迎期中黑板報內容

時間：2021-03-17 10:28:53 黑板報我要投稿

迎期中黑板報內容

　　期中考試到來之前，我們教室的黑板報應該寫點什么呢？以下范文是小編分享的迎期中黑板報內容，歡迎大家閱讀參考！

　　迎期中黑板報內容【1】

　　一、思想重視期中復習是期中考試取得好成績的有力保證，首先，應在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期中考試考查面涵蓋一本書的內容，全面檢測我們的能力，是檢驗我們一學期學習效果的主要形式之一。學習半年了，究竟學得怎么樣？學生自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗。“復習”不是可有可無，要下功夫搞好。

　　二、講究方法俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期中考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎，提高能力外，期末復習方法也很關鍵。復習方法多種多樣，應該根據自己的實際情況，選取科學、高效的復習方法。這里向大家重點推薦一種復習法。

　　1、按照“循序漸進、階段側重、精講精練、知能并存”的原則，把期末復習分成四個階段：（1）基礎復習；（2）強化能力；（3）查漏補缺；（4）模擬練習。

　　2、拿出一半的時間進行基礎知識復習。對這些內容一項一項地歸納、整理，真正搞清楚，弄明白。然后，側重能力測試題型的解題思路、技巧的練習。在此基礎上，進行查漏補缺，以求盡善盡美。最后做兩套期中考試模擬試題，熟悉考試題型、考場規則。四個階段，四個方面，環環相扣，逐步深入，四位一體，一氣呵成。

　　3、在復習過程中，要充分發揮學生自己的學習積極性，在老師的指導下，自己歸納、總結，找規律，抓特點，和同學一起討論、研究，不放過每一個疑點，不遺漏每一個重點，不忽視每一個考點。

　　三、巧用試題每位教師手里都有自己的期末練習題，還有學校訂購的單元檢測與期中復習題，期中復習題主要是供我們復習用，試題絕不能拿過來做一遍，一對答案了事。應先按上面講的前三個階段，逐項進行復習，然后再做題。做完后核對答案，發現問題，查漏補缺。最后，按期中考試的要求，獨立完成“期中測試題”,起到事半功倍的效果。

　　迎接期中考黑板報內容【2】

　　環境減壓法

　　對于考生來說，在自習室的學習氛圍是夠壓抑和緊張的了，所以在雙休日抽出一些時間出游，或者在學習累的時候，抽空在校園里散散步。剛吃完飯，也不要急于跑到自習室，幾個同學可以一起到草坪里坐坐，聊聊天，但不要聊學習方面的事，便可以適當減輕壓力。

　　睡眠減壓法

　　充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。但遺憾的是大多數考生在考前遇到的問題是既沒有充足的睡眠時間，也沒有很好的'睡眠，許多考生因考前過度緊張還常常發生失眠。即使有的考生能及時入睡，但其睡眠質量也不高，如睡眠不深、整夜做夢等。所以保證考生有足夠的質量較好的睡眠是減輕其心理壓力，提高學習效率的必要條件。如何改善考生的睡眠呢?首先在寢室里應營造一個安靜的休息環境，其次針對考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生應進行多時段的睡眠。對腦力勞動過大過強的人來說，多時段的休息是調節過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學家的切身經歷所證明。

　　對于失眠的考生，一方面應積極調試心態，減輕因失眠而帶來的心理壓力，事實上失眠與心理壓力常常產生惡性的互動。另一方面應通過科學的安排生活，建立有規律的起居來克服失眠，同時在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶是有助于入睡的。

　　過渡減壓法

　　通常在考前進行一周以上時間的休息與調整，以充沛的精力應試。但許多考生都不了解科學的調整方法，例如大多數考生在考前往往是甩手大休息，有關學習的活動一概不進行，事實上這種休息與調整是不科學的。心理學研究表明，人們如果處于高度緊張的工作壓力下，長期下來作為一種應急機制，人的大腦中樞會相應建立起高度緊張的思維和運作模式，使人能適應高緊張度、大壓力的生活、工作方式，如果突然停下來無事可干，使原來那種適應高度緊張的心理模式，因突然失去對象物，面對寬松無事的環境，反倒不適應。所以許多考生停止學習后，往往會產生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現象。對此考生都以為是因過度緊張的學習造成的，而不知道是急剎車惹的禍。所以考生在考前就應該慢慢減小學習強度和減少學習時間，采取過渡調節方式。再從應試角度來說，如果考生在考前一周完全停止學習活動，也不利于考試時迅速建立應急機制。

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