有關培養積極人生態度的幾種方式介紹

　　人生的方向是由態度來決定的，其好壞足以明確我們構建的人生的憂傷。積極的人生態度是成功的催化劑，及時遭遇困難，也可以獲得幫助、事事順心；相反，消極的、冷漠的人生態度則會最終使自己遭遇失敗。好在人生態度不是先天就有的，而是后天形成的。消極的人生態度也并非先天遺傳，并非不治之癥，完全可以設法加以糾正。下面是小編整理的有關培養積極人生態度的幾種方式介紹，希望能夠給予您一些幫助。

　　培養積極人生態度的幾種方式介紹

　　1.心情要愉快。早晨起床后，就要決心愉快的過一天。下決心不要為芝麻瑣事煩心，提醒自己記住情緒的力量非常大，如果在愉快積極的氣氛中醒來，加上潛意識的作用，一天的心情都會感到舒暢。若因無所謂的事情而煩惱，不愉快的心情就會擴張，應該趕緊糾正。

　　2.心胸要寬敞。走路時，不要兩眼看著地面，應該抬頭挺胸，昂首闊步，切不可妄自菲薄。要祛除孤立的心態，毅然鉆出象牙塔，和外界打成一片，這樣就會看見充滿幸福、親切、情誼的美好事物，就會發現，在紛雜臟亂的大街上居然長著一棵漂亮的紅楓；街角的修鞋匠，正在和顧客暢聊著自己的夢想，所有的一切都充滿希望，萬事都顯得這般美好。

　　3.不能說“沒辦法”。振作精神，不要做“沒辦法”的人。無論怎么困難的工作，都應認真思考出解決的辦法，不要推脫敷衍，也不要害怕麻煩，不要把時間浪費在無所謂的擔憂上，不要替自己找借口。

　　4.能夠接受批評。假如無意中做了傻事，沒有必要因此捶胸頓足，失敗不要氣餒，應該虛心接受別人的善意批評，把他看成一種激勵的力量。

　　5.要于思想積極的人交往。人往往在不知不覺中收到別人的影響，擇友務必慎重。最好遠離個性溫吞的人，使自己長處在積極的氣氛中。最應該交的朋友是有干勁、態度樂觀、爽朗處事、練達的人。

　　6.進行積極的自我暗示。也就是積極的思想、語言不斷的提示自己，克服悲觀、沮喪和恐懼的心情，使精神振奮。如當你生病時，可對自己暗示“我相信醫生，相信我有抵抗力，疾病是暫時的，我很快就會好起來。”正確的態度、樂觀的情緒、堅強的意志會使藥物發揮較好的療效。也將調動您體內的潛力，很快恢復健康。積極的自我暗示，就是要自我鼓勵、自我安慰。使心理狀態得到自我調整，自我平衡，從而保持積極的心態，絕不要自暴自棄，給自己施加不良的影響。

　　如何培養自己的積極心態呢?

　　1.言行舉止必須向希望成為的人一樣。

　　許多人總是等到自己心情愉快后才去付諸行動，有點本末倒置。積極的行動一定會導致積極的思維，而積極的思維則會導致積極的人生態度。心態是跟行動密切相關的，如果一個人從一種消極的心態開始，等著感覺把自己帶向行動，那就永遠成不了想做的積極的人。

　　2.必須具有必勝、積極的想法。

　　必勝、積極的想法是成功的不可少的條件。一個對自己的內心有完全支配能力的人，也會有能力支配所獲得的一切其他東西。”

　　當開始用積極的心態把自己看成成功者時，就開始走向成功了。你決不能只做一點努力，然后等著不勞而獲。要堅持不懈。

　　3.必須用美好的感覺與目標去影響別人。

　　隨著行動與心態日漸積極，就會逐漸有一種成就感，使信心倍增。不僅如此，目標也會日益清晰。接著，別人就會被吸引。人們往往喜歡跟積極樂觀的人在一起。運用別人的這種積極響應來發展積極的社會關系，并幫助別人獲得這種積極的態度。

　　4.必須讓你遇到的每一個人都感到自己很重要，是被需要的。

　　在生活中，都有一種普通卻又被忽視的心態，感覺到自己的重要性，以及別人對自己的需要。這便是自我意識的核心。能滿足其他人心中的這想法，他們就會對自己，也對你抱著積極的態度，并因此形成一種你好我好大家好的局面。

　　人生最美麗的補償之一，就是人們真誠地幫助別人之后,同時也幫助了自己。”使別人感到自己重要的另一個益處，就是反過來會讓你自己感到自己重要。一般而言，你如何對待別人，別人也就會如何對待你。

　　5.應該隨時心存感激之情。

　　生活中，那些消極心態的人往往心存抱怨，往往不順心、不隨愿，不是怨天尤人就是怨己責他，比如：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們；男朋友抱怨女朋友不夠溫柔，女朋友抱怨男朋友不夠體貼。

