足球技術(shù)教案(精選14篇)
作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,總歸要編寫教案,教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編為大家收集的足球技術(shù)教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

足球技術(shù)教案 1
一、活動目標(biāo):
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的`力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
二、活動準(zhǔn)備:
若干個足球、幾個弓形門、一些細(xì)繩。
三、活動過程:
1、熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
2、教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
3、踢球練習(xí):幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
4、踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
5、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,開展踢足球比賽。
6、足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
7、活動結(jié)束,教師組織幼兒進行放松活動。
四、活動建議:
1、啟發(fā)幼兒在活動中想出其他一些踢球的方法,教師提供必要的器材和指導(dǎo)。
2、可以將踢球、拋接球、投擲球等活動結(jié)合起來,促進幼兒身體全面發(fā)展。
足球技術(shù)教案 2
【教學(xué)過程】
一、將報紙頂在頭上走入場地邊緣。
二、把報紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動。
三、足球訓(xùn)練
1.帶報紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場,不要讓紙掉下來。
2.自由訓(xùn)練。 (教師巡回觀察,鼓勵幼兒想出各種報紙的玩法。)
3.集體練習(xí)射球、傳球、頂球、撲球等動作。
四、游戲“足球賽”
1.講解比賽規(guī)則:分兩隊,每隊有一位守門員;同一顏色胸飾的是同一隊隊員;比賽時將球射進對方球門才得1分;不能推、抓對方隊員,手不能直接觸球,違反規(guī)則將處以點球。
2.分組進行球賽(教師做裁判,適當(dāng)調(diào)整比賽,提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
五、放松活動
繞場地慢跑一圈,整理場地,回活動室。
【延伸活動】
1.在晨間活動或自由活動時,幼兒自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。
2.尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。
【活動評析】
一、設(shè)計意圖
本次活動主要教學(xué)目標(biāo)是練習(xí)踢、跑、頂?shù)然緞幼鳌S智》辍笆澜绫弊闱蛸悾宰闱蛴?xùn)練和足球比賽為活動的情節(jié)、報紙為游戲材料開展活動,能讓幼兒主動關(guān)注周圍的世界,又能感受到報紙再利用給自己活動帶來的快樂,一箭三雕。活動設(shè)計時,以報紙原形為活動材料進行基本的體育訓(xùn)練,進一步將報紙搓成棍做準(zhǔn)備活動、團報紙進行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽,層層遞進的活動一步步地增加難度,以游戲的情節(jié)去完成健康活動的目標(biāo),又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
二、效果分析
活動一開始,當(dāng)老師出示報紙進行活動時,幼兒就被這個有意思的器械給吸引住了,有一幼兒提出質(zhì)疑:舊報紙也能當(dāng)玩具?經(jīng)過一系列的活動,讓他們體會到,原來平常以為沒用了的'報紙還能進行這么有趣的活動,真的挺有意思,這樣的環(huán)境教育是在玩中體會到的,在快樂中被同化的。第二,在活動中為幼兒提供了充足的空間和時間想出報紙的各種玩法,豐富了他們廢物利用的經(jīng)驗。第三,幼兒在活動中表現(xiàn)得很積極,他們參與活動是主動的、快樂的,其中還有合作玩的。第四,由于這個活動是幼兒興趣所在,因此幼兒能主動遵守游戲規(guī)則,而無需教師的再三強調(diào)。
足球技術(shù)教案 3
活動目標(biāo):
1、激發(fā)孩子對球的興趣。
2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團結(jié)進取的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備:
1、足夠的皮球或足球。
2、豎立的障礙物兩排、每排五個。
活動過程:
1、整理隊形
將小朋友分成兩組、站在起點處適當(dāng)做一些放松運動。
2、講解規(guī)則
提問:在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?
3、教師示范
剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的吧!(老師從障礙物中繞過后沿直線返回,并站到隊伍的最后)
4、幼兒練習(xí)
幼兒一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊伍的最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)
5、帶球練習(xí)
師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的.內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。)
6、幼兒帶球練習(xí)
幼兒開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運球方法)
7、結(jié)束部分
看看我們的小球高不高興啊?你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!
