自信主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案

　　在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家對(duì)主題班會(huì)一定不陌生吧？主題班會(huì)是班級(jí)教育活動(dòng)的形式之一，通過主題班會(huì)來(lái)澄清是非、提高認(rèn)識(shí)、開展教育。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的？下面是小編為大家整理的自信主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，希望能夠幫助到大家。

自信主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案1

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌，且學(xué)會(huì)了打拍；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，VCD，活動(dòng)道具等（多媒體教室一應(yīng)俱全）。

　　三、活動(dòng)過程：

　　1.班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔�好的學(xué)習(xí)，深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。

　　2.男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開始。

　　3.全班同學(xué)起立鼓掌。

　　4.全班合唱明天會(huì)更好。（充分利用電腦，VCD帶唱）

　　5.通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。

　　引入：

　　問“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

　　（1）自信的重要性（板書）自信是成功的第一秘訣──愛默生（板書）

　　舉例說(shuō)明：Ａ。居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。Ｂ。愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。Ｃ。９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。Ｄ。請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的.同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。

　　（2）。自信的表現(xiàn)（板書）大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰(shuí)是自信者？”（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。

　　文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個(gè)膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小Ｂ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？Ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦！（指著Ｂ）不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。

　　問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”

　　答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。

　　自卑——過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書）

　　自大——過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書）

　　自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書）

　　過渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？

　　（3）。建立自信的方法（板書）在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二（9）這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)（板書）每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？“列優(yōu)點(diǎn)清單”

　　（板書）大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫在自我評(píng)價(jià)一欄。

　　再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議，寫在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。

自信主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案2

　　活動(dòng)目的：

　　1、通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的正確與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。活動(dòng)準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。

　　2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。

　　活動(dòng)過程：

　　一、揭示主題，宣布活動(dòng)開始。教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？學(xué)生：因?yàn)樾�時(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？學(xué)生：行。教師：大象的不自信，在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。

　　二、問卷調(diào)查問卷調(diào)查：

　　1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎？

　　2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎？

　　3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎？

　　4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情？

　　5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想？

　　甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。

　　乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。

　　甲：同學(xué)們，我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信？

　　同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。

　　同學(xué)2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。

　　同學(xué)3：那如果干什么都覺得干不成,那就成了自卑了.甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢？

　　同學(xué)1：自卑就是過低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。

　　同學(xué)2：自大就是過高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的不足。

　　同學(xué)3：自信就是正確地評(píng)價(jià)自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。

　　甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。

　　乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:

　　三、榜樣篇。觀看姚明等介紹：姚明出生于上海的一個(gè)籃球世家。父親2.08米，曾效力于上海男籃；母親1.88米，70年代是中國(guó)女籃的主力隊(duì)員。父母身高的特征和對(duì)籃球酷愛的基因，都毫無(wú)保留地傳給了他。9歲那年，姚明在上海徐匯區(qū)少年體校開始接受業(yè)余訓(xùn)練。由于從小受到的家庭熏陶，他對(duì)籃球的悟性，逐漸顯露出來(lái)。5年后，他進(jìn)入上海青年隊(duì)；17歲入選國(guó)家青年隊(duì)；18歲穿上了中國(guó)隊(duì)服。人們常常愿意把姚明和王治郅這兩個(gè)中國(guó)男籃的“頂梁柱”相提并論，什么姚明在今年甲A聯(lián)賽中奪得籃板、扣籃、蓋帽三個(gè)第一，應(yīng)該如何如何；什么王治郅摘走最有價(jià)值球員獎(jiǎng)，應(yīng)該如何如何等等。姚明自己并不愿進(jìn)行這樣的比較，包括王治郅也覺得雙方并沒有什么可比性。"我們并不是一類打法一種類型的.球員，若非要放在一起比較，我覺得挺困難的。我就是我自己，有長(zhǎng)處也有不足，我會(huì)學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，也會(huì)彌補(bǔ)自己的不足。"姚明個(gè)性十足地說(shuō)。姚明xx年曾去美國(guó)參加一段時(shí)間的訓(xùn)練，其內(nèi)線的威力，令他的美國(guó)教練和隊(duì)友有所領(lǐng)教；本來(lái)今年他也有機(jī)會(huì)到印第安納波利斯參加耐吉青年籃球?qū)�抗賽。那往往是一次美�?guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽球探挖掘球星的大聚會(huì)。然而，入選中國(guó)男籃備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的集訓(xùn)隊(duì)后，他便無(wú)條件地服從了國(guó)家的安排。熟悉中國(guó)籃球的人士認(rèn)為，美國(guó)職業(yè)籃球與中國(guó)籃球完全不同，姚明只有到美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽去，才有可能提高技藝。有些經(jīng)紀(jì)公司也在通過各種渠道爭(zhēng)取他去美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽選秀。20xx-xx年賽季，在所有NBA球員中投籃命中率列第7，平均每場(chǎng)封蓋列第13，平均每場(chǎng)籃板列第15。

　　甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來(lái)了。（同學(xué)表演節(jié)目）

　　乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲，相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力：掌握一技之長(zhǎng)，就增添一份自信。

　　四、方法篇。

　　甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來(lái)，我們來(lái)讀讀自信的名言自信是成功的第一秘訣。——愛默生深窺自己的心，而后發(fā)覺一切的奇跡在你自己。——培根任何人都應(yīng)該有自尊心，自信心，獨(dú)立性，不然就是奴才。——徐特立地球上的任何一點(diǎn)離太陽(yáng)都同樣地遙遠(yuǎn)。——伯頓我們對(duì)自己抱有的信心，將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽。——拉勞士福古除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。——培爾辛有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納堅(jiān)決的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。——馬爾頓哥倫布發(fā)現(xiàn)了一個(gè)世界，卻沒有用海圖，他用的是在天空中釋疑解惑的“信心”。——桑塔雅娜能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁無(wú)論如何，“流言”總不能嚇啞我的。——魯迅天生我材必有用。——李白吾無(wú)過人者，但生平行為，無(wú)不可對(duì)人言耳。——司馬光自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽(yáng)光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影。

　　五、老師講話。同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會(huì)開得非常成功，使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會(huì)有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！

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