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跑步的人生哲理
跑步成為了一種生活方式，跑出身心的健康，跑出神清氣爽。小編收集分享的跑步的人生哲理，喜歡的趕緊來(lái)看一下吧!
跑步的人生哲理【1】
每天上下班，路上車又多，開車騎車都沒有跑方便，于是習(xí)慣了跑步，后來(lái)又愛上了跑步。因?yàn)榧以谥袑W(xué)附近，每天下了班，就去操場(chǎng)跑幾圈。最初給自己定5圈起步，自恃上學(xué)時(shí)，也跑過(guò)長(zhǎng)跑，雖然年齡不同了，基礎(chǔ)還在吧。跑道400米一圈，5圈下來(lái)不過(guò)2000米，又不比賽，慢慢跑總還可以吧。正因?yàn)榭此仆θ菀祝覍傞_始的慢跑變成了快走，到第3圈時(shí)，就感到吃力，氣也喘了，腿抬不動(dòng)了，心怦怦地跳!那一刻的滋味，不好受啊! 但自己內(nèi)心感到，要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持!我不能就這么停下來(lái)。跑不動(dòng)了就想歇，還能堅(jiān)持做什么?
過(guò)了心理適應(yīng)期，習(xí)慣了，就輕松了。每天不去跑個(gè)五六圈，渾身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其實(shí)，跑步對(duì)一般人來(lái)說(shuō)都應(yīng)該是合適的，因?yàn)椴恍枰裁椿A(chǔ)或是技術(shù)含量，跑快跑慢任由自己的心性愛好，沒有人強(qiáng)迫，只要喜歡就行。當(dāng)然如果你要成為一名專業(yè)的跑者，那在基礎(chǔ)或是技術(shù)含量方面應(yīng)該又是另當(dāng)別論了。
我喜歡在清晨或是傍晚奔跑在路上，這時(shí)會(huì)遇到不少的同行人。像這樣夏日的傍晚，有的人手機(jī)綁在胳膊上，放著強(qiáng)勁的音樂(lè)，酣暢奔跑，連背心都是濕的;有的人直接拿著收音機(jī)，音量大大的，這樣多少影響別人吧?那些塞個(gè)耳機(jī)，自個(gè)邊聽邊跑的，我覺得更好，自?shī)首詷?lè)還不影響別人。跑了一段時(shí)間，我也想做到聽歌跑步兩不誤，試了幾次，卻是不行。人家邊聽邊跑一點(diǎn)兒不受影響，我呢，不是嫌耳機(jī)塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌與我跑的節(jié)奏不合拍，估計(jì)也是沒有音樂(lè)細(xì)胞的緣故吧，索性輕裝上陣，一路純跑。
朝著既定的目標(biāo)，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。當(dāng)我在起步的基礎(chǔ)上可以再加幾圈時(shí)，我都不敢相信，這個(gè)越跑越輕盈的人還是那個(gè)之前體重超標(biāo)的我嗎?潛能真是無(wú)限，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的跑步，我覺得只要一個(gè)人的心思落在一樣事情上，循序漸進(jìn)，日積月累，那么目標(biāo)一定會(huì)越來(lái)越靠近。
很多時(shí)候也覺得一個(gè)跑者應(yīng)該是耐得住寂寞的。內(nèi)心有奔跑的欲望，外在有奔跑的毅力，才能成為像風(fēng)一樣的.跑者。我不是一個(gè)專業(yè)的跑者，只是一個(gè)喜歡跑步的人。相對(duì)那些長(zhǎng)跑健將的成績(jī)我當(dāng)然是不能比，但是我喜歡奔跑的感覺，喜歡一個(gè)人奔跑在路上，讓兩邊的風(fēng)物景致一路后退，褪去一切凡塵的煩惱，讓心飛翔。
一直沒有參加什么跑步的協(xié)會(huì)，倒不是害怕跟那些專業(yè)跑者的差距，只是不想讓自己有一種束縛，不想當(dāng)著任務(wù)一樣進(jìn)行。經(jīng)常跑步，只是喜歡了，于是可以在奔跑的過(guò)程中邊跑邊聊，談笑風(fēng)生;或者跟著其他跑步的人，追隨一個(gè)領(lǐng)跑者，享受一種所向披靡的感覺。其實(shí)，于我個(gè)人，還是覺得跑步是一件心隨我動(dòng)的事，跑的過(guò)程是一種自己感受的過(guò)程，是一種享受，也是一種領(lǐng)悟。
很是敬佩那些寒來(lái)暑往黎明即起的跑步者，他們讓跑步成為了一種生活方式，跑出身心的健康，跑出神清氣爽，跑出心臟激昂。我跑步，只是一種隨性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它讓我的心靈在自由、恣意的奔跑中有所寧?kù)o、有所歸屬、有所感悟。
跑步的人生哲理【2】
早晨我跑步時(shí)簡(jiǎn)直像是在掙扎，肺部燒灼，空氣也仿佛變得稀薄。跑了不過(guò)1。25英里后，我不得不走了1分鐘。而在正常時(shí)候，我連續(xù)跑3英里仍感覺良好。旁觀的人們一定以為我是個(gè)病夫——滿臉痛苦，上氣不接下氣，步履蹣跚，幾乎跑不完1英里!
忽然我明白了一個(gè)道理。
盡管表面看來(lái)我似乎根本沒有付出努力，對(duì)于其他跑步的人來(lái)說(shuō)，我簡(jiǎn)直不能算是在跑。但是實(shí)際上，我已經(jīng)使出了渾身的力氣。
當(dāng)我們批評(píng)別人的時(shí)候，往往是采用我們自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他人，而實(shí)際上，他們可能付出了所有的力量。也許他們沒有發(fā)揮自己的最高水平，也許他們沒有達(dá)到你的期望，只要盡力了，就應(yīng)該是真正的勝者，不管結(jié)局是什么。
我們有時(shí)不公平地苛責(zé)別人，但更多的時(shí)候，我們把苛責(zé)的矛頭對(duì)準(zhǔn)自己。
因?yàn)闆]有像往常一樣，一滴汗不流地跑完2。5英里，我對(duì)自己滿懷自責(zé)。而事實(shí)上，今天我跑1。5英里付出的努力，遠(yuǎn)超過(guò)平時(shí)跑3英里。
高標(biāo)準(zhǔn)要求自己是個(gè)好事，前提是能夠激發(fā)你前進(jìn)的動(dòng)力。
你應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)盡力而為，但當(dāng)你努力的結(jié)果低于過(guò)去的正常水平，你開始苛刻地批評(píng)自己，而不是表?yè)P(yáng)自己的努力，由此你就開始了螺旋向下的惡性循環(huán)。
不，我一點(diǎn)也不想要那樣的感覺!
相反，“我已經(jīng)盡力了，我也是勝者”，這樣的想法給了我新的力量，使我又多跑了兩圈，我對(duì)自己充滿了驕傲，因?yàn)槲彝耆欣碛赏Ｏ隆?/p>
我挺直了腰桿，頭高高揚(yáng)起，因?yàn)槲艺鞣擞钪嬷形ㄒ荒茏柚刮业牧α浚蔷褪俏易约?
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