足球技術(shù)教案 4
一、活動目標(biāo):
1、練習(xí)踢球的技能,鍛煉身體。
2、幼兒能根據(jù)指令做動作,培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性。
3、幼兒能積極參與足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
二、活動準(zhǔn)備:
將若干小足球四散放在足球場,球門兩個、圓形障礙物若干(幼兒繞 s型路線繞行)。
三、活動過程:
(一)開始部分
1、教師出示足球,引入本節(jié)課。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
(二)基本部分
1、根據(jù)指令做動作(接力賽)
教師:小朋友已經(jīng)上過幾節(jié)課了,這一節(jié)我們把所學(xué)的內(nèi)容復(fù)習(xí)一下。
教師:"首先跟小朋友們玩第一個游戲:聽指令做動作"。我們先來練習(xí)一下。向上跳 向左跑 向右跑
要求:男女分組,每一隊的第一位小朋友手抱一個足球,當(dāng)教師出發(fā)哨聲響起,小朋友抱足球向老師方向跑去,教師會不斷發(fā)出指令,游戲中的小朋友根據(jù)指令做動作,到達指定地點后,抱球快速返回,把球傳遞給第二位小朋友。游戲依次進行。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
2、身體協(xié)調(diào)性游戲。
(1)教師示范。
(2)幼兒練習(xí)。
(3)幼兒分組比賽。
(三)游戲:足球?qū)官?/p>
(1)幼兒男女各挑5個人分成紅藍兩隊,進行小規(guī)模的.足球比賽。進球多的隊獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗,再次進行比賽。
(四)放松運動:幼兒坐在場地上,輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達到放松的目的。
足球技術(shù)教案 5
活動目標(biāo):
發(fā)展身體的.控制和平衡能力,感受體育游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備:
1、墊子若干,椅子四張,球、紙圈每人一份(用硬紙板做,大小適合幼兒)。
2、場地布置:
活動過程:
1、談話,回憶經(jīng)驗,引出游戲
提問:小朋友看過海獅表演嗎?海獅會表演什么節(jié)目?
出示球,幼兒嘗試用頭頂球。
2、海獅玩球。
(1)教師邊講解邊示范頂球方法。將紙圈放在頭上,再把球放入紙圈內(nèi),雙手張開,保持平衡。
(2)幼兒四散練習(xí),教師重點指導(dǎo)頭部的平衡控制。
3、頂球比賽。
(1)布置場地(如圖)。
(2)比賽方法:幼兒分成四隊,聽指令依次從起點出發(fā),走過曲線,繞過椅子原路返回,先走完的隊獲勝。
4、海獅傳球。
(1)啟發(fā)幼兒想出傳球的各種方法。
(2)幼兒嘗試各種傳球方法。
(3)教師引導(dǎo)幼兒重點練習(xí)滾球與拋接球。
足球技術(shù)教案 6
活動目標(biāo)
1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。
2、嘗試踢足球,感受玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識。
3、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備
“鞠”的實物一個,“鞠”的不同樣式的照片,“蹴鞠”的球門照片,“蹴鞠”的場景照片,足球一個。
活動過程
一、引導(dǎo)幼兒觀察實物“鞠”:
1、幼兒猜測“鞠”的制作方法;
2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿了毛發(fā),形狀像球形。
新問題:
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?
2、為什么要把“鞠”縫得像球形?
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?
小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動;不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們在玩的過程中根據(jù)需要不斷的改進它,讓它越來越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運動的起源。
二、初步了解“鞠”的發(fā)展史:
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點像橄欖球:
后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:
再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ,越來越接近球體:
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時候線在里面,外面已經(jīng)看不到線:
這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。
小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,在不斷的改進,越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展,成為足球運動,還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
三、將“鞠”與足球進行比較:
1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色——土黃色;足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點橢球體;足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。
討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?