　　領導埋怨下級工作不用力，而下級則埋怨上級不夠理解自己。顯而易見，他們對生活總是抱怨而不是心存一種感激。

　　有不少事情，是沒有珍惜身邊所擁有的，而當失去它時，你才悔恨不已。

　　6.應該學會稱贊他人。

　　在人與人的交往中，適當地贊美對方，會增強這種和諧、溫暖和美好的感情。莎士比亞曾說：“贊美是照在人心靈上的陽光。沒有陽光,我們就不能生長。”心理學家威廉姆·杰爾士也說：“人性最深切的需求就是渴望其他人的欣賞。”當你贊美他人的時候，你存在的價值也就不再被否定，對他人的贊美會讓我們獲得更多的成就感。

　　贊美是一種不可思議的力量。對他人的真誠贊美，正如沙漠中的甘泉一樣讓人心靈受到滋潤。你很容易發現，許多優秀的人就是受到贊揚，從而激發出一股自信與沖勁并進而展現出自己的潛力的。

　　我們時時刻刻都應該這樣，以鼓勵代替批評，以贊美開啟內在的動力，使其自覺地克服缺點，彌補不足。

　　這種辦法比去責怪、去埋怨會有效得多。這樣將會讓人們都懷著一種積極的心態，創造出一種和諧的氣氛，從而給工作和生活帶來積極的影響。

　　7.應該學會微笑。

　　微笑是一種令人愉快的表情，當你看到面帶微笑的人時，會感到他的自信、友好，我們也會被感染，不自覺生出自信和友好來，從而和對方親近起來。

　　微笑是一種身體語言。當微笑的時候，就好像在說:“你好，朋友！我喜歡你，我愿意見到你，和你在一起我感到愉快。”

　　微笑能夠鼓勵他人，能夠減少陌生與隔閡。當然，微笑必須是真誠的，發自內心的。有一句諺語：一副好的面孔相當于一封介紹信。

　　8.必須四處尋找最好最新的觀念。

　　有積極心態的人隨時在尋找最新最好的思想。有了最新最好的思想觀念，能給有積極心態的人增加成功的潛力。

　　有人總以為，世上只有天才才會有好主意。好的主意，靠的是好的態度，而不單是能力。

　　對于思想開放有創造性的人，哪里有主意，他就往哪里去。在尋找主意的過程中，不會輕易漏掉一個機會，直到他對優缺點都徹底弄清楚為止。

　　9.應該放棄那些瑣碎不屑的小事。

　　具有積極心態的人絕不會把大量時間浪費在小事上，會偏離自己生活乃至人生中的主要目標和關鍵事項。

　　一個人對一件舉足輕重的小事感興趣投入大量的時間，那不僅僅是小題大做的問題了，所帶來的后果難以想象。

　　有時會因為一點小事而引起一場不愉快。千萬要記住不要因為小事而對自己周圍的人發怒，有句話說：人為多大的事情發怒，心境也就有多大”。

　　10.應該培養一種奉獻精神。

　　倘若每天早晨開始干活時這樣想：‘我今天要盡可能多地幫助別人’，當人們一心想著服務和幫助別人的時候，他就馬上變得更有沖勁，更有力量，更加使人無法拒絕。誰能拒絕一個竭盡全力幫助自己解決問題的人呢？

　　當然，此時此刻我寫這些東西也是同樣的想法，期望給予其他人所帶來的積極結果。后果或許是我意想不到的。

　　11.永遠要認為什么事都是有可能的。

　　對于有著積極心態的人來說，永遠也不要消極地認為什么事情都是不可能的。你要認為你能，你什么都能，在這個世界上，沒有什么是不可能的，就像李寧的廣告詞一樣，必須樹立這樣的信心。

　　有了這樣什么都能做的信心，接著便嘗試、再嘗試，最后就發現確實能了。

　　不要再用“不可能”尋找任何借口，拋棄這個觀念，用“可能”來代替“不可能”！

　　如何確立積極進取的人生態度

　　設立明確的目標：設立清晰、具體的人生目標，可以讓人在生活中有所追求，對未來充滿信心。

　　確定計劃和行動：在設立目標后，需要通過制定計劃和行動來實現目標。計劃可以提高效率，行動可以讓自己更接近目標。

　　積極思考：積極的思考可以使人在面對挫折和困難時不失信心，保持樂觀向上的態度。需要意識到自己的思維方式對自己的行為和態度有著很大的影響。

　　培養自信心：自信是積極進取的人生態度的重要基石。需要通過揚長避短、多向他人學習、多實踐等方式來培養自己的自信心。

　　學習新知識：不斷學習新知識可以讓自己保持對世界的好奇心和求知欲。學習新知識可以拓展自己的視野，增強自己的能力。

　　接受挑戰：積極進取的人生態度需要勇于接受挑戰，不斷地嘗試新的事物，迎接新的挑戰。只有通過不斷地接受挑戰，才能不斷提升自己。

　　堅持不懈：積極進取的人生態度需要堅持不懈，不斷努力，持之以恒地追求自己的目標。只有堅持不懈，才能最終取得成功。

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