色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

高一原地運球優秀教學設計

時間:2021-06-19 18:11:11 教學設計 我要投稿

高一原地運球優秀教學設計

  一、教學目標

高一原地運球優秀教學設計

  1、體驗籃球的原地運球技術,激發學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。

  2、使80%的學生能掌握原地運球的動作方法,并積極開展練習,提高控球能力。

  3、結合“籃球混合接力”的游戲,發展學生的速度、靈敏等素質,讓學生體驗小組合作,增進學生合作意識和團隊精神。

  二、教學重點、難點

  1、重點:原地運球的動作要領。

  2、難點:控球能力

  三、教學程序

  1、開始部分(6~8分鐘)

  (1)學生集合整隊(成六路縱隊 如圖(一))

  ▼▽▼▽▼▽

  ▼▽▼▽▼▽

  ▼▽▼▽▼▽

  ▼▽▼▽▼▽

  ◎(圖一)

  (2)師生問好!宣布本課教學目標及要求。

  (3)熱身:A繞籃球場慢跑兩圈B熱身操(4*8拍)、

  A:慢跑

  組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈 。

  要求:隊伍整齊、有秩序。

  B:熱身操

  第一節:擴胸運動

  第二節:體轉運動

  第三節:體側運動

  第四節:踢腿運動

  第五節:俯背運動

  第六節:弓步壓腿

  第六節:跳躍運動

  第七節:手腕、腳腕運動

  組織:學生成六列橫隊站立。如圖(二)

  ▼▼▼▼▼▼▼▼

  ▼▼▼▼▼▼▼▼

  ▽▽▽▽▽▽▽▽

  ▽▽▽▽▽▽▽▽

  ◎ (圖二)

  要求:動作到位、有力

  2、基本部分(25~28分鐘)

  (1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球

  組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;

  學生按小組到教師指定的位置進行練習;

  教師巡視指導,并個別糾正錯誤。

  要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;

  能積極參與小組練習;

  能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。

  (2) 學習原地運球動作方法

  動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,

  手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節自然彎曲,以肘關節

  為軸,上下擺動。

  組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。 在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各

  成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范(如圖三);

  ▼▼▼▼▼▼▼▼

  ▼▼▼▼▼▼▼▼

  ◎

  △△△△△△△△

  △△△△△△△△

  ( 圖三)

  (3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。

  組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習 要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的.糾錯建議。

  (4)學生展示

  組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據

  展示情況共同給予評價。

  要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。

  (5)游戲:籃球混合接力

  方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一

  裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。

  游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起

  籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標

  志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同

  學的手,依次進行。

  ● ● ●

  ● ● ●

  ■ ● ●

  △ △△△ △△△ △△△ △△

  規則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。

  3、結束部分(3~5分鐘)

  (1)放松練習

  組織:以教師為中心,學生成散點站立。

  要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。

  (2)小結本節課的情況

  (3)安排學生收拾器材

  (4)師生再見

【高一原地運球優秀教學設計】相關文章:

原地運球教學反思02-24

籃球原地運球教學反思06-02

籃球原地運球教學反思11-29

《原地高低運球》教學反思范文03-08

籃球原地運球優秀的教學反思(通用5篇)05-14

籃球原地運球教案11-13

小學籃球原地運球教學反思范文03-19

《籃球原地運球》教學反思(精選5篇)03-11

籃球原地運球教案范文11-13

主站蜘蛛池模板: 99久久精品国产成人一区二区 | 国产噜噜噜噜噜久久久久久久久 | 超碰在线免费97 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 亚洲区一区 | 在线国产播放 | 91精品久久久久久综合五月天 | 巨人精品福利官方导航 | 老司机午夜福利试看体验区 | 性生交大片免费看12 | 欧美三日本三级少妇三99r | 亚洲综合激情在线 | 久久精品无码一区二区app | 色婷婷亚洲精品 | hongkong在线观看一区 | 免费jjzz在在线播放国产 | 欧美一二三区在线观看 | 在线影院中文字幕 | 极品av麻豆国产在线观看 | 日韩黄色在线观看 | 无码成a∧人片在线播放 | 在线观看无码不卡av中文 | 亚洲精品国产精品国自产网站 | 91狠狠狠狠狠狠狠狠 | 久久久久久中文字幕 | 你懂的网站在线观看 | 草逼免费看| 夜夜爽免费888视频 亚洲免费在线视频 | 污网站在线观看免费 | 少妇高潮毛片免费看 | 男的操女的国产 | 国产免费二卡3卡四卡 | 国产又粗又大又爽 | 国产在线精品成人免费怡红院 | 火箭视频在线观看精品 | 免费av在线电影 | 国产毛片女人高潮叫声 | 欧美日韩亚洲高清 | 又色又爽又黄视频 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 欧美综合视频 | 亚洲va中文在线播放 | 免费看网站在线观 | 亚洲欧洲无卡二区视頻 | 国产九色 | 亚洲成人精品在线 | 好大好猛好爽好深视频免费 | 午夜精品福利影院 | 国产精品一区二区免费在线观看 | 婷婷伊人五月天 | 91午夜剧场| 2021国产精品视频网站 | 日韩av无码免费播放 | 琪琪午夜 | 精品一二三区久久aaa片 | 成人精品视频一区二区不卡 | 欧美色鬼 | 久久色播 | 免费一级特黄3大片视频 | 91婷婷在线 | 7799视频精品免费观 | 国产v日产∨综合v精品视频 | 天天色天天射天天操 | 中文字幕有码在线播放 | 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看 | 国产一区在线看 | 国产精品久久久99 | 人人澡人人添人人爽一区二区 | 天堂69堂在线精品视频软件 | 国产粗大| 欧美国产精品日韩在线 | 五月婷婷六月激情 | 国产精品久久久久久久毛片动漫 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 日韩资源在线观看 | 美女又爽又黄 | 亚洲性色av一区二区三区 | 在线免费看av的网站 | 91新视频在线观看 | 日韩欧av| 亚洲欧美一区二区成人片 | 国产一区免费视频 | 国产美女www爽爽爽免费视频 | 久久久久久婷 | 96国产精品久久久久aⅴ四区 | 天堂av影院 | 国产精品久久久久久久久鸭无码 | 精品女同一区二区三区 | 人综合久合合 | 嫩草欧美曰韩国产大片 | 天天射天天爱天天干 | 激情小说av| bt欧美色图| 末成年女a∨片一区二区 | 天天色天天操天天 | 久久 国产 人妖 系列 | y1111111丰满少妇毛片18近 | 国产精品一区视频 |