小結(jié):古代的`科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達,還沒有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具——氣筒,也沒有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!
四、了解蹴鞠:
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定,球門有的設(shè)在中間位置,雙方共用,有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進才算進球。
活動延伸
1、踢
足球,體驗玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識:
首先了解足球運動的簡單規(guī)則:雙方隊員各11名,其中雙方都有一名隊員當(dāng)守門員,雙方各有一個球門,將球踢進對方的球門,進球多的為勝利方。用手搶球,用手推人、打人就犯規(guī),要用黃牌警告或者紅牌罰下場進行懲罰。
其次與幼兒一起商討安全事項,提醒幼兒注意自我保護,以免受傷。在玩球過程中,幼兒的規(guī)則意識較差,有的用手推人,有的用手搶球,影響了活動的正常進行。我和孩子們又一次坐下來,一起討論:要不要遵守規(guī)則,為什么?犯規(guī)了怎么辦?并針對日常生活中幼兒的違紀(jì)現(xiàn)象制定了“兩次黃牌警告、紅牌罰下”的懲罰辦法,因為是大家一起制定的規(guī)則,孩子們都很認(rèn)真地遵守,效果非常好!
2、美工活動:繪畫——“足球樂”,泥工——“踢足球”。
3、蒙氏工作:蹴鞠三步卡、足球三步卡、縫“鞠”、足球的發(fā)展史排序。
活動結(jié)束
又一個豐碩果實!小朋友一起吃點心。
足球技術(shù)教案 7
活動目標(biāo):
1、借助圖片引導(dǎo)幼兒觀察圖片,大膽想象,理解故事內(nèi)容,學(xué)講故事。
2、知道每個人都有自己的優(yōu)點,只要肯堅持、就有可能獲得成功。
3、體驗故事幽默、輕松的風(fēng)格。
活動準(zhǔn)備:
教具準(zhǔn)備:烏龜一只、兔子一只,掛圖(中班上冊)
知識準(zhǔn)備:幼兒已在課前對足球賽有了簡單的了解.
活動過程:
一、談話,引起回憶。
小朋友,你們看過足球賽嗎?
足球場上都有誰呢?除了隊員,還有誰?你知道怎么樣才算贏球嗎?
二、設(shè)置懸念,引出題目。
1、電視里都是大人在踢足球,今天我們的這支球隊呀可特別了,是一群小動物在踢足球哦!聽說這支動物球隊這幾天在招球員,來了好多的小動物呢!這不,又來人啦!(出示小兔子和小烏龜)
2、小朋友,你們說說他們倆誰當(dāng)足球隊員更合適呢?(引起討論,說出理由)
3、小結(jié):
剛才小朋友都說兔子能當(dāng)上足球隊員,小烏龜不能當(dāng)上足球隊員。那我們來聽聽故事,聽完故事呀,你們就知道小烏龜?shù)降啄懿荒墚?dāng)上足球隊員了。故事的名字叫《足球隊員》
三、根據(jù)圖片,講述故事
1、出示圖片1
1)教師講述,提問:
A. 剛剛老師給你們講的這段故事里都有誰呢?
B. 小兔子特別喜歡什么運動?
C. 誰是球迷?(師解釋球迷:就是特別喜歡的意思)
過渡:小烏龜是個球迷,每天在邊上看小動物們踢球,它的心理會怎么想的呢?
2、出示圖片二
1)師:是呀,小烏龜也特別想去踢足球,有一次烏龜去跟兔子隊長說:“兔子隊長,我也想?yún)⒓幼闱蜿牐 笨矗米雨犻L同意了嗎?
2)你從哪里看出來它沒有同意?兔子隊長除了擺擺手不同意,還會說些什么?為什么不行呢,說說理由!
3)請幼兒學(xué)說兔子隊長的話。(個別-集體)
過渡:兔子隊長拒絕了烏龜?shù)恼埱螅觚斝那樵趺礃樱?/p>
小烏龜雖然心里很難過,但是它沒有放棄,還是堅持每天在邊上看兔子們踢足球。
4、出示圖片三:
1)有一次,球嗖一聲飛過來了,看,被誰踢進去了?它用什么踢進去的?
