我運動我健康紅領巾廣播稿

　　如果你是學校廣播站的主持人，肯定會知道大家廣播前都會提前做好廣播稿，廣播稿寫得優秀才會有好的節目效果，廣播稿應該怎么寫才好呢？下面是小編幫大家整理的我運動我健康紅領巾廣播稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

我運動我健康紅領巾廣播稿1

　　播音員：張璐雯周枳衡

　　女：敬愛的老師們，親愛的同學們，大家中午好，紅領巾廣播又和大家見面了，我是主持人張璐雯

　　男：我是主持人周枳衡，我們這期廣播的主題是運動與健康。

　　女：金色的陽光召喚我，我們奔向操場去，一起鍛練身體；

　　男：金色的`陽光贊美我，我們同在陽光下，一起鍛練身體；

　　女：歡樂伴著我，歡樂伴著你，陽光體育使我們幸福又歡喜。

　　男：健康屬于我，健康屬于你，陽光體育使我們健康又美麗。

　　女：每天鍛煉一小時，快快樂樂，充滿朝氣。

　　男：每天鍛煉一小時，增強體魄，練出好身體。

　　女：同學們，保持健康的身體離不開運動，“生命在于運動”，“運動在于鍛煉”。

　　男：體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現幸福生活的根基。

　　女：“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

　　男：同學們，寒冷的冬天快要來到，我們要積極行動起來，投身到體育健身的行列中去。揮動雙臂，抬起雙腳，扭動腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，讓操場成為我們運動的舞臺，在藍天白云的擁抱下，揮灑出矯健勃發的身姿。

　　女：同學們運動是好事，但在冬季運動時也要注意保護自己，防止運動時受傷。

　　男：同學們，我們學校每年冬天都要舉辦冬季運動會，像合作跳繩、跳圈、跑步接力，一個個項目豐富多彩，掀起一浪浪高潮，廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中，感受到運動帶給我們的快樂與精彩。

　　女：“我運動、我健康、我快樂！”今年的運動會你準備好了嗎，期待著你們英姿勃發的身影。

　　男：這期的紅領巾廣播到此結束，感謝你的收聽，下期再見。

　　女：再見。

我運動我健康紅領巾廣播稿2

　　【開場曲】

　　男：敬愛的老師們！

　　女：親愛的同學們！

　　男、女：大家中午好！

　　女：隨著這開場曲的響起, D2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人，來自日智中隊的z 。

　　男：大家好，我是今天的主持人z，同樣來自日智中隊。

　　女：今天紅領巾廣播的主題是：我運動，我健康

　　男：說起運動，我自然而然地想起了我們剛剛結束的第九屆田徑運動會和乒乓節半日活動。

　　女：是呀！“天空需要陽光，生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動，都讓同學們釋放出生命的活力，感受到運動的快樂！

　　男：印記著同學們的矯健身影，刻錄了同學們的加油吶喊，無論是第九屆田徑運動會，還是乒乓節的半日活動，都緩緩落下了帷幕。但我覺得，運動并沒有離我們而去。它應該陪伴在我們每天的學習生活中，是我們每天不可缺少的伙伴！

　　女：是呀！我們倡導的是堅持運動，我運動、我健康的理念。平常，你都喜歡些什么運動呢？

　　男：我的愛好比較廣泛，打乒乓、跑步、跳繩、游泳，我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實，早在2400年以前，醫學之父希波克拉底就講過：“陽光、空氣、水、和運動，這是生命和健康的源泉。”生命和健康，離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動，可以使人青春永駐、精神煥發。

　　女：是呀！堅持運動好處多！比如：消除多余的脂肪和熱量；改善心臟和血液循環系統；加快新陳代謝；強健肌肉；改善睡眠質量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。

　　男：運動有這么多的好處！很多名人也都喜歡運動。美國前總統布什就是運動及鍛煉身體的'楷模。布什的習慣是在健身房利用健身器材及跑步機強身，他的重量訓練還包括坐姿推舉、擴胸與擴背運動。因工作繁忙，布什經常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經在訪問墨西哥途中，他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機上跑了起來。可以說，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美國許多地方出現過。在總統套房里，在戴維營的林間小道上，當然，還有位于白宮頂樓的健身房內。迄今為止，他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次，舉重至少2次。其中周四進行長跑，周日一般進行快跑訓練，其他時間進行慢跑和器械練習。

　　女：喜歡跑步的名人，除了布什總統，還有新加坡前總理李光耀先生，他已年過古稀，但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國，每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說：“我每天都做運動，如果不做，便感到懶散，我發現健身操使我感覺更好，能開胃，也睡得更好。”李光耀經常從事的運動項目除了跑步外，還有游泳和騎自行車。如果是應邀去沒有運動設施的國家開會，他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車，清晨或晚飯前進行運動。李光耀認為，有了運動，還要有足夠的休息才能健康，每天睡眠8個小時最理想，但通常他只睡六七個小時，因為睡眠質量好，從不失眠。李光耀曾是個胖子，喜歡吃炸雞翅，喝啤酒和葡萄酒。他現在這副身板，都是他努力進行體育鍛煉的結果。他特別倡導體育運動，他認為居住在城市里的人，必須注意鍛煉身體，這方面他也率先做到了。

　　男：作為一名小學生，我們也應該有一份自己的運動計劃表，安排好適合自己的運動。每天運動一小時，快樂生活一輩子。

　　女：對！讓我們都運動起來，健康起來。相信，只要我們人人都行動起來，從每天認真做好廣播操，做好乒乓操開始！我們一定會擁有健康的體魄！

　　男：下面進入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫生！

　　（許醫生講“健康茶餐廳”）

　　女：同學們，不知不覺中，我們的節目也已經接近尾聲了。

　　男：是啊！也該是我們和大家說再見的時候了。

　　女：每一次的相約，都傾注了我們切切的期待。

　　男：每一次的離別，意味著下一次更清新的回來。

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