消極情緒會對人產生消極影響。

　　(2)你是如何認識人的情緒的?

　　答：情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。另一方面，情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。作為中學生，應學會調控情緒，學會排解不良情緒。

　　24、在一次單元英語考試中，過去總考不及格的王剛竟然考了95分，同學們議論紛紛，都懷疑王剛作弊。王剛感到非常委屈，他想：盡管上課時自己不敢大膽發言，但自己每天起早貪黑，刻苦努力就是為了爭取不斷進步。他受不了同學們異樣的眼光，覺得大家都在侮辱他。于是，當一天又有一個同學讓他介紹超速進步的訣竅時，他便大打出手，最后，受到學校的通報批評

　　同樣的事情在李明同學身上也發生過。李明聽到同學們的議論后，在傷心地大哭一場之后，暗下決心，更加起勁地努力學習，爭取保持已取得的成績，以此來證明自己的實力。

　　(1)王剛和李明同學在同樣的事情上的情緒反應相同嗎?你認為他們的情緒反應是積極情緒還是消極情緒?

　　答：相同。是消極的情緒。

　　(2)李明同學在調控情緒中用了哪些方法?

　　答：合理發泄法、理智控制法(自我暗示、升華)

　　(3)請結合材料簡單談談為什么中學生的情緒更需要調節?

　　答：中學生正處于少年期，處在這個時期的中學生的情緒特點是：情緒豐富而強烈，可是起伏變化也很大，很不穩定，容易沖動，有時可能會為一點小事而激動或灰心喪氣(如王剛)。因為中學生的以上情緒特點使他們在遇到問題時，往往不善于調節自己的情緒，常使中學生難以專心地做好每一件事。有時，放任的情緒還會影響同學之間的團結友愛，甚至會做出一些違背道德和法律的事情來。(如王剛同學的過激行為。)所以情緒需要調控，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。

　　(4)你經常會表現出哪種不良情緒?你是如何調控的?請舉例說明。

　　答：根據自己的實際，言之有理即可。

　　25、一位煩惱的婦人找到智者，說她正在為孩子的功課煩惱。智者說：“孩子的功課應該是孩子自己煩惱才對呀!”她說：“先生，你不知道，我的孩子考試考第40名，可是這個班上只有40個學生。”智者開玩笑地說：“如果我是你，我一定會很高興!因為你想想看，從今天開始，你的孩子不會再退步了，他絕不會落到第41名呀!”

　　婦人聽了眉開眼笑。智者繼續說：“這就好像你爬山一樣，你的孩子現在是在谷底部，唯一的路就是往上走。只要你停止煩惱，鼓勵他，陪他一起走，他會走出來的。”

　　不久，婦人給智者打電話道謝，她的孩子的成績果然不斷上升。

　　(1)為什么婦人的孩子的成績不斷上升?

　　答：因為他的媽媽鼓勵他，陪他一起走，使他沒有失望，充滿信心，以健康的情緒投入學習中去。

　　(2)積極情緒為什么比消極情緒好?

　　答：因為積極的情緒使人看到生活的美好;使人的水平得以正常發揮;有利于身體健康。而消極情緒恰好相反。

　　26、材料一：某考場，一個女生在考試時，因為緊張而導致許多原來會做的題目做不出來，一怒之下撕了試卷并哭著離開了考場。

　　材料二：小張在一次考試時，本屬自己強項的數學考砸了，他難過得流下了眼淚。試卷發下后，他冷靜地分析了自己出錯的原因，認認真真地把試卷訂正一遍，并將做錯題的原因記錄在冊，使這次失敗成為鞭策自己的動力。

　　⑴這兩位同學的情緒表現有什么不同?

　　⑵這兩位不同的情緒狀態會各自產生什么不同的行為后果?

　　答：(1)情緒與個人的態度是緊密相連的。態度消極，情緒低落。態度樂觀，情緒積極。

　　(2)材料一產生的是消極影響，情緒對人的消極影響表現在：情緒使人感到難受，抵制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。材料二產生的是積極影響，情緒對人的積極影響表現在：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。