還有誰知道?(糾正動詞:頂。)
2)學(xué)學(xué)小烏龜頂球的'動作。(個別—集體)
3)小烏龜這么棒一下子就把球頂進球門了。這時,你們猜兔子隊長會怎么說?(引導(dǎo)學(xué)說)
4)兔子隊長為什么會邀請小烏龜參加足球隊?(因為兔子隊長很聰明,它發(fā)現(xiàn)了小烏龜身體上的優(yōu)點。)
5)你知道小烏龜身體上的優(yōu)點是什么嗎?(兔子隊長發(fā)現(xiàn)呀,小烏龜雖然跑得慢,但是它的腦袋能伸能縮很有勁!)
過渡:小烏龜進了足球隊真高興呀,那我們來看看,兔子隊長是邀請烏龜來做隊員呢還是來做什么的?
5、出示圖片四:
師講述故事最后一部分。
提問:
1)守門員是干什么的?
2)引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)小烏龜身上的另一個優(yōu)點。(又平又硬的肚子)
3)學(xué)小烏龜彈球。(認(rèn)識動詞:彈)
模擬踢球!(師:我把球傳給你們,你們當(dāng)小烏龜把球彈回去!)
四、講述故事第二遍。
1)小朋友們表演的真棒,這個故事好聽嗎?小烏龜有趣吧!那這個故事的題目是什么呀?
2)那陳老師再講一遍,小朋友們再仔細(xì)地聽聽小烏龜?shù)降锥加心男﹥?yōu)點它是怎么射門的?一會我們再來學(xué)小烏龜玩踢足球的游戲,好嗎?會講的小朋友輕輕地跟著陳老師一起講。
3)講述第二遍。
4)小烏龜終于當(dāng)上的足球隊員,而且為球隊帶來了很多勝利。那小朋友們來說說,小烏龜這么棒,兔子隊長剛開始為什么拒絕小烏龜當(dāng)足球隊員的請求呀?那小烏龜有沒有放棄不看足球賽了?當(dāng)不了隊員就當(dāng)球迷,它還是每天堅持看足球賽,小烏龜?shù)膱猿郑K于讓兔子隊長發(fā)現(xiàn)了它的優(yōu)點。它身體上的優(yōu)點是什么呀?腦袋一伸一縮很有勁,硬硬的背殼能彈球。為球隊帶來了很多勝利。看,堅持就是勝利!
五、游戲:踢足球
小烏龜真能干!小朋友們來當(dāng)小烏龜守門,陳老師來踢球,你們要把門守住哦!(游戲中引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn),小烏龜?shù)谋骋部梢皂斍颍?/p>
六、活動結(jié)束:
請幼兒為小烏龜?shù)膭倮麘c祝,跳個烏龜舞!
