初中七彩陽光黑板報(bào)內(nèi)容
七彩陽光黑板報(bào)資料：
我們學(xué)校要舉行會(huì)操比賽了，要比的是隊(duì)列隊(duì)形，還有“七彩陽光”操，我們班為了取得一個(gè)好成績，班主任要我們加班加點(diǎn)地訓(xùn)練。
今天的第一節(jié)課是體育，理所當(dāng)然要操練的，第三節(jié)是語文課，語文也不上了，這兩節(jié)課都要練習(xí)“七彩陽光”。一想到要站90分鐘，想一想都會(huì)覺得口渴，腿疼，更別說讓我自己去做了，可老師還是說要全員參與，每個(gè)人必須都要訓(xùn)練。我只能硬著頭皮去上課了。
第一節(jié)課老師先讓我們?cè)诓賵錾吓懿剑诓賵錾喜排芰艘粌扇Γ揖屠鄣脷獯跤酰瑑裳勖敖鹦牵Γ∪治移綍r(shí)在家里不出來，運(yùn)動(dòng)太少，所以一到用身體的時(shí)候，就會(huì)覺得累，呼吸困難。
終于熬過了跑步，接下來一個(gè)勁地做操，由于這套操都是讓學(xué)生伸直手臂的，不能彎一點(diǎn)，像直通云霄的樣子。我們做得不規(guī)范，所以得一次又一次地重做，手都麻了，胳膊酸了，像放上了一塊鐵一樣，壓得胳膊像馬上要斷了，如果誰碰了一下，手就可能斷掉一樣。終于，久違的下課鈴來了。當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)是滿頭汗水，大口喘著粗氣，迷迷糊糊的覺得眼前金光閃閃，就像“七彩陽光”。
我們一解散，便爭先恐后地跑到樹蔭下開始瘋狂地喝水，剛喝了兩口，突然聽到老師說下節(jié)課接著練，我驚愕地幾乎把在含嘴里的水全噴了出來了。可下節(jié)課不是體育了，也不是語文課呀？干嗎還練啊！
哎，老師的話就是圣旨，我們不能不服從，只好再等著受罪了。天啊！本來想上去坐在板凳上歇歇，但這也成了奢望。
上課鈴來了，老師又讓我們踏步走，我們使勁地踏步，濺起了塵土，像沙塵暴一樣，撲面而來，嗆死了我們。可是老師一點(diǎn)也不體諒，本來穿的`是板鞋走路就不好走，再加上天熱，把我們都累壞了，最后只等著下課鈴來解救我們了。
第三節(jié)是語文課，當(dāng)然也這樣。不過這一節(jié)課我也沒有很好的做，腿像灌了鉛一樣，跳也跳不起來。看看其他人也是一樣。最后實(shí)在是堅(jiān)持不住了，幾個(gè)大膽的同學(xué)說要休息，結(jié)果老師放了我們。
會(huì)操比賽那天，我拼命地做操，我們也取得第三名的好成績，下了賽場我想了很多。
我的身體太差勁了，干一點(diǎn)活站一會(huì)都覺得累，以后我要先把身體鍛煉好，因?yàn)檫@才是最好的選擇。
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