色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

學生武術教學計劃

時間:2021-03-28 10:08:18 教學計劃 我要投稿

學生武術教學計劃范文(通用3篇)

  光陰迅速,一眨眼就過去了,新的機遇和挑戰向我們走來,是不是需要好好寫一份教學計劃呢?怎樣寫教學計劃才更能吸引眼球呢?下面是小編幫大家整理的學生武術教學計劃范文(通用3篇),希望對大家有所幫助。

學生武術教學計劃范文(通用3篇)

  學生武術教學計劃1

  一、指導思想。

  總結去年我校開展武術教學訓練工作的經驗,以培養我區武術后備人才為目的,想方設法改善訓練環境,狠抓日常訓練,重點加強我校武術后備力量的建設,促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。

  二、完善機制,形成合力,減少阻力。

  完善我校開展武術運動,負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動,引導學生處理好訓練與學習的關系,協助做好家長的思想工作。

  三、完善工作方法,提高訓練實效。

  1、教學做到有計劃有總結。

  2、保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練,訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。

  3、堅持訓練的系統性。結合我校的實際情況,堅持以基礎訓練為主,以技術訓練為輔,以技術鞏固基本功,以基本功促進技術的發展。

  4、在人員的培養方面要注重梯隊的銜接,避免出現人才的斷層。

  5、以“武德”的培養放在訓練的首位,以意識形態促進技術水平的提高。

  6、重視對外交流,取長補短,開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。

  7、重視學生處理多項事情的能力的培養,以達到訓練與學習雙贏的局面。

  8、搞好各方關系,爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系,使各項訓練工作能順利進行。

  9、選好苗子,打好基礎,積極輸送更多的武術人才。

  10、積極參加各級武術賽和各種表演活動,本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

  四、本年度的教學內容

  1、課前準備:徒手操

  2、 五步拳

  五、根據上級要求和學校實際,制訂各月份的工作安排。

  上半年:

  10月份:對全學期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。

  11月份:學習比賽內容,強化訓練,迎接學校課題中期驗收展示;

  12月份:做好參加學校武術比賽工作,加強日常訓練;

  1月份:做好展示工作。

  下期:

  3月份:對全學期工作作出通盤考慮,制訂全年工作計劃。學生進行節后恢復性訓練。

  4月份:學習比賽內容,強化訓練,迎接學校課題中期驗收展示;

  5月份:做好參加學校武術比賽工作,加強日常訓練;

  6月份:做好展示工作。

  學生武術教學計劃2

  一、指導思想:

  我校自開展武術教學至今,從鍛煉同學的自身素質出發,培養學生的武德和雙基能力,為同學們的身體體能著想,主要以加強學生的體能訓練,技能訓練,進行心理素質培養,和團隊精神的培養,提高團體榮譽感,力爭達到心理過硬,思想過硬,動作準確。

  二、體能訓練:

  體能訓練是本學期的重要內容,通過這學期的體能訓練,目前學生整體素質差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據實際情況加強學生的基本動作練習,完善學生的各項身體素質,力爭全體學生參加,并且對訓練的內容能夠積極的完成,達到很好的效果。

  三、技能訓練:

  在基本訓練方面,從拳法、腿法、收身、對學生進行了相應的訓練,在訓練中不能夠達到要求的同學進行了特別的訓練,并且對其減慢了學習進度。

  在組合訓練方面,加強基本練習,提高組合訓練,力爭在本學期實現大部分學生基本動作過關,一部分學生掌握組合動作。

  訓練中本著因材施教,注意對肥胖學生的訓練。爭取把武術操做的更加有生機、更加有活力。我們會彌補以往的工作中的缺點和不足,與時俱進、開拓創新、一同創造一個屬于我們尚小學生自己的明天。訓練內容具體如下:

  一、武術操的精神 主要是內在和外在的氣質,要從眼神中迸發出他們體內精神信息,并提高他們們的團隊意識,增強團隊精神。

  二 、武術操的動作,全套的動作要求流暢有力,聽音樂要由節奏感,動作要由連貫性。

  三、動作訓練原則上三周完成, 兩周配音,兩周鍛煉隊列與隊形的配合。

  四、在十三周完成,可以上臺表演。

  學生武術教學計劃3

 。ㄒ唬┱n程介紹:

  為全面推進素質教育,增進學生健康,豐富學生業余活動,提高廣大學生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”

  根據(少年宮)活動的特點,通過武術教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養,培育人文精神,弘揚中華民族傳統文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習武目的,培養學員武德高尚、武風正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發展,為培養未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的'實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養的傾向,因此在武術教育活動中加強德育滲透。

 。ǘ┯柧毮康模

  通過系統的訓練,培養學員扎實的武術基礎,養成刻苦訓練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學習態度,使學員正確的掌握到武術動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發育,增強身體素質,尤其是對提高各關節、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術啟蒙和普及教育的目的。

  (三)訓練內容:

  基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協調能力的啟蒙訓練,系統的套路訓練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規定拳),器械強化訓練(雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、九節鞭、對練),排練武術表演作品等。