教學(xué)反思:
早期教育研究表明:凡是3—6歲被稱為幼兒語言發(fā)展的要害期,而這個階段恰恰是幼兒在園期,在幼兒園中如何正確有效地對幼兒進行語言教育一直是我們教師積極探索的問題。
我園的幼兒都來自農(nóng)村,從小由祖輩帶大,沒有良好的語言環(huán)境,加上孩子的知識經(jīng)驗不夠豐富,認(rèn)識水平有限,有些小朋友甚至聽不懂普通話,還有些小朋友課余時間說話挺自然,但在課堂上發(fā)言就會出現(xiàn)許多的問題,不是張口結(jié)舌,就是哼、啊-------結(jié)結(jié)巴巴;還有的小朋友就怕見生人,家里來客人趕忙躲起來,怕見人說話。他們的語言不能確切地表達自己的思想,結(jié)果就在日常的口語中出現(xiàn)了不少的語病。我們知道,幼兒期是語言發(fā)展的關(guān)鍵和最佳期,作為一名教師我們要想方設(shè)法誘導(dǎo)孩子想說,敢說,會說,充分培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。基于這個現(xiàn)狀,我設(shè)計了《足球隊員》這一課。
在試教之前,我一直覺得自己的教案比較無趣,想尋找能與本次內(nèi)容有關(guān)的游戲,意圖使幼兒在游戲中懂得“每個人都有自己的優(yōu)點,只要肯堅持、就有可能獲得成功”這個道理,而不是聽老師生硬的說教,但一直沒有找到。后來通過試教后,我忽然意識到自己正在犯一個錯誤,充分挖掘文本資源是上好一堂課的前提。《足球隊員》這個故事本身就是一個很好的游戲,我可以和幼兒一起玩模擬踢足球,讓幼兒在玩中領(lǐng)悟小烏龜雖然爬得慢,但它身上有很多優(yōu)點。因此,我決定把這個模擬游戲插入到教學(xué)環(huán)節(jié)中,希望在這次上課時能達到預(yù)期效果。
附故事:
足球隊員
小兔子們特別喜歡踢足球,因為他們跑得快,小兔子們成立了足球隊,每天都要進行比賽。
有一只烏龜,每天都在邊上看小兔子們踢球,是一個真正的球迷。有一天,烏龜找到兔子隊長,他說:“我也想?yún)⒓幼闱蜿牎!蓖米雨犻L哈哈笑:“什么,你也想踢足球?你的動作這么慢,不行不行!”
一次球飛過來,烏龜伸出腦袋一頂,哈,這個球被烏龜頂進了球門。兔子隊長說:“看來你真行,就來參加足球隊吧。”
跑得這么慢的烏龜,成了足球隊的守門員。烏龜用他又平又硬的肚子,把無數(shù)個球截獲都彈回去了,球隊每次出去比賽,總是得冠軍。兔子隊長說:“烏龜守門,我們的球門就是最結(jié)實的球門。哈哈哈!”
足球技術(shù)教案 8
活動設(shè)計
為了讓幼兒主動關(guān)注周圍的世界,特意設(shè)計了“足球小子”的健康活動。通過報紙再利用,引導(dǎo)幼兒進行基本的體育訓(xùn)練,進一步將報紙搓成棍做準(zhǔn)備活動、團報紙進行足球訓(xùn)練以及到最后的足球比賽,層層遞進的活動一步步地增加難度,以游戲的情節(jié)去完成健康活動的目標(biāo),又能滲透基本的環(huán)境教育目標(biāo)。
活動目標(biāo):
1、知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能較主動地關(guān)注周圍環(huán)境。
2、能用踢、跑、項等方法玩舊報紙。
3、積極參加體育活動,并能遵守規(guī)則進行游戲活動。
4、幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
5、了解多運動對身體有好處。
活動重難點:
(1)重點:知道廢舊物品可以成為有趣的體育器具,能多種方法玩舊報紙。
(2)難點:想出多種足球訓(xùn)練方法。
活動準(zhǔn)備:
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:活動前觀看過足球運動員的練、比賽和進球的錄象。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:教具:哨子一個,學(xué)具:廢舊報紙人手3—5張,場地兩端用大塑料積木插成球門狀,胸飾若干(紅、黃、藍、綠各10個)。
活動過程:
一、將報紙頂在頭上走入場地邊緣。
二、把報紙搓成紙棍,做紙棍操:上肢運動、頭部運動、腿部運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動。
三、足球訓(xùn)練。
1、帶報紙賽跑:紙放在胸前,向前快跑到足球場,不要讓紙掉下來。
2、自由訓(xùn)練。(教師巡回觀察,鼓勵幼兒想出各種報紙的玩法。)
3、集體練習(xí)射球,傳球、頂球、撲球等動作。
四、游戲“足球賽”。
1、講解比賽規(guī)則:分兩隊,每隊有一位守門員;同一顏色胸飾的是同一隊隊員;比賽時將球射進對方球門才得1分;不能推、抓對方隊員,手不能直接觸球,違反規(guī)則將處以點球。
2、分組進行球賽(教師做裁判,適當(dāng)調(diào)整比賽,提醒幼兒遵守游戲規(guī)則)。
五、放松活動。
繞場地慢跑一圈,整理場地,回活動室。
活動延伸:
1、在晨間活動或自由活動時,幼兒自由地玩這些“紙球”,玩出新花樣。
