或許我們都曾注意到這樣的現象：當一個人沒有得到應有的注意和期待，而是被埋沒在人群中，那么他很可能就這樣一直平庸下去；而當他被周圍人寄予厚望并頻頻鼓勵時，他卻能宛若新生，仿佛突然間充了電一樣，做出一番令人不可思議的“壯舉”。
這就是神奇的“期待效應”，心理學上叫做“皮格馬利翁效應”。
內心期待有一種潛移默化的影響
皮格馬利翁是古希臘神話中一個熱愛雕塑的人物。他曾經對著自己雕出的美女像神魂顛倒，癡迷不已。后來美女雕像竟化為真人，與他相親相愛。
皮格馬利翁情到深處的夢想成真雖是神話，但在日常生活中，人們對他人的期待成為現實，卻并不罕見。
20世紀60年代，美國心理學家做過一個著名的實驗。他和助手在一所小學里，聲稱評估學生們的未來發展前景，并將一份最有發展前途學生的名單神神秘秘交給教師，還要求嚴格保密。名單上并不全是老師熟悉的好學生，心理學家對此的解釋是：評估的是發展前途如何，而不是目前的表現。
戲劇性的事情發生在八個月之后，心理學家回到這所小學檢查實驗進展。當初名列“有發展前途”名單的學生果然成績進步更快、性格更開朗活潑、跟老師的關系也更好。
當教師贊嘆心理學家的評估驚人準確時，研究者揭開了謎底：其實那份名單是隨機選出來的，跟所謂評估一點兒關系也沒有。真正影響學生表現的，是教師相信他們有發展前景后，無意中流露出的對“天才學生”的關愛和期望。
科學實驗有倫理限制，沒有做也不可能嘗試交一張“絕無發展前途”的名單給教師。可是，我們是不是都看到過教師或父母輕易做出這樣的判斷：“這孩子沒什么發展，教不會！教不好！”“現在就這樣，將來怎么辦？”
父母和教師們，在抱怨孩子不夠爭氣、不夠聽話時，了解自己的期待對他們有怎樣潛移默化的影響嗎？在雙方關系中處于強勢的一方，知道自己無心流露出的喜惡或判斷，對相對弱勢的一方有怎樣的塑形嗎？
創造良好的情感氣候和心理環境
許多家長都希望自己的孩子學業有成、人格健康，那么，如何使孩子有一種良好的期待心理，從而樹立“我能夠成功”的信念就顯得尤其重要。
不止一次聽到過周圍成功人士這么解讀他們成功的動力：“小時候爺爺就說我聰明，將來一定能讀大學，我就真的讀了大學。”“有一次上課，老師夸我作文寫得好，將來一定能成作家，我就這樣成了作家。”
表面看來，是如此簡單的一個積極暗示，造就了以后順理成章的事業與功名。究其背后，卻掩藏著深刻的道理與隱喻。
許多事實證明，人的能力、性格等的形成，相當一部分取決于周圍環境和他人的期待，以及他對自己的期待。從這個意義上說，任何人都是他自己的創造者，都是自己信念的形象。
大家常感嘆中小學時代遇到好老師格外重要，可能影響人的一生。少兒時，這些生機勃勃、潛力無限同時又需要引導的孩子，多容易受外界成年人的影響啊。
孩子會為了喜歡一位老師，而對一門功課痛下苦功；會為了老師或父母的一個肯定或否定而心情大起大落……他們有天分需要開發，有好奇需要培育，有夢想需要助力，也會因做事把握不好分寸需要指導和規范。本應陪伴他們健康成長的成年人，給了他們足夠的愛與約束、足夠的信任與正向期待嗎？在孩子獨立走上社會之前，家庭和學校給孩子創造良好的情感氣候和心理環境了嗎？
別人的判斷如何左右自己的期待
孩子受暗示性較強，容易被大人的期待所左右。那是因為孩子心智尚未成熟、心理能量較弱，相信和接受了別人的判斷之后，外來的期待就內化成為自己對自己的預期和判斷。
而當一個人相信了自己是怎樣的人，就很可能成為這樣的人。這可以叫做“自我實現的預言”。
聽過一位高中教師諄諄教導學生高考前別太緊張，并舉例：往年體檢中，曾有一次，醫院誤把馮京做馬涼，將某考生的疾病錯放在另一個健康考生的體檢結果上。幾周后復查時，原本有病的馮京，心無掛礙居然平安無事病痛全消；錯背了別人病情的馬涼，卻因精神負擔重，真的已得了該病，需要治療。
即便已不是小孩，我們仍然那么容易被別人的判斷左右自己的期待。
而每個人，無論父母、教師、英雄、領袖，都曾是一個天真無邪的孩子，都經歷過當年身邊的成年人投來的各式各樣的期待或評判，也都有可能多年之后，仍未完全走出以往他人的期待所內化而成的對自己的期待，即使那并無多少事實依據。
于是，曾被期許為前途遠大的孩子，有較多機會真的成為發展良好的成年人，并且也對自己周圍的人有較多正向的期許；而曾被視為不上進也不可能上進的孩子，則容易在他人的失望中學會對自己的放棄，在別人“我早就知道他不行”的搖頭鄙夷中，較可能郁郁不得志，并且會用同樣挑剔、不滿、沮喪的眼光看待后來人。
在這樣周而復始的循環往復中，便有了“說你行，你就行；說你不行，你就不行”的無力和牢騷，有了振翅欲飛卻難以相信自己會飛的迷茫，因為早期聽到過太多的“這不可能”一類的預見。尋找到被負向期待、被否定的經歷來源，也并不一定能解決今日的不甘和困惑，因為那負面期待早已融入自己對自己的態度，因為相信已久，而難以去除。
我們還要被負面期待影響多久
司空見慣的事情，換一種眼光來審視，表象之下，別有驚心動魄的事實存在。我們怎會想到，自己對別人的期待，會無形中引領他人的走向？而早期無意中接受的別人對我們的期待，會漸變成我們相信自己是什么樣人的源泉？當我們抱怨“我早就看出他不行”時，何嘗想到，有時候，我們自己無意中放大和加速了他的“不行”呢？
父母、教師和其他成年人，若能善待身邊的青少年，愛他們、信他們，以正向的期望激發引導出他們的發展潛力，當然可令他們的成長更好。只是要做到這一點，有它的前提--有力量的人，才能夠培養他人；有慧眼的人，才能在背后表現他人的本質；心中有光明有堅定有信念的人，才容易看到別人的光明和發展的空間。
昨日的遺憾、今日的壓力、對現狀的不滿、對未來的焦心，都足以弱化甚至損害這些力量和眼光。對自己都沒有正向期待的人，哪里談得上正向期待其他人呢？
好在，每個人都有余地重新選擇。我決定對自己抱持怎樣的態度？我決定對他人抱持怎樣的態度？如果有過不盡如人意的過去，被人負面期待甚或否定過，我還要讓它影響我多久？
這是一個無法由別人代為決定的選擇，這是每個人自己的生活。
邱琳
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