凡事只求八分好美文
小時(shí)候，常聽(tīng)老輩人講：“吃飯只要八分飽，凡事只求八分好。”那時(shí)候，并不太懂這句話(huà)的含義。現(xiàn)在即將退休了，注意養(yǎng)生保健，才領(lǐng)悟這句話(huà)的真正內(nèi)含。
“吃飯只要八分飽，凡事只求八分好。”這句話(huà)，不僅僅是一種適度的人生追求和生活理念，而且從生理、心理、哲理的角度看，更是一種科學(xué)的養(yǎng)生觀(guān)念，很值得提倡。
從生理養(yǎng)生角度看，“凡事只求八分好”符合人體健康的需求。人體是一架科學(xué)而精密的`機(jī)器，需要一些舒緩的空間和休整的時(shí)間，器官得到適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整，才能保證正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如吃飯八分飽，胃才能更好地吸收消化，才能保持身體健康；人的心臟每0。8秒跳動(dòng)一下，每分鐘75下左右，才是人體循環(huán)的最佳狀態(tài)；鍛煉使出八分勁，免得精疲力竭，才能起到健身的作用；老年人只求八分健康就應(yīng)慶幸，因身體機(jī)能退化，有點(diǎn)小病小災(zāi)就屬自然；每天勞作使出八分精力，留兩分余地，人體才能繼續(xù)積蓄力量，更好地釋放生命能量。
從心理養(yǎng)生角度看，“凡事只求八分好”體現(xiàn)知足常樂(lè)的思想。俗話(huà)說(shuō)，“人心足，處處福”。如果事事追求最好，企求圓滿(mǎn)，永不滿(mǎn)足，往往會(huì)適得其反。為什么有人會(huì)有“心比天高，命比紙薄”的苦惱，就是缺乏知足常樂(lè)的心態(tài)。
我們常常發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象：有時(shí)候，希望越高，投入越多，壓力越重，反而失望越大。最后接受不了失敗的殘酷現(xiàn)實(shí)，只好走向絕路。
所以，凡事不求盡善盡美，但求八分就行。做事使出十分力氣，只抱八分成功期望就好。人生太多不如意，凡事只求八分好。這樣心情就會(huì)坦然，心里就會(huì)滿(mǎn)足，情緒就能放松，身心就會(huì)舒暢。這樣，就可以平常的心態(tài)去對(duì)待周?chē)囊磺校詫捤傻纳顟B(tài)度對(duì)人處世，才能領(lǐng)悟“八分好”的生活韻味，才會(huì)享受到和諧人生的樂(lè)趣。
從哲理養(yǎng)生角度看，“凡事只求八分好”蘊(yùn)涵中庸之道的精髓。養(yǎng)生之道萬(wàn)萬(wàn)千，很重要的一點(diǎn)，則體現(xiàn)一個(gè)“度”字。因“過(guò)猶不及”啊。凡事不求過(guò)激過(guò)度，但求舒緩適度。凡事不過(guò)滿(mǎn)、不極端、不偏執(zhí)，才能以適度的方式應(yīng)對(duì)世事。凡事在不盡處——?jiǎng)莶挥帽M，話(huà)不說(shuō)盡，福不享盡，事不做盡，則意味最長(zhǎng)。
凡事留有一點(diǎn)余地、留有一寸心路，才會(huì)有耐力把路走得更好更遠(yuǎn)，才能有能力把事業(yè)做大做強(qiáng)。寫(xiě)到這里，想到陜西三原城隍廟的一副對(duì)聯(lián)：“發(fā)上等愿，結(jié)中等緣，享下等福；擇高處立，就平處坐，向闊處行。”這副對(duì)聯(lián)可以說(shuō)濃縮了我國(guó)古賢“極高明而道中庸”的人生哲學(xué)，閃爍著哲理養(yǎng)生的智慧光芒。
被譽(yù)為“紅色資本家”的榮毅仁，高壽到89歲，他最喜歡的名言就是這副對(duì)聯(lián)，而且還當(dāng)做“榮氏家規(guī)”，使榮氏集團(tuán)一百多年里顯示出高超的生存發(fā)展智慧，給人們留下了研究、借鑒的寶貴財(cái)富。
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