2、尋找還有哪些廢舊物品也能成為有趣的體育活動器械玩具。“變廢為寶”。
活動反思:
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的`良好品質(zhì)和培養(yǎng)幼兒的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性。活動引導(dǎo)部分進行熱身練習(xí),在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運動,而這次用足球一下子就增強了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動的積極性也高了很多。 但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球技術(shù)教案 9
活動目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)腳背正面顛球的動作要領(lǐng),增加腳步上踢的力量,刺激下肢和腳部神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)運動能力。
2、感受足球游戲的快樂,在足球游戲活動中有安全玩的意識。
重點難點
活動重點:顛球的時候擊球的底部中間,每顛一下腳都要踩一下地。不要腳不落地連續(xù)顛。
活動難點:腳的觸球部位腳背。
活動準(zhǔn)備
音樂:律動“快樂小青蛙”,每人一只帶繩子的“小青蛙”(收緊的圓形黃色、橙色、深綠色、淺綠色布帶包裹的小球上畫有青蛙圖并帶著一根絲帶繩子)。
活動過程
1、熱身活動。
教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂有節(jié)奏地做熱身活動。伸展運動、四肢運動、擴胸運動、前后左右踢腿運動、體轉(zhuǎn)運動、跳躍運動。模仿小青蛙捉蟲游泳等動作。
2、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”,理解腳背顛球動作。
告訴幼兒大家來玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。讓每個幼兒有序牽著一只小青蛙(小球)分散站在場地上用腳停住小青蛙。探討和嘗試玩小青蛙在小朋友腳背上蹦蹦跳跳的好方法。讓個別幼兒演示自己試出的好方法,引出腳背顛球方法。
教師示范小青蛙(小球)在腳背上蹦蹦跳跳的好方法,告訴幼兒這個方法是腳背顛球,就是用腳背擊球,擊球的下部中間位置,兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球,擊球時小球要在身體周圍。小朋友可以手牽著小青蛙(小球)用腳背顛球,也可以將繩子收起塞進布袋里用腳背顛球。顛球的時候每顛一下腳都要踩一下地,不要腳不落地連續(xù)顛。顛球的時候腳的觸球部位是腳背,要擊球的底部中央。顛的球最好不要高于膝蓋,球是小青蛙。跟著老師一起練習(xí)做這個動作看誰的小青蛙蹦跳得好。
3、幼兒自主探索玩游戲“蹦蹦跳跳的小青蛙”。
提問:玩游戲時小朋友們?nèi)绾巫龅桨踩妫看蠹艺f出不擁擠,不打鬧,不碰撞、專心讓小青蛙在指定地方蹦蹦跳跳、注意聽老師口令等。
請小朋友們帶著小青蛙(小球)聽音樂,在草地上讓小青蛙在自己的腳背上蹦蹦跳跳玩,教師觀察,提示幼兒多練習(xí)腳背顛球,發(fā)現(xiàn)顛球的時候擊球的'底部中間,每顛一下腳都要踩一下地,腳的觸球部位是腳背的這些小朋友,及時肯定表揚,讓他們再次給大家示范正確的顛球方法,糾正有些小朋友腳不落地連續(xù)顛不規(guī)范的顛球動作。發(fā)現(xiàn)個別幼兒有不同的正確顛球動作時給以鼓勵。
4、交流分享
表揚在蹦蹦跳跳的小青蛙游戲中,做到了顛球的時候有正確方法玩的小朋友。讓這部分小朋友再給大家示范玩,再帶動其他小朋友玩,鼓勵能力較弱的小朋友再次用正確的顛球方法玩,鞏固正確的腳背顛球方法。最后表揚個別小朋友用身體其它部位顛球的發(fā)現(xiàn)。激發(fā)幼兒下次足球游戲活動時嘗試用身體不同部位顛球。
5、聽音樂收放整齊小青蛙(小球),成體操隊形做放松操,結(jié)束活動。
活動反思
1、讓小朋友們用小青蛙(小球)在大家腳背上不休息的蹦跳,學(xué)會了腳背顛球后,下次嘗試玩腳背顛大足球。
2、用類同的游戲方法讓幼兒逐步學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿、頭部、胸部、肩上這么多的地方顛小球(小青蛙蹦跳、翻跟斗、爬到身體上等玩法),有了基礎(chǔ)后嘗試顛大足球。這樣去激發(fā)幼兒不斷參與足球游戲活動,繼續(xù)探討和嘗試身體多部位顛足球練習(xí),提高足球顛球技能。
足球技術(shù)教案 10
活動目標(biāo):
1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
活動準(zhǔn)備:
1、《足球》畫面 2、足球一個
活動過程:
一、好玩的足球
1、出示足球.:小朋友看看這是什么?