 。ㄋ模╇A段訓練:

  少年宮武術訓練實踐活動目標分為三個階段,學習總周期為6年

  第一階段 年齡:一至二年級 學習周期:2學期 含概內容:武術基本功和基本動作、少兒拳;

  階段目標:

  1、練習武術基本功和基本動作,為今后學習武術打下堅實的基礎。

  2、強調武術的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養成抬頭挺胸的好習慣。

  3、通過對學生運動能力的培養,使學生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

  第二階段 年齡:三至四年級 學習周期:2學期

  含概內容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規定拳。

  階段目標:

  1、掌握初級入門長拳套路。

  2、加強柔韌性、協調性和跳躍能力的練習。

  3、培養學生的武術意識(精神、力量、勁力、節奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習武。

  第三階段 年齡:無至六年級學習周期:3年

  含概內容:器械(雙匕首、棍術、劍術、刀術、槍術、三節棍、對練);使用攻防技術(散打、擒拿、自衛防身術)

  階段目標:

  1、發展動作難度的練習。

  2、加強學生身體素質練習。

  3、培養學生的技術風格。

  4、熟練掌握自衛防身術的本領。

 。ㄎ澹┙虒W安排

  每階段教學為兩個級別

  每級別學習期限為3學期(春季、冬季)

【學生武術教學計劃范文(通用3篇)】相關文章:

武術比賽作文通用15篇04-10

武術比賽作文(通用15篇)04-10

武術比賽作文通用14篇04-12

武術比賽作文(通用14篇)04-12

武術操比賽作文(通用15篇)04-11

《雷雨》教學計劃通用范文04-18

武術課作文04-22

疫情期間學生復課教學計劃(通用11篇)04-20

武術擒拿拳說課稿04-28

武術操英語作文03-26

主站蜘蛛池模板: 久久久久激情 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 果冻传媒一区二区天美传媒 | 污网址在线看 | 一区二区三区四区国产精品 | 在线观看你懂得 | 日本熟妇浓毛 | 天天在线免费视频 | 极品久久久| 久久网站免费视频 | 日本免费在线看 | 中文国产成人精品久久久 | 中文字幕在线观看亚洲 | 人妻另类 专区 欧美 制服 | 久久av无码αv高潮αv喷吹 | 日韩视频 中文字幕 视频一区 | zjzjzjzjzj亚洲和日本 | 色欲av亚洲情无码av蜜桃 | 97人人爽| 久久久受www免费人成 | 性无码免费一区二区三区在线 | 国产午夜三级一区二区三桃花影视 | 欧美精品免费一区二区三区 | 国产成人亚洲日韩欧美 | 91黄色在线看 | 999久久久国产999久久久 | 亚洲国产日韩欧美综合另类bd | 欧洲精品久久久av无码电影 | 午夜福利午夜福利1000 | 中文字幕免费一区 | 97mitao| 九九成人| 99资源在线 | www.久草.com| 国产精品视频在线免费观看 | 国内精品久久毛片一区二区 | 理论片亚洲 | 天堂精品一区二区三区 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 国产午夜91| 国产成人久久婷婷精品流白浆 | 亚洲成人av免费 | 女性自慰网站免费看ww | 国产精品拍天天在线 | 吃奶摸下激烈床震视频试看 | 国产精品婷婷久久久久久 | 国产精品久久久久久久久久久久午 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 免费观看美女裸体网站 | 人妻熟女一区二区aⅴ图片 男女啪啪免费观看的网址 偷自拍亚洲综合在线 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃 | 国产91亚洲精品一区二区三区 | 大陆精大陆国产国语精品 | 熟女丰满老熟女熟妇 | av第一区 | av大帝在线观看 | 亚洲综合网站色欲色欲 | 日韩欧美精品一中文字幕 | 亚洲综合视频在线观看 | 亚洲国产欧美日韩图片在线人成 | 成年午夜免费韩国做受视频 | 日本在线视频免费 | 2019国产精品| 久草视频福利在线 | 向日葵视频在线播放 | 国产高清色高清在线观看 | 97国产精华最好的产品亚洲 | 不卡av在线网 | 久久综合9988久久爱 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 麻豆av免费 | sese婷婷| 亚洲a∨精品一区二区三区下载 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎 | 亚洲不卡网 | 真实偷拍激情啪啪对白 | 日韩中文一区二区三区 | 成人三级a视频在线观看 | va婷婷在线 | 人人干夜夜 | 亚洲日本影院 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ | 操操操人人 | 人妻少妇精品久久久久久 | 色六月婷婷亚洲婷婷六月 | 国产一级片毛片 | 国产农村老太xxxxhdxx | 91观看在线 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 国产熟妇人妻精品一区二区动漫 | 亚洲精品久久久久久桃密91 | 成人毛片久久 | 午夜久久av | 亚洲性xxx| 黄频网站在线播放 | 好爽进去了视频在线观看国版 | 华人av在线| 国产又猛又黄 |