羽毛球教學(xué)計劃

時間：2021-01-19 15:15:40 教學(xué)計劃我要投稿

羽毛球教學(xué)計劃范文

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們又有了新的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我們要好好計劃今后的教育教學(xué)方法。那么教學(xué)計劃要怎么寫才能突出呢？下面是小編為大家整理的少年宮羽毛球教學(xué)計劃范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

羽毛球教學(xué)計劃范文

　　羽毛球教學(xué)計劃1

　　一、指導(dǎo)思想

　　深入實施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動，提高我校羽毛球運動競技水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。

　　二、科學(xué)選材

　　選材成功是訓(xùn)練成功的一半。科學(xué)選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持，隨之召來跟隊進(jìn)行試訓(xùn)，經(jīng)過初選與復(fù)選，最后將可造之材招收進(jìn)隊。源源不斷補(bǔ)充壯大隊伍，完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設(shè)。

　　三、隊伍狀況

　　1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊。

　　2、經(jīng)過訓(xùn)練，大多數(shù)隊員興趣濃厚，訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真，訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓(xùn)。

　　3、訓(xùn)練時間安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

　　四、訓(xùn)練目標(biāo)

　　以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作，根據(jù)少兒運動員的生理、心理特點，有計劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運動員技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素質(zhì)、專項潛力。

　　五、訓(xùn)練任務(wù)

　　１、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù)，初步建立主要擊球動作的基本姿勢。

　　２、發(fā)展全面身體素質(zhì)。

　　３、學(xué)習(xí)和掌握初級羽毛球運動的基本知識。

　　４、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。

　　六、訓(xùn)練步驟

　　因訓(xùn)練隊絕大部分學(xué)生年齡小，訓(xùn)練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個階段，嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的原則來安排訓(xùn)練計劃。

　　第一階段：（9月～10月）

　　本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。

　　采用各種有效手段，幫忙運動員對基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運動員的年齡和身體專項素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下，逐步加大練習(xí)難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運用技術(shù)潛力。要個性重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

　　素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ棽椒ǎ醪秸莆照⒎词稚暇W(wǎng)移動步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓(xùn)練中，抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來，根據(jù)運動員的專項潛力，進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。

　　第二階段（11～1月）

　　本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50％、素質(zhì)占40％、戰(zhàn)術(shù)占10％。

　　訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓(xùn)，儲備體能。因隊員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動作進(jìn)行精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準(zhǔn)確性。

　　七、訓(xùn)練措施

　　1、學(xué)生訓(xùn)練課的資料、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的愛好與興趣。

　　2、在教學(xué)過程中，因教學(xué)的對象是少年兒童，所以，每一項教學(xué)訓(xùn)練的方法都務(wù)必貼合他們的特點，應(yīng)圍繞著構(gòu)成某一種動作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)貼合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急，注意循序漸進(jìn)。

　　3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來，在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識的在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。透過師生的共同努力。從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

　　4、充分調(diào)動學(xué)生用心性、自覺性，完成每一階段計劃，并做好階段測試工作。

　　5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用，注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象，提高訓(xùn)練效果。

　　6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動作。

　　7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí)，做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。

　　羽毛球教學(xué)計劃2

　　一、課程介紹

　　羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　本課程主要教授羽毛球運動的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

　　二、課程目標(biāo)

　　第一學(xué)期

　　課時教學(xué)資料：

　　1，認(rèn)識羽毛球運動基本知識

　　2，羽毛球基本握拍法、認(rèn)識羽毛球運動

　　3，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1

　　4，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2

　　5，上手擊高遠(yuǎn)球1

　　6，上手擊高遠(yuǎn)球2

　　第二學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手擊高遠(yuǎn)球3

　　4，上手擊高遠(yuǎn)球4

　　5，羽毛球的戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第三學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，基本步法：正手側(cè)身并步后退

　　2，基本步法：跨步上網(wǎng)

　　3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

　　4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：攻后場戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第四學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

　　正手放網(wǎng)

　　基本步法：兩側(cè)移動步法1

　　基本步法：兩側(cè)移動步伐2

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)

　　教學(xué)比賽

　　第五學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

　　2，反手放網(wǎng)

　　3，前交叉跨步上網(wǎng)步法

　　4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　a、培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

　　b、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　c、透過羽毛球?qū)ｍ椪n培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨立思考潛力。

　　d、提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實施。

　　羽毛球教學(xué)計劃3

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　一、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　1、降低難度的.比賽

　　2、興趣游戲：運球接力賽

　　3、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

　　二、擊高球

　　1、模擬比賽

　　2、游戲：投擲輕物

　　3、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　三、擊高球

　　1、模擬比賽

　　2、游戲：投擲輕物

　　3、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　四、分組比賽

　　1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　五、分組比賽

　　1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　單元目標(biāo)

　　1、說出羽毛球運動技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱。

　　2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動作，并能運用所學(xué)動作進(jìn)行比賽。

　　3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　單元教學(xué)評價內(nèi)容與方法評價內(nèi)容：

　　1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

　　2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動作的能力。

　　3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。

　　4、游戲活動中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。

　　評價方法：

　　評語形式出現(xiàn)，教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價外，還要幫助學(xué)生自我評價和相互評價。

　　學(xué)法指導(dǎo)

　　1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　2、運用不同的活動形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

　　3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動注意事項，如場地要平等。

　　4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

　　羽毛球教學(xué)計劃4

　　一、課程介紹

　　羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí)，以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時，教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

　　二、課程任務(wù)

　　1、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習(xí)慣。

　　2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學(xué)會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育實施。

　　三、教學(xué)內(nèi)容綱要

　　1、基本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

　　2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

　　3、教學(xué)比賽：羽毛球教學(xué)比賽。

　　4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。

　　四、9課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　1、（一課時）羽毛球運動、場地的介紹

　　羽毛球的正確握拍方法