2、足球和別的`球有什么不一樣?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。
二、觀察畫面
1、你看到了什么?
2、還有誰看見了和他不一樣的?
3、足球是什么形狀的?像什么?
4、踢球的'人我們可以怎么樣稱呼他們?球員們穿的衣服有什么特點?足球隊員踢球的時候在干什么?
5、搶到了球的人是抱著它嗎?
6、為什么又人會睡到地上?
7、踢足球一個隊友幾個人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則:球場為長方形,每隊不得多于 11 名球員,最少亦要有 7 名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)
三、欣賞兒歌
1、今天老師還為小朋友帶來一首關(guān)于足球的兒歌,兒歌的名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。
2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?
1、再次欣賞兒歌,提問:圓圓的足球像什么?大家喜歡足球嗎?喜歡
有時還可以怎么說?踢球的時候大家都在干什么?搶到了球要干什么?
四、我們也愛踢足球
1、你們覺得踢足球好玩嗎/
2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。
足球技術(shù)教案 11
教學(xué)活動目標(biāo)
1、仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用教連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)描述人物的外表、行為,能進行合理的情節(jié)想象。
3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。
活動準(zhǔn)備
1、物體沉浮實驗;袋鼠的習(xí)性特點。
2、指講訴圖片四幅。
活動重難點:仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。
指導(dǎo)要點:引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察動物表情、動作,并通過充分想象完整的句子講述圖片的內(nèi)容。
活動過程
1、導(dǎo)入激趣。
教師“今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的`事。
2、觀察講述。(引導(dǎo)幼兒觀察圖片,發(fā)揮想象。)
(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)
提問:小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說一說。
教師小結(jié):一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠處飛去。
(2)重點觀察圖二。提問:
足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會對袋鼠媽媽說些什么話呢?
你從哪里看出來的?(重點引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動作,體驗小袋鼠的心理活動;同時啟發(fā)幼兒通過描述小動物間的對話來豐富情節(jié)。)
過度語:奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,解開謎底)噢,原來足球在袋鼠媽媽的口袋里,怎么辦呢?
(3)出示圖片三。
提問:大象在做什么?它為什么要這樣做?
(4)出示圖片四。
提問:大象用什么辦法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來?
3、自由講述。
請幼兒看圖自由講述,教師幫助幼兒學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。
(1)這幾幅畫面說了一個故事,我們怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)
(2)請幼兒與旁邊的同看互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽幼兒講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助幼兒想象小動物的對話和心理活動,豐富情節(jié)。)
4、集體講述。
(1)引導(dǎo)幼兒集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
(2)提問:我們能不能將四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等。)
5、教師完整講述故事,加深幼兒對故事的理解。
6、討論。
(1)小象是怎么幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠媽媽嗎嗎?為什么?
