放松和靜心美文

　　不久前，一位私企老板對我講，他平常工作特別忙，老感到煩躁。

　　一次病了，病得很重，他突然想，那么累干什么呢？好好休息吧。

　　就在那一段，他覺得很清靜。

　　他說一生中只有這個時期心態特別好。

　　后來身體好了，生活又回到原來的軌道，于是，又煩躁起來了。

　　好像是個玩笑，但里邊含著奧妙…

　　有時候，我們為一件事很煩惱，只要這煩惱放下來，頓生清靜心，所謂“煩惱即菩提”。

　　要放松和靜心，就要將各種心理重負放下來，使自己的.心自在一些，那時，許多道理不通自通。

　　對放松和靜心而言，具體的技術可以講，但一定要明白什么是一通百通的境界。

　　這即是禪的境界，自在的境界。

　　淡淡的花香，伴著淡淡的心情，也蠻不錯。激烈的事物最容易讓人倦累，無論是感情還是生活。是的，到了一定時候，人就會感到倦，覺著累，只想靜靜的品一杯香茶，淡淡的聽一段音樂，在夜色中好好歇息了。明天的早晨，還有忙不完的事等我去做，不能停息，永無盡頭，生命不息，奮斗不止！

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