夏天的南塘公園

　　8月13日 星期六 天氣：晴

　　今天，我要拿起手中的筆來描繪我們那綠的天堂——南塘公園。

　　南塘公園位于南唐揚州村高速公路下，那里的小鳥歌唱著，我頓時有一種自由感，從大腦通透到全身，舒服極了。

　　公園的白蘭花開了，一朵朵點綴著綠油油的大樹，有的花開透了、散落得滿地都是、一陣微風吹過，花香沁人心脾。

　　公園的柳樹，像一個個忠實的衛兵，守護者南塘公園。

　　池塘在陽光的照射下閃閃發亮，好像池塘上漂著“金子”，“金子”下面有很多金魚。你若把一塊小面包扔向水里，金魚就爭先恐后的來搶。

　　公園還是小朋友們的樂園，早晨的公園好像仙境一樣，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶都在打太極，好像

　　仙人在練功。中午，小朋友有的在假山下鉆來鉆去，有的在蕩秋千。晚上的公園更是燈的海洋，光的世界。大人們有的在跳舞，有的在健身，熱鬧極了。

　　我愛家鄉的公園，更愛家鄉那份純真的綠。

　　游泳的樂趣

　　08月12日 星期五 天氣：晴

　　我現在是一名小小游泳健將呢!怎么當上的?這說來還有來歷的呢?

　　那天，我來到游泳館，學習游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時候不要吸氣，懂嗎?要領就是閉氣，我聽到教練這么說，我就做吧!

　　我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽我指揮，爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的指導下，我才慢慢地學會，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動作。

　　第二天，我又來到游泳館，準備開始游泳。我先做熱身運動，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運動，我站在跳臺上，深深吸了一大口氣，然后，一個猛扎，扎進水里，那感覺，啊……別提多舒服了!

　　我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊。一會游到那邊，可高興了。

　　很高興，我終于會游泳了，會游泳真好。

　　夏天

　　8月13日 星期六 天氣：晴

　　夏天，太陽火辣辣地烤著大地。忽然，下起了傾盆大雨，炎熱的天氣終于可以清涼一下了，不過這一瞬間雨又小了起來，天空中出現了一條五彩繽紛的彩虹。

　　湖邊，柳葉卷了起來，好像害羞的小姑娘。湖邊的荷花開出了一朵一朵鮮艷的花來，有粉紅的、淡黃的、雪白的，美麗極了。湖旁的太陽花鮮花怒放。動物園里的知了整天叫個不停，小狗也整天吐著短短的舌頭，大象用長長的鼻子不斷地往自己身上澆水，還有老虎、獅子、黑熊整天懶洋洋地泡在水里，享受著水的清涼。

　　小孩們和爸爸、媽媽們一起去游泳館游泳，甚至讓爸爸、媽媽買棒冰吃。還有的跟爺爺、奶奶去防空洞避暑，更多的是呆在家里開著空調看電視。那些忙碌的爸爸、媽媽們則戴著太陽帽和太陽鏡，騎著自行車，匆匆忙忙去上班。

　　啊，夏天給我帶來了歡樂!

　　捉蝦

　　07月03日 星期二 天氣：晴

　　今天，因為天氣炎熱，所以爸爸帶我到河邊去玩，還帶了瓶子裝魚。來到河邊，爸爸坐在大樹下乘涼，我呢，就在河里玩水呀、捉魚呀。

　　忽然，我看見一只蝦，還以為是魚，就迫不急待地正想把它摟了起來，沒想到它卻跑了。我又去追，好不容易才用手把它圍住了，摟到瓶子里，仔細一看，呀，原來是一只蝦。這時，我像一個泄了氣的皮球，一下子軟了。我想：好不容易才把它抓住，還是把它養起來吧!接著，我又捉住幾條魚放在瓶子里，和蝦做伴。

　　我抬著瓶子得意地往前走，不小心踩到石頭上的一塊青苔。只聽“咚”的一聲，我像一只落湯雞，渾身是水。而且瓶子里的魚和蝦也趁此機會跑了，留下一個空瓶子泡在水里。我撿起瓶子悶悶不樂地向岸上走去。真是“偷雞不成，反失把米”。結果我就這樣濕漉漉地回家了。

　　平時的我，總是在學校，很少和大自然親密接觸，對于大自然的很多東西，我都很陌生，以后有機會我一定多接觸接觸大自然。

　　幫老媽減肥

　　07月03日 星期二 天氣：晴

　　暑假里,我看見媽媽總是心事重重的,還總是在鏡子前照來照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來,媽媽的客戶經常請媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛,《大長今》過后，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點多鐘，早上怎么能早起?媽媽下班晚，根本沒有時間去運動，怎樣才能讓媽媽變瘦呢?

　　我先讓媽媽做健美操，其實就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經氣喘吁吁了，接下來，是轉呼啦圈，媽媽接過那個特大號的呼啦圈。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認真地做著每個動作。一會兒工夫，就見她全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天到此為止。”媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　一個星期后，媽媽站上臺稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢!”“耶!減肥成功!”我歡呼道。

　　原來只要能堅持，減肥一定也會成功。