(2)足球為什么能浮上來?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗進行講述。)
活動建議
1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓幼兒繼續(xù)講述。
2、鼓勵幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。
足球技術(shù)教案 12
設(shè)計意圖:
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動,足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球,從易到難,層層遞進,讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂成長。
活動目標(biāo):
1.在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。
2.樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。
活動重點:
在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
活動難點:
能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。
活動準(zhǔn)備:
人手一只足球、音樂、標(biāo)志錐活動過程:
一、開始部分
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等。
二、基本部分
1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。
幼兒自由探索運球的方法。
師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球,在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的'更穩(wěn)。
2.運球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。
3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。
4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標(biāo)志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快。現(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
足球技術(shù)教案 13
目標(biāo):
1.練習(xí)左右腳交替運球,鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球,感受與同伴合作游戲的快樂。
準(zhǔn)備:
球門兩個,小足球人手一只。
過程:
一、熱身運動
1.幼兒每人抱一個小足球當(dāng)方向盤玩開汽車游戲,繞場地慢跑一圈。
2.幼兒把球夾于兩腿之中,做修車、洗車、停車等動作,舒展身體關(guān)節(jié)。
二、趕著球兒跑
1.教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,控制好球的方向。
2.幼兒分散邊念兒歌“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下……”,邊練習(xí)左右腳交替向前運球。
三、游戲:運球回家
1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,站在草地一端,另一端放置兩個球門。
2.玩法:哨聲響起,每隊第一位幼兒雙腳交替向球門方向運球,直到把球運入球門,然后往回跑,拍第二個幼兒的'手。第二個幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運球,依次接力,先運完的隊為勝。游戲反復(fù)進行2至3次。
四、親親小足球
幼兒每人抱一個小足球,用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位,達到放松的目的。
(評:孩子們用兒歌配合運球練習(xí),不僅容易記住運球要點,也為運球活動增添了趣味。而“運球回家”則讓幼兒在合作競賽與游戲情景中體驗了踢球的樂趣。最后的“親親小足球”放松動作,更使孩子們覺得小足球是他們的朋友。)
足球技術(shù)教案 14
一、指導(dǎo)思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、訓(xùn)練時間
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、訓(xùn)練地點
學(xué)校足球場
五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面:
1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面:
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
一、指導(dǎo)思想
為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我校“辦體育特色學(xué)校,育體育特長學(xué)生”的.辦學(xué)宗旨,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強學(xué)生的體質(zhì),推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊訓(xùn)練計劃。
二、工作目標(biāo)
提高我校學(xué)生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m棿蛳禄A(chǔ),也為足球運動早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、工作措施
(一)訓(xùn)練時間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時間為1個小時。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊員應(yīng)準(zhǔn)時參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2.堅持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊員們在訓(xùn)練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時更要注重隊員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計劃及內(nèi)容
可以分三個階段:
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
(二)比賽方法
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主,學(xué)習(xí)帶球的變向動作和過人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動時的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強對抗意識,讓學(xué)生進一步熱愛小足球c
(二)游戲比賽方法
1,一對一、二對二、四對二傳搶球游戲比賽。
2.有門的“五人制”比賽。
3.本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動中提高跑動作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操。可根據(jù)學(xué)生實際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過帶球和帶球變化,提高帶球和運球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時培養(yǎng)學(xué)生在運球時開闊視野。
3.通過對墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進一步掌握正確的腳法,尤其是擺動腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開展人一球傳接球活動。
4.對墻踢球和射門訓(xùn)練。重點練習(xí)擺動腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動作。
6.學(xué)習(xí)接自拋球的七個動作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。、
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識,初步掌握傳接球和各項戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過小型對抗性游戲,增強學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過自行練習(xí)比賽,認(rèn)識位置職責(zé)和加強配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3.通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識到,只有全面地掌握和運用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對一射門游戲。
2、四對二傳。
3、三對一十傳球(二腳出球)。
4、五對五足球比賽(小門)。
5、進行“七人制”足球比賽
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